胆经 101篇文章

中医养生 2025-06-01 31
人的健康离不开两大要素：一是足够的气血，二是畅通的经络（包括血管和排泄垃圾的通道）。那么有人就问了：足够的气血靠什么来养呢？答案很简单：足够的食物+胆汁+必要时间内（晚上天黑后至午夜1点40分）优质的睡眠（这个时候大脑完全不工作，由自主神经主导）+良好的生活习惯。 失眠之因，历代医家多责之于心肾。其实人体的五脏六腑的病变均能导致失眠，脏腑阴阳失调，气血生化不足，都会致心神被扰或心神失养而失眠。但临

中医养生 2025-06-01 35
生活中，我们见到不少年轻人原本应该乌黑的头发却多了一些不和谐的色彩，鬓角过早出现了一些银丝，整个人看上去好像衰老了很多，这种现象也就是我们平常所说的“少白头”。中医认为，少白头多是胆经气血不足所致。所以，对于深受白发困扰的青少年而言，先要疏通“管道”。胆经气血充足， “华发早生”的烦恼也就没有了！ 为什么两鬓会出现白发呢？我们知道，头发在中医中还有一个别称——“血余“。按照中医的理论，头发的两大能

中医养生 2025-05-27 30
《黄帝内经》上说：“凡十一脏，取决于胆也。”足少阳胆经起于眼外角，向上达额角部，下行至耳后风池穴，由颈、肩进入锁骨上窝；直行脉走到腋下，沿胸腹侧面，在髋关节与眼外角支脉会合，然后沿下肢外侧中线下行；经外踝前沿足背到足第四趾外侧端。 胆经失调容易发生头晕、头痛、视物模糊、耳鸣等头面五官疾病，以及经脉循行部位的各种不适和疼痛，如胸胁肋部胀满不舒、腰腿痛，神经精神失调性疾病，如失眠等也与胆经失调有关。刺

针灸大成 2025-05-23 32
足少阳经穴主治《内经》曰：『胆者，中正之官，决断出焉。凡十一脏，皆取决胆也。胆为青肠。』又曰：『胆为清净之府。诸腑皆传秽浊，独胆无所传道，故曰清净。虚则目昏，若吐伤胆倒，则视物倒植。』足少阳胆经穴歌少阳足经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀，阳白临泣目窗辟，正营承灵脑空摇，风池肩井渊液部，辄筋日月京门标，带脉五枢维道续，居髎环跳风市招，中渎阳关阳

秘传眼科龙木论 2025-11-23 20
左右凡四穴侠溪 二穴．水也．在足小指次指歧骨间本节前陷中．足少阳脉之所流也．为荥．治目外 赤．目眩．可灸三壮．针入三分．丘墟 二穴．在足外踝下如前陷中．去侠溪四寸五分．足少阳脉之所过也．为原．治目生翳膜．可灸三壮．针入五分．留七呼．  

厘正按摩要术 2025-11-18 18
足少阳胆经图（图缺）瞳子 (近锐 五分。) 听会(耳前陷中。) 客主人(耳前起骨中，开口取之。) 颔厌(脑空下。) 悬颅(曲角中。) 悬厘(脑空下曲角上。) 曲发(耳上发际。) 率谷(耳上一寸五分。) 天冲(耳后入发二寸。) 浮白(耳后入发一寸。) 窍阴(完骨上。) 完骨(耳后入发四分。) 本神(神庭旁二寸) 阳白(眉上一寸。) 临泣(发际上五分。) 目窗(发际上一寸五分。) 正营(发际上二寸五分

三因极一病证方论 2025-10-11 11
 泻肝汤 治肝实热，阳气伏邪，胁痛，忿忿悲怒，发热喘逆满闷，目痛视物不明，狂悸非意而言，乍宽乍急，所作反常。前胡(去苗) 柴胡 秦皮(去粗皮) 细辛(去苗) 栀子仁 黄芩 升麻 蕤仁 决明子(各等分）上锉散。每服四钱，水两盏，苦竹叶、车前叶各五片，煎至盏半，纳药再煎至八分，去滓，入芒硝一钱匕，煎熔，不以时服。  泻胆汤 治胆实热，反洒洒恶寒，腹中气满，胁下硬，口苦咽干，头痛，不欲食。半夏(三两，汤

普济方·针灸 2025-07-19 18
足少阳之脉。起于目锐 。上抵头角。下耳后。循颈行手少阳之脉前。至肩上。却交出手少阳之后（足少阳。循颈行手少阳之前。至肩上。手少阳后。在足少阳之前）。入缺盆。其支者从耳后入耳中。出走耳前。至目锐 。下大迎。合手少阳抵于 。下加颊车。下颈合缺盆以下胸中贯膈。络肝（肝为胆之维。故胆脉络于肝）。属胆（足少阳为胆之经。故其脉属于胆）。循胁里。出气冲（气冲。在腹脐下横骨两端鼠鼷上。同身寸之一寸动脉中）。绕毛际

医宗金鉴 2025-07-03 13
【方歌】少阳胆经起外眦，绕耳前后上额颅，巅后颈肩腋季胁，跨膝踝跗小指出。【注】足少阳胆经，起于目外眦，斜贯耳前，循行耳后，上抵额颅，至巅后行颈侧，过肩下腋，走身侧之季胁，下腿跨，行膝之外，至外踝之前，内行足跗，至足小指次指之外侧，去爪甲角如韭叶许而终。  

