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芹菜食疗八大功效
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 25 阅读

芹菜为四季应令之蔬菜,其香气浓郁,口感鲜嫩,食疗价值高,故有“香芹”、“药芹”之美誉。中医和现代研究证实,芹菜食疗突出8大作用: 清热生津 芹菜味甘苦而性凉,故有清热解毒生津之功,可明显缓解气候干燥、上火等引起的口干舌燥,气喘心烦、头痛、食欲不振等不适,而且可辅治热病烦渴、小便涩痛、疔疮肿毒以及醉酒等病证。 平肝降压 明《本草推陈》载芹菜治疗“肝阳头昏,面红耳赤,头重脚轻,步行飘摇”,所描述的应...

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郎行郎坐总随肩
医药诗词 | admin | 2025-05-06 | 20 阅读

人人要结后生缘,侬只今生结目前。 一十二时不离别,郎行郎坐总随肩。   ——清·黄遵宪 民歌赏析 这首诗是作者所写多首山歌中的一首,用比较现实的态度写出了对夫妻关系的认识。作品中的“总随肩”虽然包含有“夫唱妻随”的旧传统意识,但占主流的仍是“一十二时不离别”的恩爱主题,是应当肯定的。至于作者提倡的要重视“结目前”、不幻想“后生缘”的思想,更具有现实意义。牛郎与织女、亚当与夏娃,虽是爱情故事中的典...

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火疗术之-去头部痛胀
百病火疗 | admin | 2025-05-06 | 20 阅读

头胀痛是人常见的一种自觉症状,影响工作、学习和生活。(一)原因:头胀痛产生的原因很多,可归为外感和内伤两大类,与精神情绪因素有一定关系。 1.感受外邪 由于起居不慎,感受四时风寒湿热等外邪,上犯头顶,经络受阻,头胀而痛。 2.肝郁化火 由于事不顺心或与人发生口角,郁怒伤肝,肝失条达,郁而化火,上扰清窍而为头胀痛。3.紧张劳累 由于工作节奏快,精神紧张,心理压力大或连续工作,用脑过度,使头部经脉收引...

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情志过激 伤人正气
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 17 阅读

中医典籍《内经》说:“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气,寒暑伤形;暴怒伤阴,暴喜伤阳。”也就是说,自然界的寒暑伤人,主要是伤人体的皮毛筋骨,而情绪伤人,直接伤五脏。可见,情绪过激致病,不容小看。 喜怒哀乐忧思悲恐,是人体正常的情志,中医称之为“七情”,是人体本来应有的生理现象,是人体对于外界各种信息的正常反应,也是人类进化后获得的高级生命成果,一般不引起人体产生疾病。但是,“七情”之中任...

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正确饮酒的方法
药酒常识 | admin | 2025-05-26 | 16 阅读

少量饮酒能增进食欲帮助消化,暂时性扩张小血管,促进血液循环,化瘀通络,散风去寒,驱除疲劳;那么应该怎样饮酒才健康呢? 酒是具有两重性的物质,少饮则益,多饮则害。明代李时珍:“少饮和血行气,醒神御风,消愁迁兴,痛饮则伤神耗血,损胃无精、生痰动火。“饮酒不可过度,自觉节饮养身,才不至乐极生悲。 1.常饮质量好、度数低的酒 古人对酒的品质十分讲究。早在周代,酒便有了《五齐》、《三酒》之分。五齐是按酒的...

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中医“茶疗法”治疗高血压
中医药茶 | admin | 2025-05-20 | 16 阅读

  中医认为,高血压病多由精神紧张,忧思郁结,嗜食肥甘,饮酒过度等使肝肾阴阳失调,脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热,育阴潜阳,滋肾涤痰等为主。下面介绍一些有助于降压强身的药茶方。 橘皮茶:橘皮、杏仁、老丝瓜各10克,白糖少许。老丝瓜、橘皮洗净,杏仁去皮一同入锅,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮20~30分钟,稍凉去渣,加入白糖拌匀。当茶喝。 功效:祛痰除湿,适用于高血压病,头晕目眩,动则加剧,头...

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中药治疗小儿屏气发作综合征
儿科偏方秘方 | admin | 2025-05-03 | 16 阅读

小儿屏气发作综合征,又称幼婴吞气症,多发生于出生后20天至一周岁左右的乳幼儿,是由啼哭、吃奶、咳嗽、惊恐等原因所引起的短暂性晕厥和伴发面唇肢端青紫或手足搐颤等症。患儿在吮乳中,出现突然中断吮乳,躁动不安,以后可发展成为阵发性两手握拳,两臂屈曲(或伸直),两腿伸直,角弓反张,全身用力,面红耳赤,或躁动不安,哭闹不停,或出现短暂的晕厥,或在睡中突然尖叫,头向后仰,转辗不安,面色苍白或青紫,满额大汗,...

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百年前真实的中西医“打擂”故事
中医漫话 | admin | 2025-05-10 | 15 阅读

电视剧《老中医》中有翁泉海和日本西医打擂台的桥段。其实在历史上也确有“打擂”一事,杨忠所著《丁甘仁传》详细记录了此事。 丁甘仁智对洋西医“挑衅” 1907年10月13日,由天主教江南教区在上海金神父路开设的第一家西医院——广慈医院举行开业典礼,名医丁甘仁被邀捧场,开幕仪式热烈而隆重。 仪式结束,丁甘仁等参观了医院设施,又参加了酒会,他与美租界西医馆的洋大夫约翰紧挨着。当有人介绍这是上海名医...

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老人健身安全第一
老年健身 | admin | 2025-05-29 | 13 阅读

以下是老人健身的几点注意事项: 运动前要进行身体检查 生理学家对运动中猝死者进行尸检表明,他们大多有潜在的疾病。因此,老年人应在运动前征得医生同意,并作必要的身体检查,以防意外。 速度切忌过快 跑步一般以每分钟120~130米的速度进行,以不喘粗气,边跑边能和同伴说话、不面红耳赤为度。跑毕即刻心率以每分钟掌握在“170减去年龄数”为宜。 距离必须适当。要循序渐进,量力而行,开始可从走跑数十米、数百...

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仲景巧治府台
医药典故 | admin | 2025-05-21 | 13 阅读

东汉年间,南阳有个府台干了很多坏事,人人提起他都牙痒痒,恨不得食其肉寝其皮。这年,府台的女儿生病了,一连几个月,遍求名医,怎么也治不好。听说张仲景医术了得,特派人来请。 那阵子,伤寒病正流行,张仲景每天早出晚归地到乡下给老百姓治病,不在家,他们就把张仲景的儿子请了去。张仲景的儿子常年随父行医,也是个知名的郎中。来到府衙,询问了小姐的病情,府台夫人没张嘴,泪先落下来:“她呀!茶饭不进,还不停地吐,可...

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