《圣惠》卷三：补肝柏子仁散 名称： 补肝柏子仁散 别名： 桂苓汤 处方： 柏子仁3分，细辛3分，防风3分（去芦头），茯神3分，鳖甲2两（涂醋炙令黄，去裙搁），犀角屑3分，甘草3分（炙微赤，锉），桔梗半两（去芦头），独活半两，桂心半两，白术半两，枳壳半两（去瓤，麸炒微黄）。 制法： 上为细末。 功能主治： 肝气虚寒，两胁胀满，筋脉拘急，腰膝小腹痛，面青口噤。 用法用量： 桂苓汤（《圣济总录》卷四十一
阅读全文
《圣惠》卷三：补肝菊花散 名称： 补肝菊花散 处方： 甘菊花3分，前胡3分（去芦头），防风3分（去芦头），决明子3分，黄耆3分（锉），沙参3分（去芦头），枳壳3分（麸炒微黄，去瓤），羚羊角屑3分，车前子3分，枸杞子3分，细辛3分，酸枣仁3分（微炒）。 制法： 上为散。 功能主治： 肝虚，头目不利，心膈多烦，筋脉急痛。 用法用量： 本方方名，《医方类聚》引作“补肝甘菊花散”。
阅读全文
女贞子为木犀科常绿乔木植物女贞的成熟果实，又名白蜡树子、冬青子。其味甘、苦，性凉，具有滋补肝肾、明目之功效，用以治疗多种心律不齐，效果良好。 取女贞子15克，水煎服，每日一剂，4周为一疗程，服一个疗程无效者更方。值得注意的是，此方对缓慢性心律失常、传导阻滞、虚寒型案例无明显治疗作用；脾胃虚寒、大便溏泻者禁用。
阅读全文
初夏，水暖鱼肥，此时不但是鱼类产量最高的时候，也是营养最丰富的时候，口感也最为鲜嫩可口。中医认为，每种鱼都有自身侧重的养生功效，初夏时节不妨尝试以下三种鱼。 1、鳜鱼，健脾养血 鳜鱼 鳜鱼数百年来独占“春令时鲜”的榜首，这是因为鳜鱼肉质细嫩丰满，无胆少刺，为春季淡水鱼之上品。《本草纲目》记载其肉“可补虚劳，健脾胃，益气力”，适宜体质衰弱，饮食不香的人食用。 现代营养学表明，鳜鱼含有蛋白质、脂肪、钙
阅读全文
《辨证录》卷十：解怒补肝汤 名称： 解怒补肝汤 处方： 白芍1两，当归5钱，泽泻1钱，柴胡1钱，荆芥1钱，甘草1钱，枳壳3分，丹皮3钱，天花粉2钱。 功能主治： 肝血少，少逢拂意之事，便觉怒气填胸，不能自遣，嗔恼不已。 用法用量： 水煎服。
阅读全文
主料：南瓜300克，玉米面50克。 调料：盐、食用油、葱花各适量。 做法：1.将南瓜去皮刨丝，加盐腌渍出水。2.撒入适量玉米面，搅拌均匀成厚糊。3.锅内放入食用油，将南瓜玉米糊搓成小棒，入锅滚油。4.小火煎成金黄色，即可出锅。 功效：中医认为,南瓜性温、味甘，入脾、胃经。具有补肝气、益心气、益肺气、益精气等功效。对久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、食少腹胀、水肿尿少等有一定的食疗作用。南瓜营养丰富且全
阅读全文
很多骨关节炎的朋友在冬季因为受凉导致复发，这时大家都知道在进行积极治疗的同时，要做到保暖、补钙。“补肾对骨关节炎也很重要”。 中医治疗膝骨关节炎一般从补肝肾入手。因为，女子中年以后肝肾精血逐渐虚弱，特别是绝经以后的妇女肝肾功能更衰，导致筋骨失养。因此，骨关节炎患者在冬季要滋补肝肾。韭菜味甘、辛，性温，可滋补肾阴、补肾强骨，对于缓解膝骨关节炎表现之关节酸痛症状有效。此外，枸杞、羊肉等都是很好的补肾食
阅读全文
现代生活节奏很快，许多人都有一种疲惫感，觉得浑身没劲、乏力、口干、腰腿痛，同时脾气也变得非常暴躁，经常会莫名其妙地为一些小事发火……中医认为，之所以出现这些症状，大多是人的肝脏出了问题，在日常生活中应注意补补肝。 肝是人体中主管“筋”的主要器官，肝的气血可以濡养“筋”，而“筋”就包括我们现在说的人身上的肌腱、韧带等，负责管理全身各个关节的运动。一旦人的肝脏出了问题，就经常会表现为浑身乏力，常常有疲
阅读全文
程远文方：补肝益气汤 名称： 补肝益气汤 处方： 昆黄芪30克，党参20克，山萸肉20克，桑枝10克，桂枝10克，杜仲10克，当归10克，川芎10克，白芍10克，生姜10克。 功能主治： 温补肝肾，祛散风寒。主肝之精气虚衰，筋失温煦，复感风寒之邪，痹阻于肩。 用法用量： 水煎服，每日1剂，日服2次。
阅读全文
《张氏医通》卷十五：止泪补肝散 名称： 止泪补肝散 处方： 白蒺藜（炒，去刺）当归 熟地黄各60克 川芎 白芍 木贼 防风 羌活各30克 香附（童便制）60克 制法： 研末为散。 功能主治： 治肝虚，迎西北风流泪不止。 用法用量： 每服9克，人生姜3片，红枣1枚，水煎，去滓热服。 肥人，加夏枯草30克；瘦人，加桂枝30克。
阅读全文
