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中医药茶 2025-06-02 42
处方组成：太子参5克，麦冬3克，玄参3克，金银花3克，甘草3克，通大海1枚。 服法：每日1剂，水煎5分钟后当茶饮之，后加开水即可，以药味尽为度，一般情况连服3~5剂可愈。 张景岳云：“口疮连年不愈者，虚火也。”根据临床观察，口疮属阳虚火旺者为多；常年复发性口疮以气阴两虚为多，故以益气养阴，清热解毒的茶饮自拟方治疗取得了较好的疗效，服用方便，无任何副作用。

中药基础 2025-06-01 42
功能主治 清热解毒，祛风利湿。治咽喉肿痛，痈疮，瘰疬，肝炎，肺痈，筋骨酸痛，头风，胃痛，菌痢，白带。 ①《本草拾遗》：主痈疽恶疮毒肿，赤白游疹，虫、蚕、蛇、犬咬，并醋摩敷疮上，亦捣茎叶敷之；恐毒入腹，煮汁饮。 ②《李氏草秘》：治乳痈风毒，入诸散毒药内，取根二分，生姜一分，水煎服。治败血久病不痊，又洗痔血。 ③《纲目拾遗》：治喉闭，喉风喉毒，用醋磨漱喉。治白蚀，捣汁冲酒服。 ④《植物名实图考》：治跌

中医养生 2025-06-01 33
周村烧饼，因产于山东省淄博市周村区而得名。源于汉代，成于晚清，是山东省名优特产之一。 周村烧饼以小麦粉、白砂糖、芝麻为原料，以传统工艺制作而成。制成后，薄如秋叶，形似满月落地珠散玉碎，入口回味无穷。 别称 瓜拉叶子烧饼 据考证，周村烧饼源于汉代的胡饼。东汉末年刘熙在《释名》一书中解释为"饼，并也。溲面使合并也。胡饼，作之大漫冱也，亦以胡麻著上也。"溲，就是浸泡、和面的意思大漫冱指形状大而平整胡麻，

中医药茶 2025-06-01 36
《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。三伏来临，由于气温升高，很多人会感到“苦夏”，出现胃口下降，不思饮食，进食量较其他季节明显减少等，同时出现乏力疲倦，精神不振，工作效率低和体重减轻的现象。荞麦可促进脾胃运化、增加食欲，所以特别适合“苦夏”中

中药基础 2025-05-31 35
【功能主治】祛风止痒；解毒利温。主皮肤瘙痒；湿毒疮疹。 【用法用量】内服：煎汤，6-9g。外用：适量，煎水洗。 【各家论述】《陕西中草药》：清热解毒，除风止痒，利湿。治皮肤发痒，湿毒。 【摘录】《中华本草》

中医养生 2025-05-31 32
烦躁不宁、易怒，伴随失眠健忘，手脚掌、心窝发热者不妨喝点天冬麦冬水鱼汤。这道药膳滋阴潜阳，适合阴虚火旺的患者食用。材料：天冬15克、麦冬30克、黄精20克，水鱼（鳖）1只250克，生姜15克，红枣6枚。做法：将天冬、麦冬及黄精洗净备用，将鳖去头留用背甲及肉，全部用料放入锅内，加水适量，武火沸煮，文火煮1.5~2小时即可，加盐调味即可服用。功效：传统食补中的食材甲鱼具滋润的作用，甲鱼肉偏凉性，有些体

中医艾灸 2025-05-31 37
技术一 艾灸穴位：阿是穴、背部反应点、合谷、太阳、少商、后溪、耳尖。 操作规程：①艾条温和灸及回旋灸：取背部的反应点，即红色小丘疹或压痛点等。艾条回旋灸，要使灸感沿着脊柱耳下方进入眼区，有明显热感，持续灸10~15分钟，灸感消失后停灸。每日灸治1~2次。②艾炷无瘢痕灸：每次选用1~3个穴位，每次每穴灸2~4壮，艾炷如米粒或麦粒大小，每日1次。③灯火灸：多选用病变局部或两肩胛之间的反应点，一般灼灸1

