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术者用两手掌尺侧面相对夹住治疗部位肌肤,一夹一放,反复操作。也可将肌肤夹起后摇动几下再放开。具有消积导滞功效。主治食积、脘腹胀痛、便秘。

为伤科正骨八法之一。术者用两手或一手拿定治疗部位,根据不同情况,或从下向上或从外向内将患肢用力托起。具有理筋正骨复位功效。主治骨折错位,关节脱位以及伤筋。

拍打养生术在操作上有较为严格的要求,在拍打准备、施力大小及技巧、拍打顺序等方面有科学的操作规范。主要应该注意以下几个方面。 1.拍打前的准备 拍打前要求身心放松,做到“体松、肩松、臂松、指松”,两脚自然踏地,分开与同宽。 2.用力要柔和、均匀、渗透、有力 所谓“柔和”指拍打时做到“轻而不浮,重而不滞,柔中带刚”,起到相打时表皮无痛苦,而身体内有温热快热的作用;“均匀”是指动作具有节奏性,速度快慢一...

刮痧原理 是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。 刮痧的部位 人体可以刮痧的部位很多,常用的有第七颈椎上下左右四处,喉骨两旁,两臂弯,两腿弯,脊椎两旁,前胸肋骨间,后背肋骨间,两足内外踝后的足跟肌腱处,左右肋下肝脾区,以及两肩胛岗上和岗下等处。背部刮痧取俯卧位,肩部取正坐位。刮拭后...

刮痧 是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩擦患者某处皮肤,以治疗疾病的一种方法。刮痧所揭示的中西文化差异令不少人沉思不已,那么,作为一个中国人,你知道什么是刮痧吗? 刮痧原理 是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。 刮痧的部位...

1.列缺(见手太阴肺经络穴)。 2.后溪(见手太阳小肠经输穴)。 3.公孙(见足太阴脾经络穴)。 4.足临泣(见足少阳胆经输穴)。 5.内关(见手厥阴心包经络穴)。 6.外关(见手少阳三焦经络穴)。 7.申脉(ShenMai) 【定位】在足外侧部,外踝直下方凹陷中。 【主治】头痛,眩晕,癫狂,痫证,腰腿酸痛,目赤痛,失眠。 【刺法】直刺0.3一0.5寸。 8.照海(Zhaohai)...

1. 一日二十四小时,古人用十二地支时辰来表示。 2. 一个地支时辰代表两个小时。 3. 牢记:子为夜半23~1点,午为日中11~13点,日出卯时5~7点,日落酉时17~19点。 时辰与时间关系表 时间 昼     夜 夜 黎明 白昼 黄昏 夜 时辰 子 丑 寅 卯 辰 巳 午 未 申 酉 戌 亥 时 23~1 1~3 3~5 5~7 7~9 9~11 11~13 13~15 15~17...

复发性口腔溃疡是临床上最常见的口腔黏膜疾病,是发生在口腔黏膜上的米粒至黄豆大小成圆形或卵圆形的浅表性溃疡。本病虽非重症,但它往往影响患者的进食、说话,且易复发,影响患者的生活质量。本病西医学病因和发病机制不明,目前认为与遗传、自身免疫,人体内铜锌比例失调、缺铁、微循环障碍。局部创伤及感染等多种因素有关,本病多属中医学“口疮”的范畴。...

【来源】《永乐大典》 【配方】生地黄(切)一升,大豆(熬之)二升,生牛蒡根(切)一升。 【制法】上以绢袋盛之,以酒二斗浸之五六日。 【主治】老人久风湿痹,筋挛骨痛,润皮毛,溢气力,补虚止毒,除面皯。 【用法】任性空心温服三二盏,恒作之尤佳。 说明:《永乐大典》谓本方出《山居备用》。

【来源】《老老余编》 【配方】豉心(九九暴)三升九,酒五升。 【制法】上同浸二日。 【主治】治老人脚气,痹弱,烦躁不安。 【用法】空心,任意服。

【来源】《普济方》 【配方】川芎、羌活(去芦头)各30克,莽草20克,细辛、甘草(炙)各30克,黑豆(炒)60克,酒100毫升。 【制法】将上药粗捣碎,分作8份,每份用酒煎取50毫升。 【主治】热毒风邪致喕斜及偏风。 【用法】热含嗽,每日4-5次,咽亦无妨。