中医足疗分类文章列表

本分类共有 108 篇文章

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浴足疗法治疗湿疹，借药液的温热刺激和药力，使人体气血调和，腠理疏通，阴阳平衡，从而达到治病强身的目的。中医学认为，湿疹多由于风、湿、热邪之毒侵袭肌肤而发病，治疗以祛风除湿，清热解毒，解肌止痒为原则，中药浴足对湿疹有很好的疗效。 1.亚急性湿疹：症见皮损以红色丘疹、斑丘疹、鳞屑或结痂为主者。 【组成】芒硝50g、蛇床子30g、白鲜皮、苦参各20g。...

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洗足疗法也称浴脚疗法，是用药液浸泡洗脚治疗疾病的一种方法。 历代医家总结为：春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天洗脚，丹田暖和。清代吴尚先《理瀹骈文》载：“临卧濯足，三阴皆起于足，寒又从足心入，濯之所以温阴而却寒也。” 针对健忘，用药液浸泡洗脚，可通过温热和药力的作用，刺激足部的经络，促进血流循环，调节神经功能，使症状得以缓解。...

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方法：每晚在足底后1/3交界处，相当于中间、内侧楔骨部位，或是足底骰骨压痛处。俯卧，屈膝，由术者用拳对准部位捶击3-5次，捶击力度要稳、实。也可以自己敲，用拳头峰降地敲打，敲起来要有节奏，每只脚20-30次，可以消除疲劳。 功效：如果有足底关节滑囊炎、腰痛、失眠、多梦、高血压等病，可根据个人身体情况，每只脚敲打100次。

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浴足通常是全身保健的开始，也是全身美容的开始。从某个角度说入浴也是种全身美容。所以，人们常将足浴和沐浴同时进行。当人们浸泡在温水中时，全身毛孔张开，有加速新陈代谢作用，可消耗做约30分钟体操的体力，也有发汗作用。请注意入浴前，应先喝杯水，促进发汗。因为人浴时，微血管扩张，毛孔打开，促进汗液和皮脂的分泌。因此，入浴前喝水，可使体内的废物和汗水起排出，维持体内水分代谢的平衡。洗澡时，水稍微温热，浸泡的...

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过去肩酸背痛的，都是劳苦大众，体力劳动造成的肌肉关节损伤。现在的肩部不适，更多的是一种文明病，年轻白领们肩背不适的不在少数。肩膀僵硬，肩背酸痛往往不是一种疾病，而是一种症状。心脏病、胆道病、消化系统疾病、颈椎病，肩周炎，胃下垂、贫血等都会发生肩膀不适。 我们这里讲的，是亚健康状态造成的症状。其原因与我们日常习惯有关，比如工作长时间保持一种姿势，长时间使用电脑，用鼠标操作不当等等造成肩膀酸痛。虽然表...

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咳嗽是机体对侵入气道之病邪的保护性反应。咳嗽是肺系疾患的主要证候之一，包括现代医学的上呼吸道感染、急慢性支气管炎、支气管扩张，各种肺炎等。常因气候变化或寒冷季节而引起，使咳嗽复发或加剧。日久经年，反复发作，可变生他病，外治疗法对咳嗽有明显疗效。 麻桂苏辛汤 组成：麻黄、桂枝、紫苏叶、细辛各10克。...

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胃痛以胃脘部经常发生疼痛为主症，其主要部位系在胃脘近心窝处。痛时可牵连胁背或兼见恶心、呕吐、吐酸、嘈杂、大便溏薄或秘结，甚至呕血、便血等症状。多见于急慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、胃肠神经官能症等。 温胃止痛汤 组成：桂枝20克，麻黄、芜；舌、独活各15克，红花、细辛、艾叶各10克。...

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一、方法 1、坐在矮凳上，先用双掌根轻轻拍击下肢3-5遍。 2、再用拇指和食、中指对称用力捏拿大腿、小腿，自上而下3-5遍。 3、用拇指按压足三里和阳陵泉数次，有酸麻胀感为宜。 4、然后，一手握住足踝，另一手握住足趾，旋转摇动20次，随即用一手鱼际，紧贴足心，做快速按摩，以透热为宜，两足交替进行。 二、功效 1、消除疲劳。 2、缓解腿抽筋。 3、健身健腿。

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1、用大拇指及其他手指，或用掌，轻而缓慢地在脚背摩擦、推拉，揉动。 2、用双掌夹住脚的左右两侧，均匀、规律地搓揉，调和血脉。 3、用两个手指左右搓揉十个脚趾肚及八风穴，可活气血。 4、一手托住脚跟，另一手握住脚背，轻轻做踝关节的旋转摇动，调整小关节，使精神松弛下来。 5、用拇指和其他四指分别敖在脚心和脚背，往脚尖部捋。

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炎热的夏季，中药足浴可预防中暑，您听说过吗？中医认为，人体是一个有机整体，有诸内必形诸外，内病外治是中医学的治疗原则。中药足浴疗法是在浸泡的过程中，借助药力和水的热力作用，通过皮肤毛孔吸收，经络传递，可使机体气血运行通畅，血脉通畅后，药物随热而行，乘热吸收，经脉循环，直达病所。通过足浴和足部按摩刺激， 促使全身血液循环改善， 调节各脏腑器官的功能， 改善内脏产生的病理变化，...

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慢性结肠炎是种原因不明的，主要病位在大肠的炎症性疾病。近年来，随着生活结构的改变和人们生活节奏的加快，本病发病率有上升的趋势。本病病情缠绵，病情反复，治疗颇为棘手。 操苁蓉汤 组成：草苁蓉（列当）40-50克。 用法：将上药放人锅中，加清水适量，漫泡5-10分钟后，水煎取汁．放人浴盆中，待温时足浴，每次15-30分钟，每日2-3次，每日1剂，连续3-5天。...