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明朝中期湖北黄州府一带出了两个著名医家，一个是万全，一个是李时珍。万全，字事，号密斋，罗田人；李时珍，字东璧，号濒湖山人，蕲州人。时间上万密斋长李时珍20余岁，属同时代人。地域上罗田和蕲州同属当时黄州府，距离不过两百余里，中间仅隔浠水一县。两人个有着相似的生平经历，对中医均作出重大贡献，一个以医胜，一个以药胜，在当时齐名，故有说法“万密斋的医术，李时珍的药”，和宋代浠水庞安时、近代武穴杨际泰并称...
阅读全文西江月调《八法八穴歌》出自针灸类书《凌门传授铜人指穴》。凌门，指明代凌云(字汉章)一派。凌氏为明孝宗弘治(1458～1505)时人，早于汪机和高武，此书内容为高武《针灸聚英》所引用。内容以针灸歌赋和经穴图为主，载有百症赋、玉龙赋、灵光赋、拦江赋、席弘赋、八法八穴歌(西江月调)、十四经步穴歌、十四经周身歌、十二经脉、十五络脉歌、千金十一穴歌、荣卫所生歌、铜人指要赋等。其图除十二经要穴之外，还有天...
阅读全文《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”人们清晨起来，洗漱梳理，本来是早已养成的生活习惯，为什么养生家唯独对春天梳头特别强调呢? 原来，春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点。表现为毛孔逐渐舒展，循环系统功能加强，代谢旺盛，生长迅速。所以春天养生保健尤要顺应天时，顺应生理，务使肢体舒展，气血调畅。春天梳头，正是符合这一春季养生的要求，有着宣行郁滞，疏...
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