头痛目赤 2篇文章

薄荷来源于唇形科植物薄荷的地上部位包括茎和叶,具有宣散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁的功效。用于风热感冒、头痛目赤、咽喉肿痛、麻疹不透、风疹瘙痒、肝郁肋痛等症。广泛应用于中成药、保健品、食品生产及中药饮片调剂,为《中国药典》收载品种。 薄荷经过切制、干燥、运输等环节后,叶多破碎。在中药调剂工作中,有些调剂人员在称取薄荷时,不是茎、叶均匀地搭配拿取,而是只拿茎,到最后,药斗里剩下薄荷叶碎末。在

嘘、呵、呼、咽、吹、嘻六字诀,最早见于陶弘景的《养性延命录》,以后不少有关古代气功的著作中对此均有论述。自明代起,六字诀由原来单纯的以练呼为主的静功发展为配合动作的动静功结合的一种功法。 【功法操作】 一、静功六字延寿诀 1.肾吹气法坐式,双手抱膝同时曲膝,全身自上而下自然放松,排除杂念,意守丹田,自然呼吸,先静坐数分钟,然后口吹鼻吸,吸时须令气满,然后徐徐吹出令其尽,反复行之约20~30分钟。在