肥胖是由于多种原因导致体内膏脂堆积过多，体重异常增加，并伴有头晕乏力、神疲懒言、少动气短等症状的一类病证。 肥胖症药物贴敷疗法一 贴敷部位：全身。 药物组成：冬瓜皮500g，茯苓300g，木瓜100g，猪笭60g。 制备方法：上药加水煎煮，取液。 操作规程：温热全身洗浴。 操作间隔：每日1次，20～30日为1个疗程。 主治：单纯性肥胖症。 肥胖症药物贴敷疗法二 贴敷部位：中脘、足三里、丰隆、气海、
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【来源】《粥谱》。 【配料】新鲜连皮冬瓜100克、粳米100克。 【制作方法】先将冬瓜洗净，切成小块，放入锅内。加水及粳米同煮成粥。 【功效】清热止渴、利尿消肿、化痰止咳。 【适应证】急、慢性肾炎，水肿，暑热烦闷，口干欲饮，肥胖症，消渴，咳喘。 【食法】随意服食，亦可分作早晚服食。 【食疗漫话】冬瓜味甘淡，性凉无毒。其皮、肉、瓤、子均有利尿清热作用，以皮的利尿作用最显著。冬瓜是夏秋时令的常用蔬菜，
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粗略统计，肥胖会带来十三种健康危害，如： 一、糖尿病 肥胖引起的最常见的就是糖代谢异常，由于体重增加以后，脂肪含量增加，胰岛功能相应下降，胰岛素降糖能力下降，所以身体为了代偿这种能力的下降就会多分泌胰岛素，在临床上称这种状态为胰岛素抵抗，当身体的代偿功能不足以弥补这种胰岛素功能下降的时候就会造成血糖的异常，在早期会是糖耐量低下，进一步发展成为2型糖尿病。肥胖时间越久，患糖尿病几率就越大。同时，2型
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取黑丑、白丑各15克，炒决明子、泽泻、生白术、地肤子各10克，生山楂20克，丹参30克，薏苡仁15克，桑椹15克，混合碎末为丸，如绿豆大，每次温水送服20～30丸，每日1次，隔日服；或随症加减改汤剂，每日1剂，水煎分二次空腹服。 注意，本品力峻而有毒，服后多可出现泻下而便稀尿多，因此应视体质把握剂量和疗程，中病即止，必要时食疗调养。
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肥胖不仅有碍形体美观，影响身材，而且还会带来许多严重疾病，如心脑血管病、糖尿病等，并容易引起心理障碍，使人早衰。所以有人讲，肥胖是万病之源。尽管时下减肥方法层出不穷，但许多人却肥胖如故，这是由于人们忽视了一个虽然作用缓慢但却非常有效、简便易行、无任何副作用的减肥方法，那就是生物钟减肥。 肥胖在一年四季当中是有时间节律的。受自然气候影响，在体内生物钟的支配下，人体胖瘦在一年中是波动的，呈冬胖夏瘦的规
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肥胖是指人体脂肪的过量贮存，表现为脂肪细胞增多和（或）细胞体积增大，即全身脂肪组织增大，与其他组织失去正常比例的一种状态。临床表现为不良的正能量平衡和体重增长。肥胖不仅对本人的健康有影响，对整个社会的经济发展也有严重影响。肥胖症属于中医“肥胖”的范畴。 肥胖多因年老体弱、过食肥甘、缺乏运动、先天禀赋等导致气虚阳衰、痰湿瘀滞形成。此外，肥胖的发生还与性别、地理环境等因素有关，由于女性活动量较男性较少
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肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而引起的疾病。一般认为体重超过按身长计算的平均标准体重20%, 或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上即是肥胖病。我国人民生活水平逐步提高，小儿肥胖症发病率有增加趋势。而肥胖症与冠心病、高血压、糖尿病等都有一定关系，应及早预防。小儿肥胖症大多属单纯性肥胖症（即非内分泌代谢性疾病等引起）。 中医无肥胖症这一病名，但对肥胖症认识较早。《
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肥胖根据原因不同可分成多种类型，减肥先要认清自己是哪类型肥胖，找到适合的减肥方法。下面教你减肥如何根据体质对症下药的建议。 一、单纯性肥胖： 1、体质性肥胖 原因：先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。 现象：脂肪细胞大而多，遍布全身，脸上有婴儿肥现象。 建议：选择有氧运动进行锻炼。 2、获得性肥胖 原因：由饮食过量引起。食物中甜食、油腻食物多、脂肪多分布于躯干。 现象：脂肪
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标准体重成人男性体重=(身高cm-100)×0.9成人女性体重=(身高cm-100)×0.85儿童体重=年龄×2+8(1.3m以上的按成年人体重计算) 诊断标准： 1.超重：实际体重超过标准体重的10%～20%以上; 2.肥胖病：实际体重超过标准体重的20%以上 a.轻度肥胖：实际体重超过标准体重的20%～30%; b.中度肥胖：实际体重超过标准体重的30%～50%; c.重度肥胖：实际体重超
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主料：黄瓜1根，红、黄灯笼椒各一只。 调料：食用油、盐、豉油、生抽各适量。 做法：1.将红、黄灯笼椒分别去籽、切小丁。2.黄瓜洗净切小丁。3.锅内放食用油，葱花爆香后，将三丁同时入锅爆炒片刻。4.加入盐、豉油、生抽及少量开水，稍炖入味，即可出锅装盘。 中医认为， 黄瓜味甘、性凉、苦，入脾、胃、大肠经。具有除热利水，解毒润燥，清热利尿等功效； 对热病患者、肥胖水肿、高血压、高血脂等有一定的食疗作用，
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