鲜牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。每日2次，温热服。此方具有益胃、降逆、止呕之功效，治妊娠呕吐疗效颇佳。
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糖尿病中医称为“消渴”，其主要病变在肺、胃、肾三脏。其以阴虚为本，燥热为标，临床上要求病人严格控制饮食。除此之外，一些简便的食疗方可以酌情选用。 枸杞葛根参茶 西洋参5克，枸杞子10克，生地5克，葛根5克。水煎，代茶饮。 黄芪麦子茶 黄芪30克，麦冬10克，五味子5克。水煎，代茶饮。 枸杞银耳羹 枸杞子10克，银耳5克。蒸30分钟后食用。 山药黄芪生地饮...
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荸荠，又名乌芋、马蹄、地粟，为莎草科植物荸荠的球茎，产于我国南方，秋季、冬初采收，洗净鲜用或风干备用。 荸荠性味甘、寒，入肺、胃经，有清热养阴，生津止渴，消积化痰，止血止痢之功，本品性味多汁，性寒清热，适用于热病伤阴，津伤口渴，阴虚肺热，肺燥咳嗽，食积不消，血痢及崩漏下血等。《本草纲目》言其“主血痢，下血，血崩”。《本草再新》言其“清心降火，补肺凉肝，消食化痰，破积滞，利脓血。”《名医别录》言其“...
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鸭蛋青葱汤： 鸭蛋2个，青葱(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤。每日一次，连服数日。 无花果冰糖水： 无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食。每日一次，连服数日。 麦冬白莲汤： 麦冬、白莲各12克，冰糖适量，加水炖后，代茶饮。 藕汁蜜糖露： 鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用。每日一次，连服数日。 百合香蕉汁：...
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北五味子250克，新鲜的青壳鸭蛋12个，白糖4匙。 五味子煮的鸭蛋可以每天食用2次，每次1个，也可以当点心吃。此方可以养五脏（心、肺、肝、肾、脾)，除虚热，补肝气，生津解毒，在民间常被用作治肝硬化的食疗妙方。并有降低转氨酶的作用，持续服用，有修复受损的肝细胞的作用。
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桔梗为常用中药，主要有宣肺、利咽、祛痰、排脓功效，主治咳嗽痰多、胸闷不畅、咽痛音哑、肺痈吐脓、疮疡脓成不溃等病症。 桔梗的根呈纺锤形，肥白可爱，还是食用蔬菜，我国东北地区及日韩等国还将桔梗当作拌菜、腌制泡菜极佳食材。另外，桔梗还能做汤、酿酒、制粉、做糕点等等。现代研究表明，桔梗除含皂甙、氨基酸、多糖外，还富含矿物质锌、铁、镁、钠、钙等，维生素B1、C含量也较丰富。现介绍几款桔梗食疗方，可供选择。...
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