中医特色分类文章列表

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中医特色 2025-05-20 33
【来源】《药粥治病养生777方》。 【配料】炒决明子15克、白菊花10克、山楂50克、粳米100克、白糖适量。 【制作方法】先将决明子和白菊花一起加水煎煮2次，去渣，留汁备用。次把淘洗干净的粳米、山楂放入药汁中，熬煮成粥，调入白糖即可。 【功效】清热明目、降脂。 【适应证】高脂血症、高血压病、肥胖病。 【食法】分2次服食。...

中医特色 2025-05-20 37
【来源】《调疾饮食辨》。 【配料】葛粉15克、粳米100克。 【制作方法】将粳米淘洗干净，放入锅中，加水煮粥，待粥将熟，调入葛粉，煮熟即可。 【功效】清热除烦、生津止渴。 【适应证】烦热口渴，热疮，咽喉肿痛。 【食法】分2次服食。 【食疗漫话】葛粉为豆科植物葛的块根经水磨而澄取的淀粉。宋代寇宗奭说：“冬月取生葛，捣烂入水中，揉出粉，澄成垛。”葛粉可以救荒，澄滤成块的葛粉，蒸煮皆可食，亦可入沸汤中煮...

中医特色 2025-05-20 30
口腔推拿保健具有通荣卫、润五脏、固齿、健肾的功能，防治齿松龈痿、舌乳头萎缩，并促进唾液腺的分泌功能，促进消化。方法：①叩齿。口轻闭，上下齿叩击，先侧齿、后门齿10余次。②咽津。用舌尖抵齿、龈及上下腭，并顺牙床搅动，待津满，用力咽下。③摩龈。净手蘸淡盐水按摩上、下牙龈数次。④刮舌。舌伸缩，用上牙刮舌面数次。⑤揉地仓。用拇食指按住口角旁0.4寸处地仓穴，按揉1分钟。⑥按揉颊车。用两手指在下颌角前上方一...

中医特色 2025-05-20 25
按照中医传统习惯，煎熬中药最好选用砂锅，因为砂锅煎熬中药能使药物的效成分充分析出，并可避免因用铁锅煎熬所引起的一些不良的化学反应。药粥，毕竟是用中药同米谷煎煮的，所以，应选用砂锅为好。如果没有砂锅，也可用搪瓷容器代替。

中医特色 2025-05-20 48
由于中药有寒热温凉之性，所以在应用时，要注意到夏天用凉性粥，冬季吃温性粥。例如，炎夏酷暑，吃些竹叶粥．生芦根粥，可以清热解暑．生津止渴。寒冬腊月，选食苁蓉羊肉粥，鹿角胶粥，能收到温补元阳，暖中御寒的效果。此外，饮食习惯，南北有异，在煮制药粥加用配料时，也要适当注意到“南甜北咸，东辣西酸”的特点。

中医特色 2025-05-20 31
人都会出现生气的时候，如何缓解生气？除了心理层面自我发泄外，其实只要按按身体上的几个穴位也有很好的效果，大家不妨一试。 虎口穴 想要在较短时间内达到消气的目的可以按揉虎口穴，因为该穴位具有缓解情绪的作用，同时通顺胸口。该穴位在食指关节的后方桡侧。 操作方法 用一只手的拇指及食指张开，然后握于另一只手上，其拇指对准穴位即可，进行按揉或者点按，力度要适中，时间控制在5分钟左右。 劳宫穴...

中医特色 2025-05-20 39
(一)药米同煮 凡所用药物的有效成分能耐受高温久煮，而不被破坏;药物可食，气味宜人;能与米同时煮熟的物品，皆可药米同煮。这是最常用的制作方法。常用的药物有大枣、龙眼肉、薏苡仁、莲子、百合、胡桃肉、梨、猪肉末、栗子肉、藕、山芋、山茱萸肉、荔枝干等。 (二)药米分制 1.药汁煮粥凡是不能食用的药物，可采用加水煎取药汁，通常煎2次，然后滤出药汁，去渣，再把淘洗干净的米倒入药汁中，煮成药粥。如黄芪、黄精、...

中医特色 2025-05-20 21
阴市 Yīnshì《针灸甲乙经》 阴市-体表图（点击放大） 【定位】在髂前上棘与髌骨外缘连线上，髌骨外上缘上3寸。 【解剖】在股直肌和股外侧肌之间；有旋股外侧动脉降支；布有股前皮神经，股外侧皮神经。 【主治】腿膝痿痹，屈伸不利、疝气，腹胀腹痛。 【操作】直刺1~1.5寸。 【配伍】配足三里、阳陵泉治腿膝痿痹。

中医特色 2025-05-20 19
曲垣 Qūyuán《针灸甲乙经》 曲垣-体表图（点击放大） 【定位】肩胛骨岗上窝内侧端，约当臑俞与第二胸椎棘突连线的中点取之。 【解剖】在肩胛岗上缘，斜方肌和岗上肌中；有颈横动、静脉降支，深层为肩胛上动、静脉肌支；布有第二胸神经后支外侧皮支、副神经，深层为肩胛上神经肌支。 【主治】肩胛疼痛。 【操作】直刺或斜刺0.5~1寸。 【配伍】配天宗、秉风治肩胛疼痛。

中医特色 2025-05-20 32
阳谷 Yánggǔ《灵枢·本输》 阳谷-体表图（点击放大） 【定位】在手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。 【解剖】当尺侧腕伸肌腱的尺侧缘；有腕背侧动脉；布有尺神经手背支。 【主治】头痛，目眩，耳鸣，耳聋，热病，癫狂痫，腕痛。 【操作】直刺0.3~0.5寸。 【配伍】配阳池治腕痛。 【附注】手太阳经所行为“经”。

中医特色 2025-05-20 24
箕门 Jìmén《针灸甲乙经》 箕门-体表图（点击放大） 【定位】血海穴与冲门穴连线上，血海穴上6寸。 【解剖】在缝匠肌内侧缘，深层有大收肌；有大隐静脉，深层之外方有股动、静脉；布有股前皮神经，深部有隐神经。 【主治】小便不利，遗尿，腹股沟肿痛。 【操作】避开动脉，直刺0.5~1寸。 【配伍】配太冲腹股沟疼痛。

中医特色 2025-05-20 55
应用推拿防病、治病、健身益寿，在中国有悠久的历史，几千年前就受到中国医学家及养生学家的高度重视。如我国现存最早的医学著作，秦汉时期的《内经》中记载了按摩可以治疗痹症、痿症、口眼歪斜、胃脘痛等。我国第一部按摩专著《黄帝岐伯按摩十卷》（已佚），也是秦汉时期成书的。 《黄帝内经》中就指出：“按摩勿释，着针勿斥，移气于不足，神气及得复。”说明在秦汉时期推拿已成为医疗和养生的重要手段。晋代葛洪所著《抱朴子·...