子午流注说难 2025-06-26 46
 一、窍阴（井穴） 部位 在第四指外侧爪甲角．证治 胁痛咳逆不得息．手足烦热．汗不出．痈疽．口干口痛．喉痹．舌强．耳聋．转筋．肘不可举．针灸 针入一分．灸三壮．按∶窍阴乃足少阳胆所出之井穴．在足太阳之后．为手少阳三焦下俞之起点．少阳者一阳也．阳根于阴．故曰窍阴．头完骨上亦有窍阴穴．乃手足少阳与足太阳之会．故同名窍阴．  二、侠溪（荥穴） 部位 在足小指次指歧骨间本节前陷中．证治 胸胁支满．伤寒热病

古今医统大全 2025-06-24 20
足少阳胆经穴图（图缺）【主治】耳聋，牙车臼脱齿痛，中风螈 ， 斜。客主人（一名上关） 耳前起骨上廉，开口有空，张口取之乃得。手足少阳阳明之会。禁针，灸一壮。【主治】口眼偏邪，耳鸣目眩，齿龋螈 ，口噤不能嚼物。颔厌 曲角下颞 上廉，手足少阳阳明之交会。针七分，灸三壮。【主治】头风偏头痛，目眩耳鸣，惊痫，历节风汗出。悬颅 曲角下颞 上廉，手足少阳阳明三脉之会。针三分，灸三壮。【主治】头痛齿痛，偏头痛引

神应经 2025-06-21 36
（图缺）环跳 在髀枢中，即砚子骨下宛宛中也。侧卧伸下足、屈上足取。针二寸，灸五壮，止五十壮。风市 在膝上外侧两筋间，直舒手着腿，当中指尽头陷中。阳陵 在膝下一寸，外廉陷中，膝下外尖骨前六分。灸七壮。阳辅 在外踝上，除骨四寸，辅骨前，绝骨端如前三分，去丘墟七寸。针五分，灸三壮悬钟 一名绝骨。虽曰外踝上除踝三寸，必以绝陇处为穴。针六分，灸五壮。丘墟 在外踝如前陷中，去临泣三寸。针五分，灸三壮。临泣 在

针刺 2025-06-12 103
——《针灸学》第三章 经络腧穴各论•十二经脉·足少阳胆经（共44穴之次后9穴） （23） 辄筋 Zhéjīn[定位] 在侧胸部，渊腋前１寸，平乳头，第４肋间隙中。[解剖] 在胸大肌外缘，有前锯肌，肋间内、外肌；有胸外侧动、静脉；布有第四肋间神经外侧皮支。[主治] 胸肋痛，喘息，呕吐，吞酸，腋肿，肩臂痛。[配伍] 配肺俞、定喘治胸闷喘息不得卧；配阳陵泉、支沟治胸胁痛。[刺灸法] 斜刺０.５～０.８寸

针刺 2025-06-09 47
——《针灸学》第三章 经络腧穴各论•十二经脉·足少阳胆经（共44穴之中8穴） （15） 头临泣 Tóulínqì[定位] 在头部，当瞳孔直上入前发际０.５寸，神庭与头维连线的中点处。[解剖] 在额肌中；有额动、静脉；布有额神经内、外支会合支。[主治] 头痛，目眩，目赤痛，流泪，目翳，鼻塞，鼻渊，耳聋，小儿惊痫，热病。[配伍] 配阳谷、腕骨、申脉治风眩；配肝俞治白翳；配大椎、腰奇、水沟、十宣治中风昏

针刺 2025-06-09 41
——《针灸学》第三章 经络腧穴各论•十二经脉·足少阳胆经（共44穴之次前7穴） （8） 率谷 Shuàigǔ[定位] 在头部，当耳尖直上入发际１.５寸，角孙直上方。[解剖] 在颞肌中；有颞动、静脉顶支；布有耳颞神经和枕大神经会合支。[主治] 头痛，眩晕，呕吐，小儿惊风。[配伍] 配印堂、太冲、合谷治小儿急慢惊风、眩晕、耳鸣；配合谷、足三里治流行性腮腺炎。[刺灸法] 平刺０.５～１寸；可灸。[附注]

针灸大成 2025-06-05 40
亥 手少阳三焦经 ◎关冲：在无名指外侧去爪角韭叶。针一分，灸一壮。◎液门：在小次指歧骨间，握拳取之。针三分，灸三壮。◎中渚：在无名指本节后陷中，液门下一寸。针三分，灸三壮。◎阳池：在手表腕上陷中。针二分，禁灸。◎外关：在腕后二寸，两骨间陷中。针三分，灸五壮。◎支沟：在腕后三寸，两骨间陷中。针二分，灸二七壮。◎天井：在肘后大骨后，肘上一寸，两筋间陷中，叉手按膝头取之；屈肘拱胸取之。针一寸，灸三壮。子

中医养生 2025-06-02 35
我国古人将一天分为12个时辰，早在两千多年前的医学著作《黄帝内经》中就提出了养生与时辰的密切关系。即每个时辰对应人体一条经脉，每条经脉又联系着相应的脏腑。因此人要顺应自然界时间和气候的变化，每天按照十二时辰养生的要求，针对不同的时辰来保养其所对应的脏腑，规律生活，科学养生，就可以收到强健身体、事半功倍的养生效果。 子时（晚上11点~凌晨1点） 足少阳胆经最旺 中医养生理念：万籁俱静正好眠。 子时胆

中医养生 2025-06-01 35
足少阳胆经从外眼角开始（瞳子骼），上行到额角（颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓；会头维、耳和谬、角孙），下耳后（率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池），沿颈旁，行手少阳三焦经（经天容），至肩上退后，交出手少阳三焦经之后（会大椎，经肩井，会秉风），进入缺盆（锁骨上窝）。 它的支脉：从耳后进入耳中（会翳风），走耳前（听会、上关：会听宫、下关），至外眼角后；另一支脉：从