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辨清温凉防燥症
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 27 阅读

秋风送爽本应是宜人时节,然而不少人却出现鼻咽干燥、唇焦口干、咳嗽少痰、皮肤瘙痒、大便秘结等“不爽”症状。这都可能是着了“秋燥”的道。   燥邪温凉有区分秋燥分温燥凉燥两类,秋季在五行属“金”,与“燥邪”对应,在五脏中与“肺”对应。秋燥,就是人在秋季感受燥邪而发生的以肺系症状(呼吸道症状)为主的疾病,相当于西医的流行性感冒、急性支气管炎等疾病。“燥邪”特点概括来说,就是“燥胜则干”,即燥邪会导致阴津...

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花中四君子之“晚香”“寿客”菊花华章谱东篱霜英
杏林诗话 | admin | 2025-06-06 | 22 阅读

——清热、解毒、疏风、平肝、明目的菊花诗词歌赋铭颂序论曲集锦   菊与梅、兰、竹并称“花中四君子”,而其和牡丹、山茶、水仙又合称中国“四大名花”,也同月季、康乃馨、唐菖蒲构成世界四大切花。 菊花,别名或雅称有秋菊、寒菊、寿客、寒花、秋芳、黄花、霜英、金英、金蕊、金靥、金精、日精、女华、节华、晚香、黄金甲、霜下杰、傲霜枝、黄金钱、傅延年、隐逸花(/者)、帝女花、旌节花、笑靥金、御爱、东篱等50余,为...

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居家养生常饮保健茶
中医药茶 | admin | 2025-05-25 | 20 阅读

暑热高温的夏季,人体的津液消耗量大,肠胃也容易出现不适,此时的养生保健之法,当以饮茶最为适宜。 这一点上,广东人的做法很聪明,他们创造出了各式各样的“广东凉茶”,既能饮茶保健,又能清凉消暑。 在那个还没有王老吉的年代,源吉林甘和茶是其中的佼佼者。 甘和茶原本是放在街头供人免费饮用的,现在杭州的各大医馆也都有这样的做法,用几味中药配方,煮成茶,装在一个大桶里,让来往行人自己倒着喝。 清光绪二十四年...

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五月入夏桑葚甜 熬成膏方补肾肝
养生膏方 | admin | 2025-05-01 | 19 阅读

五月桑葚甜。当人们穿梭于桑园中,采摘乌黑油亮的鲜果时,中医人也没闲着,谋划着利用桑葚来养生——熬制桑葚膏。 桑葚入膏方,古今医家爱 采摘到的桑葚,可以直接食用;药用的桑葚也有鲜品,更多的是洗净晒干入药。桑葚味甘,性寒,主治肝肾不足、血虚精亏、头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、消渴、肠燥便秘。《本草经疏》称其是凉血补血益阴之药,甘寒益血能除热,可使热退阴生,肝心无火,魂安而神自...

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曹操出谜考华佗
医药典故 | admin | 2025-05-31 | 17 阅读

药名入诗、联、词、信、曲等,都是直接将药名嵌入,而药名谜则不同,它是以会意去猜。药谜巧隐巧藏、别具一格,有出神入化之感。 药谜起源于三国时。曹操远征归来,患了头风病,部下向他推荐华佗。华佗来后,曹为试其才,写了一首猜中药名的谜语诗,诗云:“胸中荷花兮,西湖秋英;晴空夜明兮,初入其境;长生不老兮,永世康宁;老娘获利兮,警惕家人;三十除五兮,函悉母病;芒种降雪兮,军营难混;接骨妙医兮,老实忠诚;黑发未...

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膏方自制方法
膏药制作 | admin | 2025-05-25 | 16 阅读

一般的膏方完全可以自己动手做,五步基本就可以做成: 一、量身定制:先由有经验的老中医开出符合自身体质的膏方单子,在药房配好中药带回家。将药物和匀,放入有盖的容器内(最好是砂锅),加入适量的冷水浸泡,水高出药面15厘米,浸泡1天。 二、三煎其药:先用大火将药液煮沸,再用小火维持微沸,然后过滤,取药汁备用。药渣继续加冷水再煎,如此煎煮3次,3煎的药液合而为一,静置沉淀约1天,用消毒多层纱布过滤3次,减...

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平肝明目话菊花
中医漫话 | admin | 2025-06-03 | 15 阅读

菊花的颜色品类多到令人眼花缭乱,妩媚姿态之下,亦有药性。菊花味苦辛寒,能入肝肺,因此能散风清热,平肝明目,益于养生。 正宗杭白菊不是杭州生 说到保健养生之效,往往选用真菊,这真菊就是白菊花和黄菊花。白菊花味甘,性平,有疏风明目、清热益阴之功效,主治肝阳上亢、头晕目糊、目赤肿痛、疮疡肿毒等症;黄菊花味苦,性凉,有疏风明目、清热解毒之功效,风热感冒发热、头痛者多用之。 杭嘉湖地区产的白菊花,又名杭白...

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盛暑天谁不渴望清凉?带您了解祖国各地的解暑饮品!
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 15 阅读

说到解暑清热,相信大部分人都会想起各种各样的广东凉茶。其实,不仅是两广地区,盛暑时节,每个地区的人都需要,也存在自己的解暑之道,只不过那些方法不像广东的凉茶那样,成为一种特色、一种文化而闻名于世罢了。 由北往南,我们不妨来看看不同地区各具代表的解暑汤。 老北京酸梅汤 “铜碗声声街里唤,一瓶冰水和梅汤”。看了这两句词,是不是特别想来一碗‘酸梅汤?人说望梅能止渴,那这汤就是“闻声已清凉”。酸梅...

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决明子的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-20 | 15 阅读

决明子的功效: 1、降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液,醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。 但浸剂对麻醉兔降压作用不明显,而用决明子酊5毫升,降压较明显,且持续时间较长,用同量稀醇静注,亦可降压(可立即恢复)。 对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用(下肢灌注法)。 在慢性实验中,煎剂每日2克(生药)/公斤,无降压作用。 2、抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大...

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银屑病冬病夏治疗效好
皮肤病偏方秘方 | admin | 2025-05-18 | 15 阅读

银屑病俗称“牛皮癣”,中医称之为“白疕”,是一种原因不明的慢性红斑、鳞屑性皮肤顽疾。常易反复发作,多数患者冬重而夏轻。根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的防病治病原则,采用冬病夏治综合疗法,对银屑病进行治疗,不仅可以使药物充分有效吸收,且副作用小,疗效显著。 中药药浴:三伏天是一年中阳气最旺时,人体为适应外界气温,全身“汗孔”(包括大汗腺、皮脂腺)最大限度张开,中药经过皮肤药浴更易吸收。同时与中药内服...

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