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唐朝,由于茶学上的第一本经典著作一陆羽《茶经》的出现;本草类书籍中记载茶叶的《新修本草》(功敬等集体编著)以及提出“茶为万病之药”的陈藏器《本草拾遗》的出现,把茶疗的理论与实践推向高峰并逐渐成形。 其他医药著作中,亦多有茶疗资料,例如唐代名医孙思邈《千金方》中,木部曾收“茗、苦茶’条,其内容略同《新修本草》,而孙氏的学生孟诜的《食疗本草》茶治热毒下利,腰痛难转。”郭稽中

茶叶中的咖啡碱在人体内经转化可与磷酸戊糖等形成核苷酸,这对于食物营养成分的代谢、特别是脂肪代谢有着重要作用。茶叶中的叶酸、硫辛酸、泛酸等解脂性物质以及茶叶中的卵磷脂、蛋氨酸、胆碱、甾醇类物质等也具有调节脂肪代谢的作用。但任何好东西都要因人而异,喝茶也是如此。所以,你喝什么茶,取决于你的需要。 瘦身...

【来源】《食疗本草》。 【配料】柿饼二三个、粳米100克。 【制作方法】先将柿饼切碎,把粳米淘洗干净,两味同入锅中,加水煮成粥。 【功效】健脾、润肺、止血。 【适应证】肺热咳嗽,干咳痰少,咳痰带血,痔疮出血、久痢便血、吐血咯血、血淋,胃反,高血压,动脉硬化。 【食法】作点心或早餐食用。...

【来源】《寿亲养老新书》。 【配料】猪蹄1~2个,通草3~5克,漏芦10~15克,粳米100克,葱白3茎,盐、味精各适量。 【制作方法】先把猪蹄洗净,去毛,劈成小块,放入锅中,加水煮熟,加盐、味精等调料,稍煮后,捞出猪蹄,取汤备用。再取通草、漏芦,放入另一锅中,加水煎取药汁,去渣。然后在药汁中加入淘洗干净的粳米和猪蹄汤,煎熬成粥,放入葱白稍煮即可。 【功效】补血通乳。...

十二经别是十二正经离、入、出、合的别行部分,是正经别行深入体腔的支脉。 十二经别的分布规律:十二经别多从四肢肘膝关节以上的正经别出(离),经过躯干深入体腔与相关的脏腑联系(入),再浅出体表上行头项部(出),在头项部阳经经另合于本经批脉,阴经的经别合于其表里的阳经经脉(合),由此将十二经别汇合成6组,称为(六合)。足太阳、足少阴经别从腘部分出,入早间肾与膀胱,上出于项,合于足太阳膀胱经;足少阳、足厥...

尺泽 Chǐzé《灵枢·本输》 尺泽-体表图(点击放大) 【定位】肘横纹中,肱二头肌腱桡侧缘。 【解剖】在肘关节,当肘二头肌腱之外方,肱桡肌起始部;有桡侧返动、静脉分支及头静脉;布有前臂外侧皮神经,直下为桡神经。 【主治】咳嗽,气喘,咳血,潮热,胸部胀满,咽喉肿痛,小儿惊风,吐泻,肘臂挛痛。 【操作】直刺0.8~1.2寸;或点刺出血。...

您的浏览器不支持HTML5 鱼际 Yújì《灵枢·本输》 鱼际-体表图(点击放大) 【定位】第一掌骨中点,赤白肉际处。 【解剖】有拇短展肌和拇指对掌肌;血管当拇指静脉回流支;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。 【主治】咳嗽,咳血,咽喉肿痛,失音,发热。 【操作】直刺0.5~0.8寸。 【配伍】配孔最,尺泽治咳嗽,咳血;配少商治咽喉肿痛。 【附注】手太阴经所溜为“荥”。

气户 Qìhù《针灸甲乙经》 气户-体表图(点击放大) 【定位】锁骨下缘,距前正中线旁开4寸。 【解剖】在锁骨下方,胸大肌起始部,深层上方的锁骨下肌;有胸肩峰动、静脉分支,外上方为锁骨下静脉;为锁骨上神经,胸前神经分支分布处。 【主治】咳嗽,气喘,呃逆,胸胁支满,胸痛。 【操作】斜刺或平刺0.5~0.8寸。 【配伍】配肺俞治咳喘。

颊车 Jiáchē《素问·气府论》 颊车-体表图(点击放大) 【定位】下颌角前上方一横指凹陷中,咀嚼时咬肌隆起最高点处。 【解剖】在下颌角前方,有咬肌;有咬肌动、静脉;布有耳大神经,面神经及咬肌神经。 【主治】口喎,齿痛,颊肿,口噤不语。 【操作】直刺0.3~0.5寸,平刺0.5~1寸。 【配伍】配地仓治口眼歪斜。

睛明 Jīngmíng《针灸甲乙经》 睛明-体表图(点击放大) 【定位】目内眦旁0.1寸。 【解剖】在眶内缘睑内侧韧带中,深部为眼内直肌; 有内眦动、静脉和滑车上下动、静脉,深层上方有眼动、静脉本干;布有滑车上、下神 经,深层为眼神经,上方为鼻睫神经。 【主治】目赤肿痛,流泪,视物不明,目眩,近视, 夜盲,色盲。...

青灵 Qīnglíng《太平圣惠方》 青灵-体表图(点击放大) 【定位】少海穴与极泉穴的连线上,少海穴上3寸,肱二头肌的内侧沟中。 【解剖】当肱二头肌内侧沟处,有肱三头肌;有贵要静脉,尺侧上副动脉;布有前臂内侧皮神经,尺神经。 【主治】头痛振寒,目黄,胁痛,肩臂疼痛。 【操作】直刺0.5~1寸。 【配伍】配肩髃、曲池治肩臂痛。

太白 Tàibái《灵枢·本输》 太白-体表图(点击放大) 【定位】第一跖骨小头后缘,赤白肉际。 【解剖】在(足母)展肌中;有足背静脉网,足底内侧动脉及足跗内侧动脉分支;布有隐神经及腓浅神经分支。 【主治】胃痛,腹胀,肠鸣,泄泻,便秘,痔漏,脚气,体重节痛。 【操作】直刺0.5~0.8寸。 【配伍】配中脘、足三里治胃痛。 【附注】足太阴经所注为“输”;脾经原穴。