春季养生，重在养阳、养肝。浓郁、怡神的茶香，即可散发冬天积存在体内寒邪、促进人体阳气生发，又可疏解肝气，而花茶更是能让令人神清气爽，精神振奋，民间早有“春饮花茶”之说，在春天时常饮用花茶有助于解除“春困”。下面介绍七款适合春季饮用的保健茶： ★薄荷菊花茶★ 菊花具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效，而薄荷也具有疏散风热、清利头目、利咽、疏肝的功效，两者合用泡茶，特别适宜春季饮用。即可清热疏风、利...
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取麦冬、天冬各10g，可加少许白砂糖，放入杯中，用300mL左右的开水加盖冲泡10~15分钟左右即可，待温饮用。麦冬即能滋补肺脏津液，缓解咽干、咳嗽等不适，又可补充胃中的津液，还有助于清心除烦、润滑肠道的作用，是一味滋淸兼备的良药。天冬的作用与麦冬相似，能清肺降火、滋阴润燥，且同时能补肾阴，适用于阴虚发热、津液缺少、口渴等。称得上秋冬养生的“好搭档”。风寒感冒咳嗽者不宜饮用。
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秋天气候干燥，好多人感觉咽部干痒不适，总想咳嗽，还有人感觉咽痛，吃了西药效果不显。下面给大家提供几个泡茶方，对咽干、咽痒或咽痛有一定的缓解作用，大家根据自己的症状，不妨试试。 如果只是咽干、咽痒，可以选择以下茶饮方： 桑菊薄荷橘红茶 用料：菊花5克，桑叶5克，薄荷3克，化橘红10克。 用法：将所有药物放入杯中，倒入开水焖15分钟即可倒出饮用。可重复续水。 青麦蝴蝶茶...
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一、僵蚕蜜茶 配方：白僵蚕10克，甘草5克。 用法：水煎后加入绿茶1克、蜂蜜25克饮用。 功效：治疗羊痫风。 二、明矾米茶 配方：糯米10克煮米汤，拌入50克红茶，50克明矾末。 用法：制小豆般药丸，取4丸用浓茶水送下。 功效：治疗羊痛风。 三、珠兰甘草茶 配方：绿茶2克，珠兰25克，甘草10克。 用法：水煎服。 功效：治疗羊痫风。 四、霜老茶 配方：经霜老茶叶15克。 用法：沸水冲泡频饮。...
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五官为人之代表，皮肤更是人的保护层。一个人若是五官出了毛病，往往是羞于见人，而如果皮肤出了毛病，那更是无从自在。五官、皮肤毛病又往往是由于虚火导致，恰巧的是，茶乃去火清凉的绝佳之物，以之所制之药，用来治疗虚火所致之五官、皮肤病疾，想来是不难得治了。 一、盐浓茶 配方：浓茶。 用法：加少许盐洗眼。 功效：治疗结膜炎。 二、桑菊茶 配方：绿茶1克，桑叶5-15克，菊花15克，干草5克。...
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一、梅茶 配方：乌梅5枚，食盐少许，白糖适量。 用法：先将乌梅洗净，用沸水冲泡，加盖焖10分钟，再加入食盐和食糖。代茶频饮。 功效：清热养阴敛汗。适用于麻疹后期口渴欲饮者。 二、连板茶 配方：连翘9克、板蓝根15克。 用法：每日1剂，水煎服，连服3天。 功效：可清热解毒，主治预防麻疹。脾胃虚弱者慎用。 三、散疹茶 配方：生地9克，苍术6克，茶叶3克。...
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