(一）拍法 拍法可分为全掌拍、掌心拍、四指拍、手背拍、虚掌拍及五指撒拍等。 操作要求 (1)肩、肘、腕放松，以掌指部着力，五指并捉微屈。 (2)以手腕发力，虚掌拍打施治部位，着力轻巧而有弹性。 动作要领 动作协调灵活，用力均匀，视病人体质、病情及部位决定用力大小。频率每分钟80～140次。 临床运用...
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用手指做轻柔抓抚摩擦，称为搔法。术者五指略分开，指间关节处自然屈曲。如搔耙状。然后用指端附着于治疗部位，做轻轻地抓抚摩擦移动。具有祛风通络，平肝风，醒脑益智，调和气血功效。主治感冒、头痛、头晕、神经衰弱、失眠等。
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以面和团揉或擦患部以治疗疾病的一种方法。也有以菜叶作团搓揉患体而达治病目的者，称为菜团搓。用乱发为团，杂之以药，在全身一定部位施行滚_、揉、拍、擦等手法而达治病目的者，称为发团拍。本疗法在民间广为流行，用以治病，其法简便、随手可取，且有一定疗效。 【操作方法】 一、面团法 以面和团或团中加药末，然后在总部皮表进行搓攘、推擦的一种方法。小麦面，性温味甘，补中益气，厚肠胃，强气力，助五脏；大麦面，性温...
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气功推拿是指气功与推拿相结合而形成的一种独特的治病方法。它要求术者有一定的气功能力，并掌握有效的练功方法。气功推拿治疗范围广泛，对一些常见病、慢性病和一些急性病、机能性疾病与器质性疾病均有一定的治疗效果。如内科之支气管炎、哮喘、慢性胃炎、胃肠神经官能症、糖尿病、肝炎、肾炎、高血压、冠心病等；外科之颈椎病、肩周炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、各种软组织损伤与劳损、关节扭伤、脉管炎、末梢神经炎、乳腺...
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【操作要领】肩关节摇法有三种操作方法： 1．托肘摇肩法：术者一手扶住患肢肩关节上方，一手托住肘部，沿顺时针方向或逆时针方向环转摇动肩关节。 2．握手摇肩法：术者一手扶住患肢肩关节上方，另一手握住患者的手，沿顺时针方向或逆时针方向环转摇动肩关节。 3．握腕摇肩法：术者一手扶住患肢肩关节上方，另一手握住腕关节上方，在拔伸牵引下从前下至前上至后上至后下方的大幅度环转摇动肩关节。...
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对近视眼病和视力减退，用眼疲劳有一定的预防和治疗作用。尤其适用于青少年的假性近视眼病。 眼保健操： 第一节、揉上睛明：以两手拇指指端分别按揉眉头下眼眶上每处两侧上睛明穴，另四指散开如弓状支撑在前额上。按揉时按定上睛明穴做定点旋揉，不可触及眼球。 第二节、挤捏眼明：以左手拇指与食指相合，挤捏两侧眼内角近鼻根处的睛明穴。 第三节、揉四白：以两手食指指腹分别按揉两侧四白穴，拇指端置于下颌角作支撑，另3...
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