中医特色分类文章列表

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中医特色 2025-06-02 36
绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。 经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素———铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以...

中医特色 2025-06-02 45
绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。 枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。但是绿茶和枸杞不宜放在一起冲泡，因为绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。

中医特色 2025-06-02 35
有些人认为，从现在开始每天喝凉茶，不仅能消内火，夏天还不会中暑。个别人还认为凉茶能包医百病。 凉茶都是由味苦、性寒之药物组成，感冒、发热、头痛、咽喉肿痛时，可服用；在非常湿热的季节里，也能服用防病。但体质虚弱和婴幼儿服用，可能损伤脾肺。 不少草药有一定毒性，需要加工或配上其他药性相克相辅的草药，才能避免毒性伤人。对于民间“偏方”应慎之又慎，一般人对草药识别能力有限，最好别自己乱摘乱采，要到正规药店...

中医特色 2025-06-02 30
1、沏茶用具（包括茶壶、茶杯）应用陶瓷制品，不用金属制品； 2、沸水沏茶会加重茶水苦涩味，破坏茶叶所含维生素C，用70℃至80℃水沏茶较合适； 3、常洗茶杯，清除茶锈； 4、不宜喝头遍茶、霉变茶； 5、饭前、饭后半小时以上饮茶为宜，早晨空腹不要饮茶，不要用茶水服药。

中医特色 2025-06-02 40
肾阳不足，中医称“肾火弱”，临床常表现为冬季四肢冰凉，尤以腿脚为甚。下面推荐几款辅助治疗肾阳不足的茶疗方，供选用。 菟丝子茶 菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟，代茶频饮。具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症。 薏苡仁茶...

中医特色 2025-06-02 42
处方组成：太子参5克，麦冬3克，玄参3克，金银花3克，甘草3克，通大海1枚。 服法：每日1剂，水煎5分钟后当茶饮之，后加开水即可，以药味尽为度，一般情况连服3~5剂可愈。 张景岳云：“口疮连年不愈者，虚火也。”根据临床观察，口疮属阳虚火旺者为多；常年复发性口疮以气阴两虚为多，故以益气养阴，清热解毒的茶饮自拟方治疗取得了较好的疗效，服用方便，无任何副作用。

中医特色 2025-06-02 37
对于慢性结肠炎这种疾病，很多人并不重视。只有到了“病来如山倒”的时候，才后悔莫及。治疗慢性结肠炎的简便验方就是用乌梅茶饮治疗，效果显著，现介绍如下： 取乌梅30克，加水1500毫升，将其煎至1000毫升，然后放入适量的白糖即成。每天1剂，代茶饭后饮用，连续饮用1个月为1个疗程。 评：慢性结肠炎患者在发病的初期往往有腹泻(每天的排便次数可达20次)，大便带血、不成形、内有黏液，并伴有腹痛等症状，而且...

中医特色 2025-06-02 32
自制夏枯草降压茶的方法很简单，可取夏枯草3~6根（1人1天的剂量），加适量冷水（根据患者能喝水多少加减），浸泡1小时左右，用大火烧开后，改用小火煮30分钟，加入白糖或冰糖适量再煮，待糖溶化后去渣取汁，即可随意饮用。如果嫌夏枯草不干净，可以用自来水快速冲洗一下，千万不能用手搓洗，否则其降压利尿作用会明显降低。需要注意的是，脾胃虚寒患者不能冷饮，每次也不能喝太多，煮制过程中可以加1~2个红枣一起煮。

中医特色 2025-06-02 45
唐宋时期，茶疗在医药保健活动中崭露头角，引起了医药学家、养生学家及广大民众的重视和喜用，至明清时期茶疗之风盛行。茶疗的内容、应用范围、制作方法等，不断有所发展。大量行之有效的茶疗方被一一推出。如至今仍在广泛习用的“午时茶”，“天中茶”，枸杞茶”，“八仙茶”，“姜茶”，“五虎茶”，“川芎茶调散”，“莲花峰茶”，“川芎茶”，“仙药茶”，“珍珠茶”等等，均系出自明清时代，而茶疗的应用范围几乎遍及内、外，...

中医特色 2025-06-02 43
黑茶属于后发酵荼，由于其茶叶的颜色呈黑褐色而得名。黑茶主要产自湖北、云南、湖南、江西及四川等地。黑茶的产生是由于绿茶的氧化作用而形成的。在古代时期，由于交通不便利，在运输茶叶的过程中，绿荼中的多酚类物质发生氧化反应，从而使绿茶的颜色变成了黑褐色，变色的同时，荼叶的味道也随之变得香浓淳厚，所以严格地说，黑茶就是绿茶的一个分支种类。黑茶有很多的品种，下面介绍几个黑茶的典型代表。...

中医特色 2025-06-02 42
【来源】民间验方。 【配料】红景天5克、粳米100克、白糖适量。 【制作方法】将红景天洗净切片，放入锅中，加水煮取药汁，去渣，留汁备用。次把淘洗干净的粳米放入药汁中，加水适量，熬煮成粥，加入白糖即可。 【功效】活血化瘀，补气清肺，益智养心，破坚消积，止血止泻。 【适应证】气虚体弱，肺热咳嗽，气短乏力，咯血，腹泻，冠心病心绞痛，高原缺氧综合征。 【食法】分2次服食。...

中医特色 2025-06-02 47
药粥，就是以谷类为主，配合水果、蔬菜、鱼肉蛋奶、药物等制成的稀饭。药粥疗法，是在中医学理论指导下，将药粥应用于强身延年、防治疾病的一种有效方法，是糖尿病饮食疗法的重要组成部分之一。药粥疗法的治疗目标是控制体重在正常范围内，单独或配合药物治疗来获得理想的代谢控制（包括血糖、血脂、血压），有利于对糖尿病慢性并发症的预防。在进行药粥治疗时，除了要考虑到饮食治疗的一般原则外，还要考虑到糖尿病的类型、生活方...