6160篇文章

男人在日常运动时,腰、背、胳膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持这些部位的运动机能,闲来最好多做有助这些部位的针对性运动。    以下有一招简单的柔软运动,多做有助增进手臂及腰背支撑力,平日在床上或地上便可进行,男人想保持“实力”,最好每晚抽点时间做若干次,次数多少视各人不同体质。 俯卧舒展 面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作

  过了40岁,你已经注意到自己的一些变化,也许这些变化比较小:你在周末打了一场比赛,结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显:牙齿变稀,肚子变大,眼睛眯得更小,也听不太清楚了,运动一会儿就气喘吁吁,性生活也力不从心了。 但是,这并不意味着你一定会变老。关键看你如何对待自己的身体,武装一下牙齿,培养一下心情,检修一下性生活……你会发现男人四十以后可以更年轻。 不过才刚刚40岁而已,可你在

 岔曲,清乾隆时流行于北方的一种曲艺。这有一段药名小岔曲,写一个精心打扮的女子急不可耐地想见她的情人的情形——为了尽快了解情郎的情况,她干脆跑到门外等候,直至深夜,失望而归。但不死心,唤使丫鬟点上蜡灯继续等。听到外面一点响声,便以为她的情人来了,结果是天都亮了,下人们开始送早茶了。 该药名岔曲具体词句如下: 女贞子晚妆罢,红花在手内拿。移百步,下瓜萎,来至柴胡架下,等候冤家。顾不得鞋弓袜小冰片硼砂

 曲水寺枳实 唐·刘商 枳实绕僧房,攀枝置药囊。 洞庭山上橘,霜落也应黄。 曲水寺 明·王应熊 朱明初丽日,曲水此含烟。浅藻浮翛鹭,深林响杜鹃。 禅枝松缀子,僧饭豆归田。一宿谁云少,犹能免俗牵。

【功能主治】祛风止咳,清热利湿。用于感冒,肺热咳嗽,痢疾,淋巴结结核;外用治下肢溃疡。 【用法用量】3~5钱;外用适量,鲜草捣烂敷患处。 【摘录】《全国中草药汇编》

“神曲”是汉代名医刘义研制出的一种医治消化不良的名药。然而,神曲的问世之初,却是受到了野生动物自疗行为的启示。据说,它药效的发现与一位名叫陈力新的人有关。 传说,在湖南长沙市有一位民间医生名叫陈力新,过去他是个卖药的,很钻研医道。一次偶然的机遇,使他成为制造神曲的名家。 陈先生家里养了很多鸡,每天都能收回很多鸡蛋。可是在一段时间里,母鸡下的蛋经常是不翼而飞,他的妻子以为他暗地把鸡蛋送人了就经常与他

炒用。陈久者良。味甘,辛,温,无毒。行气化痰,开胃消食,回乳落胎,除结破核。疗泻痢而退胀满,定霍乱而止闪腰。造神曲法,五月五日或六月六日,用白面若干,青蒿汁、赤小豆末、杏仁泥、苍耳汁、野蓼汁,以配白虎等六神,以诸汁合面,豆、杏作饼,楮叶包 ,待生黄衣,晒收之。  陈曲 甘,温,无毒。治同。胃虚不化,神曲、麦芽、杏仁蜜丸弹大,每食后嚼服一丸。(验方第一。)痞满暑泻不食,同苍术丸豆大,每五十。(第二。

传说之一: 提起云南白药,人们都会知道,这是一种珍贵的药品,可以治疗内伤、外伤、骨折……也可以用它止血。它是怎样得来的呢?这里面有一段神奇的故事。 传说在很早以前,在美丽富饶的澜沧江畔,有一座景色秀丽的山叫无量山。山上有个采药的老人,生活非常贫困,一生孤苦伶仃,无儿无女,除了几间破屋外,身边只有几个不会说话的牲畜;一头毛驴,膘肥体壮,性格温驯;两只大芦花母鸡,个大体胖,下的蛋又大又圆;另外还有一条

【来源】 本品为辣蓼、青蒿、杏仁等药加入面粉混合后,经发酵而成的曲剂。 【炮制方法】 一、净制 除去杂质(《四川》)。 二、炮炙 1.炒制 取六神曲,切成小块,用文火炒至表面焦黄,取出,放凉(《药典85》)。 2.麸制 取麸皮撒入热锅内,待起烟时,随即倒入六神曲块,拌炒至深黄色,取出,筛去麸皮,放凉。每六神曲100kg,用麸皮10kg(《规范》)。 3.制炭 取神曲块,炒至外焦黑内焦黄为度(《集成

地质地势 宜选择土层深厚、疏松肥沃、地势较高、排水良好的砂质壤土地块种植。平地要作排水沟;山地、岭地宜选向阳的低山坡,坡度不宜太大,10°—30°较好。土壤有机质含量应大于8以上。PH值为6.5—7.5之间。 整地施肥 丹参根深,入土约33cm以上。因此,在前作收获之后,深翻土壤35cm以上,结合整地,每亩施入腐熟厩肥或堆肥2500—3000kg,加过磷酸钙50kg,翻入土中作基肥。于栽前,再翻耕

