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阴病治阳
治则治法 | admin | 2025-06-04 | 21 阅读

【阴病治阳】语出《素问.阴阳应象大论》。患阴寒盛的病,损伤了阳气,治疗应扶阳。例如:水肿的阴水,其肿常先见于下身,多身凉不渴,气色枯白,语言低怯,手足不温,小便清白,大便稀薄,脉沉迟,用温阳肾脾、行气利水之剂治疗,可用实脾饮(厚朴、白朮、木瓜、木香、草果仁、大腹皮、附子、白茯苓、干姜、甘草)。疾病的症状在阴经,而针刺阳经。例如,手太阴肺经有病变而感冒咳嗽,可刺大杼、风门(足太阳膀脱经穴)。...

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阳虚者冬季温阳莫忘养阴
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 21 阅读

随着年龄增加,一些老年人开始气血虚衰,阳气不足,常常会出现怕冷的情况。整天手脚冰凉,全身怕冷,即使是在室内十几度的温度,也要穿着棉袄。河南省中医院肝胆脾胃病科副主任医师赵长普提醒说:阳虚体质的人,冬季养生既要温阳祛寒,也要养阴补虚,这样才能增强体质,促进健康。 阴阳消长可补阳 民间谚语有“早上吃姜胜参汤,晚上吃姜赛砒霜”的说法,这是很有道理的。事实上,合理的膳食养生就要遵循“早吃热、晚吃凉”的规...

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中医药赋
医药诗词 | admin | 2025-05-26 | 20 阅读

泱泱中华,医药古远,《黄帝内经》,《难经》解难,三坟之书,理论源泉。医史如银河之久长,中药似繁星之耀眼。神农尝百草之滋味兮,一日遇毒七十回,三品分类药性辨,《本经》《别录》,本草初建,《雷公炮炙论》之成书兮,彰本草学之神奇,药学宝库华彩添。唐有官修之本草兮,卷秩浩博,图文并茂,新颖独特,影响深远,创世界医药先例,日本广为读传。宋设药局,一大创举世界叹。李氏时珍,《本草纲目》集大全,毕生精力,广收...

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中药防寒养生五法
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 20 阅读

中医养生讲究“天人合一”,顺天守势,中医药自古就有许多简便易行、并且有效的传统防寒养生方法,下面介绍利用中药的五种防寒养生抗病方法。 防寒药茶多饮服 辨体选药、以药代茶非常简单方便,以沸水冲泡加盖闷热,待温时频频饮服,再以沸水续泡。此法对增强抵御风寒能力有一定的效果。例如: 痰湿体质:荆芥、陈皮、桔络、橘叶、苏叶,疏风温化寒痰; 血瘀体质:三七花、红花、降香、姜黄、玫瑰花,温阳疏通血络; 阳虚或...

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居家养生常饮保健茶
中医药茶 | admin | 2025-05-25 | 20 阅读

暑热高温的夏季,人体的津液消耗量大,肠胃也容易出现不适,此时的养生保健之法,当以饮茶最为适宜。 这一点上,广东人的做法很聪明,他们创造出了各式各样的“广东凉茶”,既能饮茶保健,又能清凉消暑。 在那个还没有王老吉的年代,源吉林甘和茶是其中的佼佼者。 甘和茶原本是放在街头供人免费饮用的,现在杭州的各大医馆也都有这样的做法,用几味中药配方,煮成茶,装在一个大桶里,让来往行人自己倒着喝。 清光绪二十四年...

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刘鸿恩:久病成医的乌梅先生
中医漫话 | admin | 2025-05-19 | 20 阅读

儒学与医学是相通的。在古代,因为“学而优则仕”的儒学士大夫们,大都懂得一些岐黄之术。清道光二十七年(1847年)五月,作为新科进士,在与后来成为晚清名臣的李鸿章等一起拜见皇上时,刘鸿恩(1821—1887年)大概不会想到,自己一生的多半闲暇时光都耗尽在与疾病艰苦卓绝的抗争里,直到老年才深得医学要旨,治愈自己的疾病。他还把自己对医学的所思所悟编撰成《医门八法》传世,并深得后学推崇。在著作中,由于刘...

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阴性体质之痰湿体质
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 20 阅读

(一)体质概述 痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型。父母体质状况、先天禀赋对于此种体质的形成多见,家族内部长期形成的如不爱活动、口味偏咸、喜爱甜食等不良生活习性也是容易促成和加重痰湿的重要因素。当人体脏腑阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖者或素瘦今肥者。 痰湿体质者常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,面色淡...

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围产期女性中医体质辨识与保健方案
女性保健 | admin | 2025-06-06 | 19 阅读

中医对全生命周期的认识 中医古籍中有许多对人的生命周期研究的记载。《素问·上古天真论》记载:“女子七岁肾气盛,齿更发长……七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”“丈夫八岁,肾气实,发长齿更……八八,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极,则齿发去”。《诸病源候论·变蒸候》记载了小儿“变蒸”的生理变化,俗称“烧长”或“生长热”,是古代医家用来解释婴幼儿生长发育规律的一种学说,认为三十...

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阳痿膏疗六方
男科偏方秘方 | admin | 2025-06-01 | 19 阅读

阳痿多为功能性病变,属器质性病变者较少,若因发热,过度疲劳,情绪不佳等因素引起的一时性阴茎勃起障碍,或因年老性机能减退等,以致阴茎不能勃起者,均不能视为病态。 中医认为,本病多为肝郁气滞,实邪内阻,宗筋不用,或脏腑虚损,精血不足,宗筋失养所为,当以疏肝解郁,育阴填精,通络兴阳,滋补脏腑为治,介绍几则药膏方,供选用。 内服膏方 1.鹿鞭茸膏:鹿鞭一对,鹿茸30克,阿胶250克,冰糖适量。将诸药择净,...

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阳虚体质人群的药物养生
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 19 阅读

阳虚者当以补肾温阳、培本固元、强身健体为首要原则。 可以补阳的中药有鹿茸、紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、续断、肉苁蓉、锁阳、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、蛤蚧、核桃仁、冬虫夏草、葫芦巴、韭菜子、阳起石、紫石英、海狗肾、海马、羊红膻等。这些中药可以单服,或作为煲汤时的佐料,平时可以选择几种中药泡水喝,代茶饮用。 肢冷畏寒可以单取紫河车3克研粉每日冲服;若肾阳虚甩、早衰、性功能减退,可用冬虫...

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