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晚秋凉风习习，菊香四溢，重阳节，一个属于老年朋友的节日也悄然来到。然而身体健康才是老年人欢度节日、安度晚年的前提。晚秋初冬，气温下降，正是老年人各种疾病高发的季节，针对气候特点，专家根据中医“未病先防”的理念，提出晚秋季节老年常见病相关防治措施及养生保健常识，为老人送上一份“健康礼包”，助力老人乐享夕阳红。 胃肠道疾病 饮食清淡，劳逸结合 深秋是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。因此，有...
阅读全文马钱子 “春花秋月何时了，往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。”这首脍炙人口的《虞美人》是南唐后主李煜所作，该词哀婉悲凉、感情深沉，抒发了故国忧思，最终竟给李煜引来了杀身之祸，成了一代词人的绝命诗。 李煜“性骄侈，好声色，又喜浮图，为高谈，不恤政事”。李煜做皇帝不行，却善诗文、工书画、通音律，尤以词的成就最高，继承了...
阅读全文寒冬时节，山茶花凌寒绽放，斗雪吐艳，给人们送来无限美的享受。山茶花不仅美丽动人，而且具有药用价值。中医学认为，山茶花具有凉血、散瘀、消肿之功效，可治疗吐血、血崩、肠风、血痢、血淋、跌打损伤、烫伤等。 山茶是山茶科常绿灌木或乔木，四季不凋，冬春开花，素有“雪里开花到春晚，世间耐久孰如君”之称。山茶花还因花开一朵，弥月不落，又有“耐冬”之名，与迎春、梅花、水仙一起被称为“雪中四友”。 山茶花按花...
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