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嗜酒丧身(饮食之)
寿世保元 | admin | 2025-06-04 | 19 阅读

注:本文为《寿世保元》的卷二“饮食”篇的后面部分夫酒者。祭天享地。顺世和人。行气和血。乃可陶情性。世人能饮者。固不可缺。凡遇天寒冒露。或入病家。则饮酒三五盏。壮精神。辟疫疠。饮者不过。量力而已。过则耗伤血气也古云。饮酒无量。不及乱。此言信矣。饮者未尝得于和气血。抑且有伤脾胃。伤于形。乱于性。颠倒是非。皆此物也。早酒伤胃。宿酒伤脾。为呕吐痰沫。醉后入房。以竭其精。令人死亦不知。虽知者亦迷而不戒。养活...

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谷雨养生进补药膳
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 19 阅读

谷雨时节脾气旺盛,正是身体补益的大好时机,虽不能像冬天一样进补,但应适当食用一些益肝补肾的食物,以顺应阴阳的变化,为安然度过盛夏打下基础。现列举常用药膳几款。 豆蔻砂仁荷叶饮 原料:白豆蔻2克,砂仁2克,荷叶1/2张。 做法:将荷叶洗净,切碎,与洗净的白豆蔻、砂仁一同放入沙锅,加足量水,大火煮沸,改用小火煮20分钟,用洁净纱布过滤,取汁即成。上下午分服。 功效:有消食宽胀,行气和胃。 蘑菇炒山药 ...

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治疗消化不良的药茶方(1)
中医药茶 | admin | 2025-05-08 | 19 阅读

一、茶叶酱油汤 配方:茶叶9克。 用法:加水煮开,加酱油半杯温服。 功效:治疗消化不良,胃脘胀痛。 二、法制芽茶 配方:芽茶300克,檀香15克,白豆蔻15克,片脑3克。 用法:共研末,甘草膏为衣制丸,嚼服。 功效:治疗胃痛腹胀,消化不良。 三、核桃川芎茶 配方:核桃10克,川芎6克,紫苏6克,雨前茶6克。 用法:水煎取汁加老姜、砂糖顿服。 功效:治疗腹胀,不思饮食。 四、葱萸茶 配方:茶叶6克...

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痢疾
寿世保元 | admin | 2025-05-28 | 18 阅读

脉宜微小。不宜浮滑大。不宜弦急。身寒则生。身热则死。痢者。古之滞下是也。多由感受风寒暑湿之气。及饮食不节。有伤脾胃。宿积郁结而成者也。其症大便窘迫。里急后重数至圊而不能便。腹中疼痛。所下或白或赤。或赤白相杂。或下鲜血。或如豆汁。或如鱼脑。脓血相杂。或如屋漏水。此为感之有轻重。积之有深浅也。其湿热滞积于血分则赤。于气分则白。赤白兼下。气血俱受邪也。虽有赤白二色。终无寒热之分。通作湿热治之。但分新久。...

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水肿
寿世保元 | admin | 2025-05-24 | 18 阅读

水肿之症。有阴有阳。察脉观色。问症须详。阴脉沉迟。其色青白。不渴而泻。小便清涩脉或沉数。色赤而黄。燥粪赤溺。兼渴为阳。水肿气急而小便涩。血肿气满而四肢寒。蛊症大要有二。曰单腹胀。曰双腹胀。喘急气满。肿而不安。四肢微肿。此单腹胀。因内伤七情所致。取效微迟。四肢浮肿。肚大身重。此双腹胀。因外感风湿所致。取效甚速。又有水肿气肿之分。以指按肿处。有陷随起。随起者气肿。先须理气。陷指起迟者水肿也。只须导水立...

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谷雨时节吃出健康
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 18 阅读

今年的谷雨时间为4月20日,谷雨源于古人“雨生百谷”之说。由于谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,我们许多人也许会感觉到浑身倦怠,四肢酸软无力,骨骼痛、烦躁、头晕、失眠、胸闷、注意力不集中等。北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬,过敏体质者应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。下面介绍几则与该节气相适应的养生食谱。 豆蔻砂仁荷叶饮 白豆蔻2克,砂仁2克,荷叶半张。将荷叶洗净...

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谷雨养生:夜卧早起以养肝 少酸增甘健脾胃
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 18 阅读

4月19日是春季的最后一个节气——谷雨。谷雨时节降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,在养生中应遵遁节气的变化,针对其气候特点进行调养。 起居养生 春捂以15℃为临界点 对于谷雨节气前后捉摸不定的天气,很多家长宁可给孩子多穿点,也不愿意孩子冻着。其实,这样的做法是错误的。春捂也应有度,15℃是春捂的临界点,超过15℃就要减衣,再捂下去反而容易诱发“春火”,孩子体内产生的热,与潮湿相遇,同样容易生...

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丁沉香丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-20 | 18 阅读

《传家秘宝》卷中:丁沉香丸 名称: 丁沉香丸 处方: 安息香、乳香、雄黄、沉香、木香、白檀、丁香、朱砂(已上细研)、阿魏少许(用面筋),荜茇1分,槟榔2个,肉豆蔻2个(去皮),真麝香1分(研,罗过)。 制法: 上将安息香、乳香、阿魏3味,以暖水浸软后,令勿烂,将余药杵罗为末,相和入在上件药膏内,研丸,如鸡头子大,用朱砂为衣。 功能主治: 丈夫、妇人血气上攻心胸,及腹内一切不测恶气。...

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瘴气
寿世保元 | admin | 2025-06-01 | 17 阅读

一论夹岚瘴气。溪源蒸毒之气。其状血乘上焦。病欲来时。令人迷困。甚则发躁狂妄。亦有哑不能言者。皆由败血瘀于心。毒涎聚于脾经所致。宜驱瘴汤人参 柴胡 黄芩 半夏 大黄 枳壳 甘草(各等分)上锉。每服一两。姜、枣煎。空心服。哑瘴。食后服。一论海内缙绅。游宦四方。水土不服。常用此方。若任两广。尤宜多服。理脾却瘴汤陈皮(炒) 白术(去芦炒) 茯神(去皮木) 黄芩(炒) 栀子(炒) 半夏(姜制各一钱)神曲(炒...

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理气药之白豆蔻
中药基础 | admin | 2025-05-31 | 17 阅读

白豆蔻味辛,性温,属理气药。白豆蔻是常用的行气,化湿,健胃,止呕药。能宣散肺中滞气,温行胃中寒气,燥化脾经湿气。适用于脾胃虚寒、湿郁或气滞而导致的消化不良,呕吐反胃,胸脘满闷,腹部胀痛等症。常配合藿香、半夏、陈皮、生姜、丁香等同用。 白豆蔻有芳香行气温燥化湿的特长,可用于治疗夏秋之交发生的湿温病(身热不扬,有汗而热不退、头痛身重胸脘堵闷,食欲不振,口不渴或口甜,小便不利、舌苔白厚滑腻、脉象濡滑缓...

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