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2012年已经到来，为了更好地向老年人普及保健知识，推出一系列老年病的家庭疗法，希望对老年人祛除疾病，早日康复，延缓衰老，健康长寿起到积极意义。 捏脊法助老年病康复 捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法。尤其对中老年朋友，在神经衰弱、腰背疼、高血压、哮喘、腹泻等老年病领域均具有良好的康复效果。 捏脊法由捏法、捻法、提法、推法等多种手法复合而成，常施于脊柱两侧，分拇指前位捏脊法和...
阅读全文捏脊疗法可以治疗咳嗽、哮喘等肺部疾病，其作用机理一是由于手法对胸背的直接按摩作用，使胸廓呼吸肌的功能得到了加强；二是由于手法刺激背部神经，调整了交感神经和迷走神经的兴奋性和抑制性，使肺部和胸廓、胸膈的整体功能得以改善，腺体分泌减少，喘咳减轻。有人曾用捏脊法治疗24例慢性支气管哮喘病人，治疗前最大肺活量为3250ml，治疗后最大肺活量增至3600ml，平均肺活量增加725ml。因此可以认为捏脊疗法...
阅读全文捏脊疗法的实施，主要是手法对脊背部的作用。我们知道，脊柱既是支撑人体的骨性主干，又是脑脊髓通向躯体各脏器组织发出神经根的地方和通道。捏脊的手法除了作用于局部皮肤、皮下组织外，亦对中枢神经系统产生相应的影响。 (1)捏脊疗法对中枢神经系统的影响 捏脊时手法的刺激通过神经的传递，传人大脑皮层，加强了大脑皮层的调节功能，使兴奋和抑制过程处于相对的平衡状态。如失眠主要是由大脑皮层的抑制过程衰弱、相对兴奋...
阅读全文小儿具有脏腑娇嫩、形气未充、肌肤柔弱的生理特点，推拿手法要求轻柔深透，平稳着实，适达病所，中病即止，不可竭力攻伐。 随着小儿推拿技术的不断发展，成人推拿中的不少手法已融汇到小儿推拿的治疗中，但有的手法虽与成人手法一样，而在具体操作要求上却完全不同（如推法）。有些手法只用于小儿而不用于成人（如运法）。 小儿推拿手法一般以推法、揉法次数为多，用摩法时间需长，掐法则重、快、少，在掐法之后常继用揉法，而...
阅读全文推拿按摩是民间主要的医疗和养生保健方法．与其他传统医学学科一样，有着悠久的历史渊源。起源 在远古时代，人类因寒冷或撞击、扭挫、跌损等外伤引起肢体麻木、疼痛时，都会出于本能的或自己或让同伴搓摩、按揉不适部位以抵御寒冷、减轻伤痛。经过长时间的实践和不断的总结，这种自发的本能行为逐渐发展成自觉的医疗行为，形成了最古老的推拿按摩疗法。 先秦时期 如文献所载殷商的原始巫吏常利用包括推拿按摩在内的一些民间疗法...
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