中医艾灸 2025-05-31 37
麦粒灸也叫直接灸、艾炷灸、着肤灸，是中国传统灸法的代表。明清以前的古典文献中所记载的“艾灸”大多数指的是直接灸。操作方法是将艾绒攒作麦粒大小，放在穴位上直接点燃，当患者知痛时按灭，一般每穴灸九壮，每日一次。治疗之后，局部皮肤会微微发红，起小水泡，日久会形成瘢痕。 实验研究解密麦粒灸 麦粒灸在治疗慢性、难治性疾病方面具有独特的疗效，有“拔本塞源”之功。通过对临床病例的回顾性总结发现：接受麦粒灸治疗的

中医药茶 2025-05-31 62
秋冬季是慢性咽炎的高发期，天气冷、气候干燥尤其会加重症状。在此推荐一个简单的药茶，可缓解慢性咽炎症状。 取鲜无花果5个（切片），麦冬12克，金银花20克（1日量），用沸水浸泡半小时后代茶饮，连饮5~7天。 方中，无花果味甘性凉，归肺、胃、大肠经，能清热生津、润肺通肠、健脾开胃、解毒消肿，一般人均可食用。它含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能促进消化、增加食欲，且降低、分解血脂，进而起到

中医养生 2025-05-31 34
中医认为，玉竹味甘，性平而偏寒。归肺、胃经。本品善养肺、胃之阴液，具有养阴润肺、生津养胃的作用。适用于肺阴不足之干咳少痰，甚者痰中带血，或胃阴不足、津液缺乏、阴虚燥热之糖尿病，而出现的“三多一少”等病症。 下面介绍几款适合糖尿病患者的玉竹药膳。 玉竹麦冬鸭 材料：玉竹50克，麦冬50克，老母鸭一只，黄酒适量。 做法：1、玉竹、麦冬装入白纱布袋中，扎牢袋口，放入水中浸泡三分钟，取出药袋备用。2、将鸭

中药基础 2025-05-30 22
【功能主治】清热解毒，活血散淤，健脾利湿。用于咽喉肿痛，肺脓疡，脓胸，肺炎，胃痛，肝炎，痢疾，消化不良，盗汗，痛经，闭经，白带；外用治淋巴结结核，痈疖肿毒，跌打损伤。 【用法用量】0.5～2两；外用适量，鲜品捣烂敷患处。 【摘录】《全国中草药汇编》

中医养生 2025-05-30 25
平时多服用一些具有养阴生津作用的药粥，对“冬燥”有一定的缓解作用，下面介绍几款，以飨读者。 沙参麦冬粥 沙参、麦冬各15克，大米50克，冰糖适量。将沙参、麦冬加水适量煎煮至沸，去渣取汁，用此汁液与大米共煮粥，待粥将熟时，加入冰糖调味即可，每日1剂。具有益气养阴、润肺生津、化痰止咳的功效。 西洋参牛乳粥 西洋参2克(研末)，牛乳150毫升，大米50克，冰糖适量。将大米加水适量煎煮至沸后，加入西洋参、

中医养生 2025-05-30 20
清明前后，北方地区的气温趋于稳定，万物复苏，一派欣欣向荣。人体内部在自我调节的过程中，内分泌与胃肠道均需要摄入一些营养以适应新陈代谢增加所带来的变化。早在2000多年前的秦汉时期，在《礼记》中就有“春天食麦和鸡，味酸属木，可补肝”的记载。元代忽思慧所撰《饮膳正要》曾记载“春气温，宜食麦以凉之。”所谓“食麦”主要是食用谷米之类粥品以缓解气温上升、阳气逐渐旺盛所造成的“上火”症状。因此，自古以来北方地

