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很多女性朋友都害怕衰老，害怕更年期的到来，其实，女性朋友只要做好更年期保健注意事项，一样可以拥有美丽的容颜，使您韵味十足。那么该如何做好女性更年期保健呢？身心保健是女性更年期保健的基本原则。 一、女性更年期保健之身体保健 1、要定期进行妇科检查，注意外阴部清洁，经常进行体育锻炼，以增强体质。 2、服用钙片或食用含钙丰富的食物。如：奶制品、鱼类、肉类、豆类、蔬菜、水果类等含钙较多的食...
阅读全文林天东，男，1947年12月出生于中医世家，海南万宁人，海南省中医院主任医师、教授，曾任海南省中医院院长。1968年毕业于广州中医学院（现广州中医药大学），全国中医药杰出贡献奖获得者。擅长治疗不孕不育症等疾病，开创了“琼州经方流派”，致力推广和发展海南黎族医药，填补了黎医药学理论的空白。 一大早，海南省中医院里，国医大师林天东的诊室门口就排起了长队。如今，年过古稀的林天东仍坚持每天都出门诊...
阅读全文1方 【药物】炙鸡金6克，黄柏10克，赤石脂6克，煅龙骨6克，枯矾10克，蚕茧衣5只。 【制法】共研极细末。 【用法】先用冷开水将脐部洗净擦干，再将药末适量掺入脐内，并用消毒纱布包扎，每日早晚各1次。 【验案】患者，女，45岁，干部，1976年3月26日就诊。自述近年来带下量多，色黄，有秽腥气味。半年前曾服中药治疗，药后带下止，即出现脐内时流黄水，质黏微有腥味，且每值经行脐内黄水减少而渗出血水，...
阅读全文中医体质学说与人类健康息息相关。就治疗疾病而言，体质是中医辨证的基础，决定疾病的临床症候类型。就防病养生而言，体质决定着人体对致病因素的易感性。因此，在强身健体时，应根据体质不同加以纠正，按个人体质特征选择合理的生活方式。那么中医体质学说内容有哪些呢，和我们生活又有哪些息息相关的方面，让我们一起来了解一下。 什么是中医“体质学说”？ 中医讲“证”，是对机体在疾病发展过程中某一阶段病理反映的概括，...
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