【来源】《食品的营养与食疗》。 【配料】桂圆30克、莲子肉30克、红枣10枚、粳米60克、白糖适量。 【制作方法】先将莲子去皮、心,与红枣、桂圆、粳米同煮成粥,粥成时加糖拌匀即可。 【功效】养心宁神、健脾止泻。 【适应证】失眠多梦,心悸健忘,面黄肌瘦,食欲不振,便溏腹泻,神疲乏力。 【食法】当点心长服,或晚上1次温服。...
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【来源】《太平圣惠方》。 【配料】鲜芦根150克、粳米50克、生姜3片、蜂蜜少许。 【制作方法】将芦根洗净,切碎,放入锅中,加水煎取药汁,去渣,再投入淘净的粳米、生姜,熬煮成粥,加入蜂蜜即可。 【功效】清热生津、除烦止呕。 【适应证】热病烦渴,胃热呕吐,咳嗽痰少,咯吐不爽。 【食法】分2次服食。...
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药粥作为一种中医食治方法,在使用过程中,也应做到“根据病情,辨证选粥”。例如,一个胃痛病人,如属受寒引起的百寒痛,应吃温胃散寒的干姜粥,或吴茉萸粥:如属食积不消,胀满疼痛的,又当吃些消积导滞的山楂粥或槟榔粥。再如体质虚弱患者,一定要根据气虚血虚阴虚阳虚的不同类型,而分别采用补气补血补阴补阳的药粥,切不可笼统地来个“虚则补之”。假如气虚的病人吃了补阴的黄精粥或夭门冬粥,不但达不到补益目的,反有壅滞之...
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【来源】《拾便良方》。 【配料】砂仁6克、粳米100克。 【制作方法】先将砂仁捣成细末,备用。次把粳米淘洗干净,放入锅内,加水煮粥。待粥成调入砂仁末,再煮沸即成。 【功效】开胃消食、行气宽中、止痛安胎。 【适应证】腹痛痞胀,胃痛食滞,呕吐泄泻,宿食不消,妊娠胎动不安。 【食法】分2次热服。...
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【来源】《本草纲目》。 【配料】芡实50克、粳米100克。 【制作方法】先将芡实煮熟,去壳,研如膏。再将粳米和水加入锅中,同煮为粥。 【功效】补肾健脾、固精止泻。 【适应证】慢性泄泻,遗精滑精,小便失禁,白浊带下。 【食法】早晚分服。 【食疗漫话】芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁。因其茎上花似鸡冠,又名鸡头实。生长于湖泊池沼中,我国大部分地区均有出产,主产于江苏、湖南、湖北、山东。药材无臭,味淡,以颗...
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药粥疗法指药物与食物共同煮粥,食用粥以治疗疾病,健身防病的一种传统疗法。 药粥疗法具有悠久的历史。长沙马王堆汉墓出土的14种医学方剂中,就记载了2种药粥方。我国第一部理法方药具备的中医经典,东汉名著《伤寒杂病论》,多次提到了粥药并用以提高疗效。随着医疗买践的发展,药粥应用愈加普通,其内容也更加丰富。 药粥疗法具有粥药并用,协同取效,既能防病治病,又能强身健体的特点,因而广大患者乐于接受。 党参粥...
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