呼吸静功是一种以调息为主的静功自我疗法,原载明代龚廷贤的《寿世保元》卷四。其基本方法是以意随呼吸,一往一来,上下于心肾之间。 临床应用:本疗法适用于各种慢性疾病的调尚尤其对虚弱性疾病有一定的疗效口如慢性肾炎、慢性胃炎、慢性肝炎、神经衰弱、虚劳等。一般若能坚持每日4次,数月后可有明显效果。 【练功方法】...
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葫芦功属吐纳派保健功法。由崔永生基础上整理、编写,发表于1989年。 临床应用:有保健、养生、防病治病的作用。对胃溃疡、慢性肝炎、慢性肾炎等有一定疗效。 练功方法:①意守丹田。仰卧于床上,两足心相贴,两膝自然向外屈曲成弧形,两手心向下置于体侧,双目轻闭,口留一缝以辅助鼻呼吸。采用自然呼吸或顺腹式呼吸,逐步过渡到3吸1呼、5吸1呼。意守神阙穴,吸气意引气至神阙。②腹腿“8”字运气,意守丹田至有温热气...
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火疗技术在临床应用时,应根据患者体质、年龄、病症、部位和耐受程度的不同,通过乙醇的量及火疗时间,采用轻、中、重三种不同的温热刺激强度和短、中、长三种不同的温热刺激时间。 1、刺激强度 (1)轻度刺激:每次喷洒约20ml的乙醇量。 (2)中度刺激:每次喷洒约25ml的乙醇量。 (3)重度刺激:每次喷洒约30ml的乙醇量。 2、刺激时间...
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一、补泻手法 火疗治病,应根据不同病证,采取不同点火、灭火手法,采用不同刺激时间和强度,达到或补或泻的作用。常用的补泻手法有迎随补泻、轻重补泻和时间补泻。 1、迎随补泻法 (1)补法:顺经络点火、灭火法。 (2)泻法:逆经络点火、灭火法。 2、轻重补泻法 (1)补法:弱刺激为补。 (2)泻法:强刺激为泻。 3、时间补泻法 (1)补法:长时间为补。 (2)泻法:短时间为泻。 二、辅助手法...
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原载《保生秘要》,文曰:按寅卯辰候,空心披衣起床,正身直立,双手用力拿两肘膊,脚实着地,脚跟双悬起,倒力春二九三数,醉饱勿令,恐伤脏腑。 临床应用:主要用于脾胃功能的调整,及其他脏树的生理功能调节。 练功方法:当早上寅时(3~5点),卯时(5~7点)或辰时(7~9点)这段时间内,空腹穿衣起床,正身站立两臂环抱在胸前,右手放在左臂肘关节以上,拇指在内,余四指在外,手指及掌部用力,足尖着地,足跟悬起,...
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原载《古今医统》,文曰:正坐,两手向后,提腕摩肋,上下七息,左右换手亦然。除腹冷,宿气积胃口,饮食进退,吐逆不下。又法,偃卧展胫,两手左骄两足踵,以鼻内气,自极七息,除腹中食呕。又法,坐直舒两脚,以两手挽足,自极十二通,愈肠胃不能受食吐逆。以两手直交两足底脚痛舒,以头枕膝下自极十二通,愈肠胃不能受食吐逆。 临床应用:治疗胃炎,幽门痉挛或梗阻、胆囊炎、肝炎等引起的呕吐及神经性呕吐。...
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