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护肤美容药膳
中医美容 | admin | 2025-05-19 | 17 阅读

1.鳝鱼汤 鳝鱼丝、鸡蛋各50g,面筋条、鸡丝、酱油、麻油各5g,精盐3g,醋2g,胡椒粉、味精各1g,鸡汤400ml,鳝鱼汤100ml,葱末、湿淀粉、姜末各10g。制法:锅内放入鸡汤、鳝鱼汤,烧沸放人鳝鱼丝、鸡丝、面筋条、酱油、盐、醋、葱、姜,烧好倒人鸡蛋花,用湿淀粉勾芡,烧沸后盛入碗中加上胡椒粉、味精、麻油即成。佐餐食用。 有舒筋活血,润泽肌肤之功。 2.淮山鸡 淮山药120g,老母鸡1只,生...

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夏季美容药膳
中医美容 | admin | 2025-06-05 | 13 阅读

  苦瓜肉糜煲 原料:苦瓜300克、肉糜200克、开洋10克、马蹄20克、盐1/2匙、味精1/2匙、麻油、葱、姜、蒜各50克、鸡蛋一个、高汤一碗、胡椒粉、玉米粉适量。 做法:先将苦瓜切成两瓣,挖空中间絮状组织,切成3厘米宽备用;然后往肉糜中加入开洋末、马蹄丁、葱、姜、蒜末一起拌匀,调盐、味精、胡椒粉、麻油拌打后,再调蛋汁和玉米粉,并拌匀作成肉馅;在苦瓜段中间放少许玉米粉,将肉馅镶入外表抹光滑后,放...

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"太平"MM不容错过:六款中医丰胸药膳
中医丰胸 | admin | 2025-06-06 | 12 阅读

中医丰胸具有效果显著,健康无副作用的特点,下面是中医专家为"太平"MM及爱美的MM们介绍的六款丰胸药膳,只要坚持服用,相信你可以拥有丰满、圆润、有型的胸部,定会迎来罩杯升级的惊喜!1、山药+青笋+鸡肝山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用,具有...

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四款美容药膳
中医美容 | admin | 2025-06-05 | 12 阅读

银耳鸡汤 【原料】银耳20克,鸡汤300毫升,胡椒粉少许。 【做法】银耳加水浸泡6小时,洗净,再置温水浸泡至完全膨胀。鸡汤中加入银耳,武火烧沸后倒入蒸锅中,用文火蒸30分钟,加少许胡椒粉即可食用。每日1次,常食有效。 【功效】益气补肺,滋阴润肤。适用于肌肤粗糙无华、早生皱纹等症。 百合莲花汤 【原料】百合100克,莲子50克,黄花15克,冰糖适量。 【做法】将百合、黄花用水洗净,装入盆内;莲子去...

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女贞子美容药膳
中医食疗 | admin | 2025-05-22 | 12 阅读

性能 味甘、苦,性凉。能补养肝肾,明目。 参考 含齐墩果酸、甘露醇、葡萄糖、棕榈酸、甘油酸。 有增强免疫功能,升高外周白细胞,增强网状内皮系统吞噬能力,增强细胞免疫和体液免疫的作用;有强心、利尿及保肝、止咳、缓泻、抗菌、抗癌等作用。 用途 用于肝肾阴虚,腰酸耳鸣,须发早白;眼目昏暗,视物昏暗;阴虚发热。 附方 1、桑椹二至膏:桑椹、女贞子、旱莲草各等分。加水煎取浓汁,加入约等量的炼蜜,煮沸收膏。...

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丰胸的美食方一
中医丰胸 | admin | 2025-05-07 | 12 阅读

黄豆+青豆+鸡翅 黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感。而且,它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!此外,人们只知道猪脚是美容佳品,却不知道鸡翅膀也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量高于猪脚,与黄豆同食,对丰胸十分有益。 黄豆和青豆要整粒用水浸泡,不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖,而...

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药膳食疗奏神效
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

中医食疗,是从“药食同源”的思想观念出发,以中医药学基本理论为指导,将药食两用和具保健作用的中药和食物经合理烹饪,制成易为人们认识和接受的膳食,用于保健或疾病的辅助治疗。这里主要介绍具有中医特色的药膳食疗。药膳就是在中医理论指导下,运用营养治疗学、营养卫生学和烹饪学等相关知识,根据药食同源、养医同理,发挥各类食物与药物功效,研究药物与食物结合,以达到防病治病、康复保健、养生延年目的。药膳是中医食疗...

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几种营养美味塑造完美胸型
中医丰胸 | admin | 2025-05-11 | 11 阅读

  丰胸锻炼过程中,结合食疗是非常必要的,可以将效果发挥至最佳。 莴笋:它是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。 核桃和松仁:富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E,也是饮食专家推崇的健胸食品。 黄豆、臂豆和黑豆:它们都是有名的丰胸食品,富含...

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春季养颜六款美容药膳
中医美容 | admin | 2025-05-07 | 11 阅读

中医认为面色与脾相关,如青春痘、粉刺是由于脾湿热偏盛;蝴蝶斑是肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发,人体的脾功能也随之旺盛。因此,春季养颜以健脾舒血或舒肝健脾、活血通络的食疗最佳。 下面是几款养颜的食疗方法: 1.燕窝冰糖粥:燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克,冰糖适量,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容效果更好。 2.龙莲鸡蛋汤:龙眼肉15克,莲子肉...

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六大美食健康丰胸
中医丰胸 | admin | 2025-05-30 | 10 阅读

莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。 木瓜是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体,对消化不良者也具有食疗作用。 核桃和松仁富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E,也是饮食...

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