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体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式，它与健康和疾病密切相关。《黄帝内经》时期已经出现关于体质的论述，但是两千多年来未能形成专门的学术体系。自20世纪70年代开始，国医大师王琦教授等明确提出了“中医体质学说”的概念，并于1982年出版了第一部专著《中医体质学说》，奠定了现代中医体质研究的理论基础。 中医体质研究至今已走过四十多年的历程。这期间，中医体质学经历了学说的提出、学派的形成、学科的建...
阅读全文中国的中老年人对化妆品似乎不怎么关注，市场上专门针对老年人的护肤产品也不多。那么，中老年人该如何养颜呢？ 选择适合自己的护肤品 皮肤科专家认为，老年人选择护肤品，首先要选择营养型的，这样才能让松弛、有皱纹、皮下脂肪减少、汗腺及皮脂腺萎缩的皮肤减缓衰老的速度。此外，老年人还需要温和、敏感度低，具备进一步防止皮肤皮脂、水分流失并维护皮肤弹性的护肤品。 天然中草药提取物类。中草药通过对人体的综合调理，能...
阅读全文艳阳高照、草长莺飞，如此一片生机盎然的景象，却苦了对花粉和日光过敏的人群，周身瘙痒，搭配身上冒起的红疙瘩，着实让人叫苦不迭。还有的人甚至换上新买的化妆品没多久，脸就红肿起来；而有的人享受了鱼虾芒果等美食后，身上同样会出现大片风疙瘩。这些过敏性皮炎带来的困扰，让皮肤易过敏患者长期苦不堪言。如何让皮肤敏感人群安稳度过一个没有皮肤过敏困扰的夏天，专家说，过敏性皮炎是一种比较常见的皮肤疾病，主要是指...
阅读全文沐浴是一种有益身心的养生方法，但是在沐浴过程中要是有不恰当的做法，可能会有损于健康。因此，沐浴的宜忌是要引起重视的。 浴处宜暖 《孙真人枕上记》说“频于暖处浴”，《老老恒言》亦说：“非浴之时，如爱洁必欲具浴。密室中大瓷缸盛水及半，以帐笼罩其上，然后入浴。”均指出了浴处宜暖而避风，特别是对于体弱多病以及老年人来说，要防止风寒侵袭体表而发病。 浴后忌风 《彭祖摄生养性论》说“勿沐浴后而迎冷风”。...
阅读全文科学证实，压力激素能够通过多种方式影响皮肤状态，如造成干燥、老化等。 慢性压力让皮肤变干燥。长时间的慢性压力会导致压力激素增加，破坏皮肤保持水分的能力，导致皮肤干燥。使用防过敏、不含香料的护肤品，可防止进一步的干燥和炎症。 紧张让你长皱纹。如果肌肉一直处于紧张状态，会破坏能保持肌肤饱满光滑的胶原蛋白和弹性蛋白，导致永久性皱纹。使用含有维生素A和抗氧化剂的乳霜，能促进胶原蛋白的产生。 脸老红是急...
阅读全文男人们通常喜欢简单、直接、有效率，最能让他动心的护肤要诀，非“一矢中的”莫属：清洁+护理+滋润是六字箴言。 第一步 保证三分钟清洁 崇尚“高清爽” 护肤专家介绍，男性皮肤和女性相比，皮脂量分泌较多，约为女性的两倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情况下可令皮肤带少许酸性，抑制细菌的生长;但过量的油脂不单令你油光满面，如果受死皮或尘垢阻塞，无法排出，便会因细菌滋长而导致暗疮、粉刺的爆发。 选择产品：男士洁面产...
阅读全文“巾子峰头乌桕树，微霜未落已先红”，秋日里的风景除了菊花和银杏的黄色，还要数乌桕的红最为引人注意，不似枫叶那般张扬，却也不失热烈浓重，像山水画中的胭脂，一点一点地渲染开来。 乌桕为大戟科乌桕属变色落叶乔木，高可达15米；树皮幼年灰白色，后逐步变黑褐色至粗糙；叶菱形，尾尖，叶全缘光滑；花小，黄绿色；蒴果木质，梨状球形，成熟时开裂露出具白色蜡层的黑色种子，花期5~7月，果期10~11月。 乌桕树原...
阅读全文手是我们平时使用最多的人体部位之一，和面部一样暴露在空气时间最长，但很多人平常只注重面部皮肤的保养，忽视手部皮肤的护理，使手部过早老化，出现一些皮肤问题。因此，手部护理需要与面部保养同等重视。 春季常见手部疾病 春季到来，北方多风，我们的手部经常暴露在外，皮肤很容易干燥。春季容易出现手部脱皮，多发汗疱症，又称出汗不良性湿疹。往往春季开始，夏季加重，冬季自愈，多是由于手足部多汗，汗液排出不畅...
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