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如今，人们的夜生活越来越丰富，熬夜似乎成了一种“时尚”，但这种不健康的生活方式却给健康带来很大的隐患。经常熬夜，阴虚火旺等症状就很容易缠上你。再加上冬季气候干燥，人们喜欢吃一些抵御寒气的热性食物，更容易加重“上火”症状。此时，不妨试试中医疗法，对缓解症状很有帮助。 睡不踏实 原是“虚火”惹的祸 中医认为，熬夜会造成阴虚火旺，所以中医说阴虚火旺好发于经常熬夜的“夜猫子”及老年人群。阴虚火旺型失眠患者...
阅读全文手太阴兮大指侧，少商、鱼际兮太渊穴。经渠兮列缺，孔最兮尺泽。侠白共天府为邻，云门与中府相接①。 手阳明兮，大肠之经。循商阳兮，二三而行②。历合谷、阳溪之溪，过偏历、温溜之滨。下廉、上廉、三里而近，曲池、肘髎、五里之程。臑髃③上于巨骨，天鼎纡乎扶突。禾唇连，迎香鼻迫④。 ①左右共二十二穴。②二间、三间也。③即臂臑、肩髃二穴。④左右共四十穴。 胃乃足之阳明，厉兑趋乎内庭。过陷谷、冲阳之分，见解溪、丰隆...
阅读全文井穴——中冲( Zhongchong) 【定位】在手中指末节尖端中央。 【主治】中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风，热病，舌下肿痛。 【刺法】浅刺0.1寸或用三棱针点刺出血。 荥穴——劳官（Laogong） 【定位】在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。 【主治】中风昏迷，中暑，心痛，癫狂，痫证，口疮，口臭，鹅掌风。 【刺法】直刺0.3一0.5寸。 输穴——大陵(D...
阅读全文任脉考穴：列缺二穴，肺经。手腕内侧一寸五分，手交叉盐指尽处骨间是。针八分，主心腹胁肋五脏病，与照海主客相应。治病：〔西江月〕痔疟便肿泄痢，唾红溺血咳痰，牙疼喉肿小便难，心胸腹疼噎咽。产后发强不语，腰痛血疾脐寒，死胎不下膈中寒，列缺乳痈多散。○凡治后症，必先取列缺为主，次取各穴应之（徐氏）：鼻流涕臭，名曰鼻渊：曲差上星百会风门迎香。鼻生息肉，闭塞不通：印堂迎香上星风门。伤风面赤，发热头痛：通里曲池绝...
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