清代宫廷蕴含着丰富的养生保健、防治疫疾、美容养颜等方面的宝贵经验,其用药精当的医方、考究科学的饮食搭配,对当今的养生疗病仍具有重要的指导意义。而其中简便易行的代茶饮更是极具特色。 经过漫长炎热的夏天,到了秋季,人体内容易化热生火,积热于肠胃,部分人因此会出现胃中灼热、喜食冷饮、口臭、便秘等症状。秋气与肺气相通应,主气为燥。在中医病因学中,燥既为正常的自然界六气之一,又为外感病因中六淫之一,称为“燥...
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1.茶疗时切忌干扰,开始前就应关闭手机,拔掉电话线。 2.茶疗强调个人静心、静思、静品的过程,集音乐疗法、认知领悟疗法、深呼吸疗法于一身,是一种优秀的自我心理治疗与茶疗排毒的集合。 3.如有志同道合者一起修炼排毒也未尝不可,但须心有灵犀,事先沟通,切忌浮躁。 4.空腹完成茶疗排通二便整个过程后方可进食。 5.在水中放半个土豆一起煮,就可以去除电热壶中的水碱。...
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炎炎夏日,人们喜欢饮茶来消暑,但是饮茶也是要讲究禁忌的,正所谓水能载舟,亦能覆舟,夏季饮茶要采取正确的方法才能有益健康,否则会影响我们的身体健康。夏季饮茶要注意下面的“六大忌”。 禁忌一:夏季不宣饮浓茶夏季天气炎热,泡饮浓茶,其中含有大量咖啡因、茶碱等,具有很强的刺激性,会导致失眠、头痛、耳鸣、眼花,对肠胃也不好,有些身体素质不好的人饮用后产生恶心呕吐感。...
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一、柳芽茶 配方:柳芽加茶叶。 用法:沸水冲泡饮服。 功效:治疗轻度关节炎。 二、珠兰甘草茶 配方:绿茶2克,珠兰20克,甘草10克。 用法:水煎服。 功效:治疗风湿性关节炎。 三、细辛茶 配方:绿茶1克,细辛4克,炙甘草10克。 用法:水煎服。 功效:治疗风湿性关节痛。 四、芝麻核桃茶 配方:茶叶、槐子、芝麻、核桃肉各15克。 用法:水煎服。 功效:治疗风湿性关节炎。 五、黄豆盐茶...
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谷雨茶也就是雨前茶,是谷雨时节采制的春茶,又叫二春茶。谷雨是全国产茶区大量出茶的季节。谷雨茶也就是雨前茶,是谷雨时节采制的春茶,又叫二春茶。春季温度适中,雨量充沛,加上茶树经半年冬季的休养生息,使得春梢芽叶肥硕,色泽翠绿,叶质柔软,富含多种维生素和氨基酸,使春茶滋味鲜活,香气怡人。谷雨茶除了嫩芽外,还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的;一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古代的枪,被称为旗枪;一芽两嫩叶...
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清明未至,西湖龙井茶却已开采。再过不了几天,人们就能品尝到今年的新茶了。 在《本草中国》电视片中,提到了不少名贵茶品,如灵芝茶、杜仲茶、龙血树叶茶,分别是指以杜仲叶、灵芝和龙血树叶来替代茶叶,还有像源吉林甘和茶那样以苏叶、青蒿、香薷、薄荷等多种中药做成的茶品。但是,所有这些都替代不了龙井茶在人们心目中的地位,形如雀舌,色泽翠绿,香气浓郁,甘醇爽口,直教人一杯饮尽春色,唇留三分余香。...
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