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耳鸣一症，多见于身体亏虚的中老年患者。近年来，耳鸣的发病似有年轻化趋势。白领人群、管理阶层中的部分人士，因工作压力较大，睡眠时间和质量难以保证，又整天与电脑为伍，因耳鸣来就诊之人日渐增多。 耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病，但严重者可影响正常的生活和工作。 耳鸣产生的原因 耳鸣之声，在不同的个体可...
阅读全文随着工作压力的增大、生活节奏的加快，心脏病、高血压等心脑血管疾病的发生率不断增加，严重影响着人们的日常生活。因此需要提高对心脑血管疾病的认识，做好日常防治工作。 中医认为，心为君主之官，主人体血脉、主神志，怎么维护好人体内的“君主”呢？下面介绍一些简单实用的养生方法，让大家在工作、生活之余随时随地练习，强健“生命的发动机”，为生命保驾护航。 心脏无小事 健心操保安康 人的心脏被誉为“生命...
阅读全文1、何风茶 原料：何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300ml泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡 功能：补血，祛风，除湿，解毒。 用途：遍身疮肿痒痛。 2、何首乌芍茶 原料：何首乌5g、白芍3g、绿茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300ml泡茶饮用。可不用茶。 功能：益肝肾，养心血。 用途：肝肾不足，心血亏损，虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣；高血压、脑动脉硬化属肝肾阴...
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