研究发现,人的胖瘦会随着季节的变化而有所改变。夏季,由于天气炎热,活动量增加,出汗多,能量的消耗较大,脂肪细胞代谢速度加快,因而肥胖会有所控制。到了秋季,随着天气渐渐转凉,为防止热量扩散,起到保温作用,脂肪细胞重新活跃起来,并开始逐渐积聚,这时人体会趋向于肥胖。因此秋季是控制肥胖的重要时节。...
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肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1.枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 2.饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。...
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选用医用石蜡,采取间接加热法,用双层套锅隔水加热或在蜡槽底部水层上用电加热。将加热后完全融化的蜡液倒入搪瓷盘或铝盘中,厚度约2~3cm,冷却至初步凝结成块时(表面温度45℃~50℃),用小铲刀将蜡块取出,敷于肥胖部位;如此反复涂刷,直至蜡膜厚达0.5~1.0厘米时,外面再包一块蜡饼,或者将蜡膜涂刷至0.5~1.0厘米厚,然后再用塑料布及棉垫保温30~60分钟,每日1次,20~30次为一疗程。...
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有丰满、弹性胸部的女性,在男性看来才有魅力。女性最特殊象征之一可说是胸部。有丰满、弹性的胸部,才是女性美的基础。但是并非每位女性都有迷人的胸部。尤其是生育后,胸部就会更松弛,不再丰满、坚挺了。 女性胸部丰满的样式很多,可大别分为三类。 第一种是高耸挺直的胸部。这种样式的胸部在外国电影时常可见,这是丰满的。...
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所谓情志,即指喜、怒、忧、思、悲、惊、恐等人的七种情绪。任何事物的变化,都有两重性,既能有利于人,也能有害于人。同样,人的情绪、情感的变化,亦有利有弊。正如《养性延命录》所说:“喜怒无常,过之为害。”《三因极一病证方论》则将喜、怒、忧、思、悲、恐、惊正式列为致病内因。但在正常情况下,七情活动对机体生理功能起着协调作用,不会致病。七情六欲,人皆有之,情志活动属于人类正常生理现象,是对外界刺激和体内刺...
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七情是人对客观事物的态度、体验及相应的心身变化。 对影响心身健康的不良情绪的调节,可根据中医学的“情志相胜”之理,运用“以情胜情法”来调节太过的七情变化。 通过有目的激发某种性质的情志变化,可选择性地矫正太过情志所造成的气机紊乱,使即将被破坏的机体平衡得以恢复,以防患于未然。七情,具体是指怒、喜、思、忧、悲、恐、惊七种不同的情志,但中医学中的“七情”概念,却涵盖了人的全部情志活动,是包括情绪、情感...
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