老年健身 2025-05-30 33
“行走坐卧任自然，三粥两糊伴长生”。这句诗，是对陈福堂老人饮食养生之法的高度概括。 今年93岁高龄的陈福堂老人家住辽南农村。老人一生务农，勤于耕耘。脾气和蔼，从容大度。尤值得一提的是，老人十分注重饮食养生，多年来，他一直遵循自己独创的“三粥两糊”饮食养生法。 “三粥”即玉米粥、荞麦粥、绿豆粥；“两糊”即花生糊和芝麻糊。老人日常饮食谱中，“三粥两糊”是不可或缺的主食，它们伴随老人安然度过了90多个春

中医美容 2025-05-30 29
  麦饭石制品　它的护肤美容功能已得到公认。 麦饭石为主产于我国内蒙的一种已经风化的硅酸盐矿石，含近20种无机矿元素及微量元素，以硅为主，对人体无害。其形状酷似握聚一团麦饭，故而得名。其性甘温、无毒。它能利尿，保肝，健胃，调节神经与心功能，助离子交换，改善血液循环及抗衰老。用于浴水能净化水质，有温泉水、矿泉水的功效。 麦饭石配成雪花膏可治疗雀斑、粉刺及痱子，并能消炎、止痛、收敛疮口、润肤、消皱和去

中医药茶 2025-05-30 71
清代宫廷蕴含着丰富的养生保健、防治疫疾、美容养颜等方面的宝贵经验，其用药精当的医方、考究科学的饮食搭配，对当今的养生疗病仍具有重要的指导意义。而其中简便易行的代茶饮更是极具特色。 经过漫长炎热的夏天，到了秋季，人体内容易化热生火,积热于肠胃,部分人因此会出现胃中灼热、喜食冷饮、口臭、便秘等症状。秋气与肺气相通应，主气为燥。在中医病因学中，燥既为正常的自然界六气之一，又为外感病因中六淫之一，称为“燥

中药炮制 2025-05-30 23
金荞麦又名赤地利、赤薜荔、野荞麦根。载《新修本草》。系蓼科植物金荠麦Fagopyrum dibotrys（D.Don）Hara的根茎。冬季地上部分枯萎后采收，割去茎叶，洗净，干燥。 【炮制方法】取原药材，除去杂质，洗净，润软，切厚片，干燥。 【饮片性扶】为不规则的片状。切面木部黄白色或浚棕红色，有放射状纹理。外表皮棕褐色，密布点状皮孔，可见横向环节，有凹陷的圆形根痕及残留须根。气微，味微涩。 【炮

中医养生 2025-05-30 34
石斛自古以来就是珍贵的药材，在古代，石斛是向皇帝进贡的贡品。中医认为，石斛性味甘、微寒，归胃、肾经，主要功效有养胃生津、滋阴除热、明目强腰。研究发现，石斛能够厚肠胃、降血糖，对心脑血管系统有积极的保护作用，能提高人体免疫能力、增强记忆力。 石斛药性平和，煎煮后替代茶水喝有很好的清咽利喉作用。另外，加一些麦冬、菊花，润喉、护嗓的效果会更加明显。在现代，很多戏剧家、歌唱家、播音员都选用石斛保护嗓子。著

中药基础 2025-05-29 22
药理作用 本品煎剂在试管内对金黄色葡萄球菌有较强的抗菌作用，其抗菌效价在1：128以上。 功能主治 清热解毒；凉血止血；除湿止痛。主咽喉肿痛；疮疖肿毒；烧伤；吐血；衄血；便血；崩漏；痢疾；泄泻；风湿痹痛。 用法用量 内服：煎汤，6～15g；或研末。外用：适量，捣敷；或研末调敷。 各家论述 1．《陕西中药志》：止血凉血。治吐血，衄血，红白痢疾，崩带，风湿寒痹。 2．《陕西中草药》：凉血止血，除湿解毒