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“读书遣长夏，乐而忘暑热。” 已至三伏天，热浪滔滔，酷暑难耐，不妨携半卷诗书，寻一静谧之所，轻摇罗扇，读书消夏。读至精妙处，竟如沐清风，如饮甘醴，顿觉清爽空朗,心旷神怡，一时竟忘了身在炎夏暑热之中。 师古捧读，清心安神开茅塞 我国最早的医学典籍《黄帝内经》有“聚精会神是养生大法”之说；西汉文学家刘向在《说苑》中云：“书犹药也，善读之可以医愚。”清末著名学者、经学家俞樾曾自撰一联：“读书养气...
阅读全文相传，明朝在浙江杭州有一富家子弟，叫王志远。他为人慷慨豪爽，胸怀大志，练武习文，博览群书，常埋头于书案苦读，又常感叹人生，每每歔欷泪下，久而久之，染上目疾，常目赤泪流，多方求医不愈，苦不堪言。有一年深秋的一个晚上，王公子挑灯夜读至深夜，忽闻前院人声嘈杂，原来是家人抓住一盗贼。王公子忙去询问，得知这窃贼乃外地来杭，寻亲不遇，身无分文，欲偷些东西变卖做盘缠返乡，初次行窃即被捉。王公子闻听叹道：“唉，...
阅读全文题邻居[唐]于鹄僻巷邻家少，茅檐喜并居。蒸梨常共灶，浇薤亦同渠。传屐朝寻药，分灯夜读书。虽然在城市，还得似樵渔。赠碧玉[唐]于鹄新绣笼裙豆蔲花，路人笑上返金车。霓裳禁曲无人解，暗问梨园弟子家。江南曲[唐]于鹄偶向江边采白蘋，还随女伴赛江神。众中不敢分明语，暗掷金钱卜远人。巴女谣[唐]于鹄巴女骑牛唱竹枝，藕丝菱叶傍江时。不愁日暮还家错，记得芭蕉出槿篱。秦越人洞中咏[唐]于鹄扁鹊得仙处，传是西南峰。年...
阅读全文韭菜韭菜辛温性最急，温中又除胃客热，中风中恶腹心疼，消瘀破积止便血，根同捣汁利膈胸，子主精寒多梦泄。韭，久也，一种而复生也。味辛带微酸，无毒。温中，除心腹痼冷作痛，又除胃中客热，中风失音，及中恶腹心急痛如刺，俱捣汁饮之。善消胸膈间瘀血凝滞， 癖冷痛，止尿血泻血及卒下痢。《衍义》云∶春食则香；夏食则臭，令人乏气；冬食动痰，令人吐水；五月及酒后尤不可食。孔子谓不时不食者，正谓此辈。未出土者为韭黄，食之...
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