山竹的功效与作用： 普通人都可食用。体弱、病后的人更合适，虽然普通人都可食用山竹，但天天吃3个足矣。因含糖分较高，肥壮者宜少吃，糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。 山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会惹起便秘。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆乳、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不小心吃过量，可用红糖煮姜...
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功能主治 止咳，平喘，镇痛，抗癌；为提取秋水仙碱的原料。 注意 有大毒。 摘录 《全国中草药汇编》
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半夏的功效：燥湿化痰；降逆止呕；消痞散结。 功用主治：本品辛散温燥有毒，主入脾胃兼入肺，能行水湿，降逆气，而善祛脾胃湿痰。水湿去则脾健而痰涎自消，逆气降则胃和而痞满呕吐自止，故为燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结之良药。既主治脾湿痰壅之痰多咳喘气逆，如二陈汤、小青龙汤，又治湿痰上犯之眩晕心悸失眠，如半夏白术天麻汤，还可治风痰吐逆，头痛肢麻，半身不遂，口眼歪斜等症，如玉壶丸。...
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鳙鱼的功效与作用 鳙鱼性温、味甘；具有疏肝解郁、健脾利肺、补虚弱、祛风寒、益筋骨的功效；可用于咳嗽、水肿、肝炎、眩晕、肾炎和身体虚弱的治疗。 鳙鱼的营养价值 1．胖头鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类，对心血管系统有保护作用。 2．富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是脑髓含量很高，常食能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆、延缓衰老，还可润泽皮肤。 鳙鱼适合人群 一般人群均能食用。...
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功能主治 明目润肺；主目暗不明；肺热咳嗽。 用法用量 内服：煎汤，9-15g。 各家论述 1．《别录》：主调中，明耳目。 2．《本草拾遗》：煎取汁，明目润肺。 摘录 《中华本草》
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功能主治 散寒除湿；活血止痛。主风寒湿痹；脚气疼痛；跌打损伤。 用法用量 外用：适量，捣敷；或捣烂加酒擦；或煎水洗。 各家论述 《新华本草纲要》：全株，有活血、散瘀、止痛的功能。外用煎水洗患处治疗脚气痛。 摘录 《中华本草》
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