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美容养颜7款粥
中医美容 | admin | 2025-05-26 | 15 阅读

在中医药膳粥谱中,有不少美容养颜的药膳粥方,现摘如几则汇集成篇,请爱美人士有针对性地选用。 龙眼枸杞养颜粥 做法:取龙眼肉15克,枸杞10克,红枣5枚,糯米100克。将龙眼肉、枸杞、大枣、糯米分别洗干净,入砂锅内用文火熬成稀粥。在睡前、晨起空腹时服用。 功效:此粥有养心安神、补血生肌、悦色养颜之效。适用于体弱、病后初愈者食用。 枣仁消皱润肤粥 做法:取枣仁15克,龙眼肉15克,粳米适量。将前二味...

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藕的养生解读与膳饮品鉴
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 14 阅读

柳庭风静人眠昼, 昼眠人静风庭柳。 香汗薄衫凉,凉衫薄汗香。 手红冰碗藕,藕碗冰红手。 郎笑藕丝长,长丝藕笑郎。 ——宋·苏轼《菩萨蛮·回文夏闺怨》 诗词赏析 这首回文词是作者“四时闺怨”中的“夏闺怨”。用意简明,词语清美。上阕写昼眠情景,下阕写醒后怨思。风静时庭柳低垂,闺人困倦而眠;当昼眠正熟,清风又吹拂起庭柳了。一二句从不同角度话“静”,静中见动,动中有静,颇见巧思。三、四句,细写昼眠...

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藕的养生解读与膳饮品鉴
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 14 阅读

柳庭风静人眠昼, 昼眠人静风庭柳。 香汗薄衫凉,凉衫薄汗香。 手红冰碗藕,藕碗冰红手。 郎笑藕丝长,长丝藕笑郎。 ——宋·苏轼《菩萨蛮·回文夏闺怨》 诗词赏析 这首回文词是作者“四时闺怨”中的“夏闺怨”。用意简明,词语清美。上阕写昼眠情景,下阕写醒后怨思。风静时庭柳低垂,闺人困倦而眠;当昼眠正熟,清风又吹拂起庭柳了。一二句从不同角度话“静”,静中见动,动中有静,颇见巧思。三、四句,细写昼眠...

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中医膏药制作常用药材 一
膏药制作 | admin | 2025-05-08 | 12 阅读

葱白 其他名称:葱白 大葱白 鲜葱白 葱白头 主要成分:含挥发油(大蒜辣素、二烯丙硫醚)。 性状:鳞茎圆柱形,先端稍肥大,下有须根,鳞叶成层,白色,上具白色纵纹。 功能主治:发汗解表、散寒通阳。用于外感风寒轻症,寒凝气滞腹痛、肢厥、脉微等症。 用法及用量:煎服,2-8枚。 当归 为伞形科植物当归Angelica sinensis (Oliv.) Diels的干燥根。 原植物形态: 多年生草本,全...

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当归的药用价值
中药基础 | admin | 2025-05-14 | 9 阅读

李时珍在《本草纲目》中有言:“当归调血为女人要药,有思夫之意,故有当归之名。” 当归味甘、辛,性温,归肝、心、脾经,为补血之药。常用于面色萎黄,心肝血虚,眩晕心悸等,如四物汤、当归补血汤、人参养营汤等。 当归既能活血、补血,又能调经,为妇科调经之要药。可用于血虚及血虚而兼有瘀滞的痛经、月经不调、经闭等症。补血活血,又兼能散寒止痛,用于血虚,血滞而兼有寒凝,以及跌打损伤、风湿痹阻的疼痛。现代用于治...

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