搜索 "黄芪粥" 的结果

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黄芪(耆)的典故
杏林诗话 | admin | 2025-05-15 | 24 阅读

中草药有很多怪名、怪字,有的很难从字面上理解它是什么意思。今天说的黄芪,它的名字就有点怪。芪是指什么?又是什么意思? 芪的本义是指一-种根须深入地底的草本植物,特指黄芪。黄民是多年生草本植物,它的茎是横卧在地面上,根须深入地下。黄芪既指植物,又指药。 芪在古代写作“耆”,专指六十岁的老人。按《黄帝内经》的说法,人年五十以上为老。《礼记● 曲礼》规定:五十岁叫艾,六十岁叫耆,七十岁叫老,八十九十岁叫...

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夏至滋补原则
中医养生 | admin | 2025-05-21 | 21 阅读

夏季饮食一般以温为宜,食暖物即是为了助阳气,符合“春夏养阳,,的原则。养生家们认为,在早晚餐时喝点粥是大有好处的。这样既能止毒、清凉解暑,又能补养身体。如蚕豆粥能辅助治疗水肿和慢性肾炎;荷叶粥能解暑热、清胃润肠、止渴解毒,可治嗓子痛;红豆粥有补肾、利水、消肿和治脚气的功能,肾功能较差的人可多食用;百合粥能润肺止咳、养心安神,最适合肺阴不足的老年人食用;莲子粥能健脾和胃,益气强志,对腹泻、失眠、遗精...

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甘草
中草药(G-L) | admin | 2025-04-26 | 21 阅读

《中国药典》:甘草 实际拼音: Gān Cǎo 英文名: RADIX GLYCYRRHIZAE 来源: 本品为豆科植物甘草 Glycyrrhiza uralensis Fisch.、胀果甘草 Glycyrrhiza inflata Bat. 或光果甘草 Glycyrrhiza glabra L. 的干燥根。春、秋二季采挖,除去须根,晒干。 性状: 甘草:根呈圆柱形,长25~1...

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苏东坡的中药诗
医药诗词 | admin | 2025-06-03 | 19 阅读

北宋著名文学家、书法家、画家苏东坡熟谙医理,通养生之道。苏东坡关心百姓疾苦,在杭州设立公立医院,为民治病,搞饮水工程,清洁水源,保护人民健康,还建议他的好友广州太守筹集基金,仿杭州做法建立公立医院。 苏东坡平时喜欢阅读医学书籍,为药草写诗词,说明药性、品质,宣传药理知识,一生写了不少有关中药的诗词。他懂医通药,尤擅长食疗,把收集的方剂著成方书《苏学士方》《圣散子方》,并有精彩故事流传下来。 ...

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盛夏补气喝碗黄芪粥
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 17 阅读

暑热最能耗伤人的正气, “一夏无病三分虚”,虚者要匡扶正气就在三伏天进补。论补气良药,黄芪当属第一。黄芪补中气,相对温和,效果却不逊色,且比人参固表作用更强,所以成为最常用的补气药。黄芪有扩张血管的作用,又能降血压,老年人吃黄芪,可以防治中风和高血压。年轻人吃黄芪,可以增强抵抗力,预防感冒。黄芪还有利尿消肿和托毒生肌的作用,不仅适合肾炎、水肿病人做食疗,对于虚胖的人,还有减肥作用。此外,皮肤长疮或...

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健脾补气药粥4款
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 17 阅读

党参粥 材料 党参10克,茯苓10克,麦冬6克,粳米50克。 做法 清水煎煮党参、茯苓、麦冬、取汁去渣,再用药汁煮米成粥,晨起做早餐食之。 功能 补中益气、滋养胃阴。 主治 凡因脾胃气阴不足而引起的饮食不下、呕恶或消化不良,可辅食此粥。 炙黄芪粥 用料 炙黄芪30克,粳米50克。 做法 先用清水煎煮炙黄芪,取汁去渣,再用药汁煮米成粥,晨起空腹食之。 功能 益气摄血。 主治 脾虚不能统血,以致经常...

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五谷养生小米最佳
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 16 阅读

中华民族的饮食文化早已被世界各国尊崇和推广。我国传统膳食以植物性食物为主,即五谷杂粮与豆类为主食,食物中70%的热量与67%的蛋白质来自主食谷物。而副食多是新鲜的天然食品,有丰富的蔬菜,同时适当吃一些水果、菌类、藻类,外加少量肉类。国际营养学界认为这是预防“文明病”的最佳膳食营养结构。 中医认为,同样是种子,数量越多则能量越大,滋补力就越强。故天生万物,独厚五谷,五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子...

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草部(一)
本草纲目 | admin | 2025-05-31 | 15 阅读

 甘草 「释名」亦名蜜甘、蜜草、美草、草、灵通、国老。「气味」(根)甘、平、无毒。「主治」1、伤寒咽痛(少阴症)。用甘草二两,蜜水灸过,加水二升,煮成一升半。每服五合,一天服两次。此方名“甘草汤”。2、肺热喉痛(有灸热)。用炒甘草二两、桔梗(淘米水浸一夜)一两,加入阿胶半斤。每服五钱,水煎服。3、肺痿(头昏眩,吐涎沫,小便频数,但不咳嗽)。用灸甘草四两、炮干姜二两,水三升,煮成一半,分几次服。此方...

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《内经》论四时养生
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 15 阅读

素问·四气调神大论》是《内经》论述四时养生的重要篇章,意指要顺应四时阴阳气候变化而调神,此处的“神”是指广义之神,既是一切生理活动、心理活动的主宰,又包括了生命活动现象。具体表现人们的日常活动、各种行为和精神情志等各方面。《素问·四气调神大论》云:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”指出四时阴阳是万物之根本,是自然界万物生长变化的规律,同时也是养生的根本,从另一...

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护肾养肾方法
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 15 阅读

肾脏病发病率高,约占正常人群的6.1~10%,而且早期可无症状。据悉,我国现有约1亿多慢性肾病患者,实际知晓自己患病及进行治疗者很少,直到发展严重时才发现,这时治疗已非常困难。肾脏病的最终结果是肾功能衰竭,肾衰竭的治疗代价非常巨大,在发展中国家,多数肾衰竭患者因治疗费用昂贵而无力治疗。 据介绍,眼下肾脏病发病呈年轻化趋向,不少患者才二三十岁,最小的只有十几岁。追溯缘由,学习、工作压力大,生活无规...

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