单下肢静脉曲张系指下肢浅静脉伸长、迂曲而呈曲张状态,多发生于从事持久站立工作、体力活动强度高、或久坐少动的人。其产生的主要原因为静脉壁软弱、静脉瓣缺陷以及浅静脉内压力升高。主要表现为下肢浅静脉扩张、伸长、迂曲,随着病情的进展当交通静脉瓣膜破坏后,可出现踝部轻度肿胀和足靴区皮肤营养性变化。中医称之为“筋瘤”或“炸筋腿” 。 叩刺部位:下肢曲张的静脉。 操作规程 (1)体位:患者双手倚托直立位,重心放

说到曲池,可能大家很容易联想到九曲回廊,曲院风荷,一池清水。确实,中国字总能让人联想到很多东西。唐代大诗人卢照邻就曾经写过一首《曲池荷》 的诗: “浮香绕曲岸,圆影覆华池。常恐秋风早,飘零君不知。”曲调很悲凉,让人读来很忧郁。其实,曲池是一个阳气很足的穴位,可以缓解心情烦躁、情绪低落。 曲池在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。 曲池穴是大肠经的合穴,其位置在屈肘成直角,在肘横纹外侧端

高温天气,如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状,可能是中暑了。中暑一般分两种情况:一种是高温、高辐射,也就是俗称的干热,强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失,若水分得不到及时补充就非常容易中暑;另一种是高温、高湿度,即夏季常见的湿热天,人体不能正常排汗,皮肤血流量增加也会导致中暑。这时候曲泽穴就可以派上用场了。 曲泽在肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。 曲泽穴为手厥阴心包经的

曲霉(Aspergillus)属半知菌亚门,丝孢纲,丝孢目,丛梗孢科,曲霉属。曲霉种类很多,为害较普遍的为黄曲霉(A.flavusLink)和黑曲霉(A.nigerVanTieghem)。 一、形态特征菌丝无色,具隔和分枝,菌丝比毛霉短而粗。分生孢子梗着生在由菌丝特化的厚壁膨大的足细胞上,不分枝,顶端膨大成顶囊。顶囊表面产生辐射状的单层或双层小便。分生孢子着生于小梗顶端,最后成为不分枝的链。顶囊、

(1)曲泽 【部位】仰掌,肘部微屈,当肱二头肌的内侧处。 【经络】手厥阴心包经所人为合,是该经合穴。 【主治】治疗肘臀痛的常用穴。对中暑,腹痛,心肌炎,心绞痛都有一定疗效。 【挑法】挑提法、挑摆法后挑络放血法。 (2)肩髃 【部位】三角肌上部的中点,肩峰与肱骨大结节之间,肩平举时,肩前呈现凹陷处。 【经络】手阳明大肠经,阳跻之会。 【主治】肩关节和周围软组织病变,半身不遂,甲状腺肿大等。 【挑法】

题邻居[唐]于鹄僻巷邻家少,茅檐喜并居。蒸梨常共灶,浇薤亦同渠。传屐朝寻药,分灯夜读书。虽然在城市,还得似樵渔。 赠碧玉[唐]于鹄新绣笼裙豆蔲花,路人笑上返金车。霓裳禁曲无人解,暗问梨园弟子家。 江南曲[唐]于鹄偶向江边采白蘋,还随女伴赛江神。众中不敢分明语,暗掷金钱卜远人。 巴女谣[唐]于鹄巴女骑牛唱竹枝,藕丝菱叶傍江时。不愁日暮还家错,记得芭蕉出槿篱。 秦越人洞中咏[唐]于鹄扁鹊得仙处,传是西

方六首盐曲主一切风冷气等万病方∶曲末(五升) 盐末(一升五合)上二味,熟捣,分作五袋,旦取二袋,炒令热,以薄袋各受一升,纳药于中,更递盛之,于室内卧,以脚蹋袋,以被覆之取汗,其药冷,即易,初一日一夜以十度炒之,于后连日连夜数炒频蹋,不得暂停。其药既易,多无力,即弃之,别取新者,唯候遍体汗尽,其病方瘥。特须细心,多日久候汗尽乃止。末尽时,间数有闷乱,唯食香浆粥饭,特忌生冷。所卧床上数白熟羊皮刺风汗并

【功能主治】 健脾消食,理气化湿,解表。治伤食胸痞,腹煮吐泻,痢疾,感冒头痛,小儿伤饥失饱。 ①《药性考》:搜风解表,调胃行痰,止嗽、疟、痢、吐泻;能安温疫岚瘴,散疹消斑。感冒头痛,食滞心烦,姜煎温服,或二、三钱。 ②《蔡氏药帖》:治风寒暑湿,头眩发热,表汗;能消积开胸,理膈调胃健牌及四时未定之气;兼能止泻消肿及饮食不进等症。又能止霍乱吐泻,咳嗽,赤白痢疾,小儿伤饥失饱一切症。不服水土,瘴气肚痛皆

商曲 Shāngqū《针灸甲乙经》 商曲-体表图(点击放大) 【定位】在上腹部,当脐上2寸,前正中线旁开0.5寸。 【解剖】在腹直肌内缘,有腹壁上、下动、静脉分支;布有第九肋间神经(左右各当胃幽门部)。 【主治】腹痛,泄泻,便秘,腹中积聚。 【操作】直刺0.5~1.2寸;可灸。 【配伍】配中脘、大横治腹痛、腹胀;配支沟治便秘;配大肠俞、天枢、治泄泻、痢疾。 【附注】足少阴经与冲脉交会穴。