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天气干燥再加上思虑多，操劳费心，很容易损耗心阴，津液一少，各种器官都会比较“干”，所以就会出现口干舌燥、咽干眼涩这一系列的“干”症。在秋季，很多人会发现自己嗓子干燥，还有点发痒，容易口渴，喝了很多水也于事无补。原因大都是疲劳过度，耗费心血过多，加上秋季本来就天气干燥，才出现了这些咽干口渴的症状。 不过这并不是什么大事，咽干、口渴的时候，都会泡一款滋阴润燥的好茶，喝一喝就相当于给久旱的身体下一场雨...
阅读全文鳖，俗称团鱼、甲鱼，鳖肉味鲜美、营养丰富，具有较高的医疗保健功效。 我国食鳖的历史可上溯到春秋战国时代，一则“染指于鼎”的故事可以证明这一点。《左传.宣公四年》载：公元前605年的郑灵公元年的一天，郑国大夫子宋与子家一起上朝，忽然子宋的食指无缘无故地颤动起来，就对子家说：“以前我指颤时，都预示着有异味可尝，看来今天又有好吃的了。”入朝后，果见厨师在杀鼋（大鳖），两人不觉而笑。子家把此事告诉了郑灵公...
阅读全文梅兰芳先生是近代在国内外都有着很大影响的京剧大师，生前与多位知名中医大师交往深厚，留下了许多故事。 乐镜宇：为梅兰芳治感冒 上世纪20年代，奉系军阀头目之一张宗昌曾任山东督办兼省长，其间有过许多荒唐的故事，但以传统观念来看，张宗昌算得上是个孝子。1927年农历正月十五日，他为父亲祝寿时，专程请了梅兰芳先生演出。因时值寒冬，当时交通、取暖条件又差，梅兰芳及数位演出人员都得了伤风感冒，嗓音沙哑...
阅读全文许多京剧大师服用中药、宣传中药为后人留下不少佳话，甚至参与了中药产品的研发。梅兰芳作为我国近代史上有影响的京剧大师，曾与我国多位知名中医药大师交往深厚，利用中药防病治病，利用自身影响推动中医药的发展。 1927年农历正月十五日，梅兰芳为时任山东督办兼省长张宗昌的父亲祝寿时专程来济南演出。因时值寒冬，加之当时取暖保温条件远不如现在，梅兰芳患上了伤风感冒，嗓音沙哑而无法登台，张宗昌就将宏济堂创始人兼...
阅读全文核桃又名胡桃，是美肤食品中的佼佼者，历代医书中对其美肤健身作用极为推崇，称其能“通经络，润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润”。《本草纲目》云：核桃有“黑发，固精，治燥，调血之功”。 著名京剧表演艺术家梅兰芳，生前尤爱美肤食疗——核桃粥，因而皮肤舒展，面润细嫩。 核桃粥的做法是：将黄豆20克，白芨10克，一起炒熟，磨成粉状，备用。煮粥时取大米60克，核桃仁(捣碎)30克，再加入黄豆白芨粉30克，冰糖适...
阅读全文现代针灸奠基人承淡安（1899—1957）年轻时曾游学日本，学习中医特别是针灸技艺。虽然中医针灸源自我国，但在新中国成立前的几十年间，中医在国内并未受到应有的重视，还出现了几次所谓的中医存废之争。看到针灸等中医技艺在日本发展迅速，承淡安虽内心自豪于“中国乃中医之源”，却并没有盲目自大，而是虚心地以各种方式学习日本针灸的长处与优点。学成回国以后，承淡安以医者之仁心为百姓袪病解疾，深受患者爱戴。 值...
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