十四法 5篇文章

一切 凡欲下针之时。用两手大指甲。于穴旁上下左右四围掐而动之。如刀切割之状。针之法也。二摇 凡退针出穴之时。必须摆撼而出之。青龙摆尾亦用摇法。故曰摇以行气。此出针法也。三退 凡施补写。出针豆许。补时。出针宜写三吸。写时。出针宜补三呼。再停少时。提针作三次出。每一次。停三息。宜缓。提时亦宜吸气。故曰退以清气。飞者。进也。四动 凡下针时。如气不行。将针摇之。如摇铃之状。动而振之。每穴每次。须摇五曰。飞

进者,凡不得气,男外女内,及春夏秋冬各有进退之理。退者,为补泻。欲出针时,各先退针一豆许,然后却留针,方可出针。动者,如气不行,将针伸提而已。摇者,凡泻时欲出针,必须动摇而后出。弹者,凡补时,用指甲轻弹,使气疾行也。如泻,不可用。扪者,凡补者,出针时用手扪闭其穴也。摄者,下针者,得气涩滞,随经络用大指甲上下切其气血,自得通行也。循者,凡下针于部分经络之处,用手上下循之,使气血往来。经云∶推之则行,

· 伤寒发狂奔走,人难制伏,先于病患房内着火一盆,用醋一碗倾于火上,其醋气入鼻内即安,方可察其阳狂虚实,用药无差。若病初起,头痛发热恶寒方除已后,登高而歌,弃衣而走,逾墙上屋,骂 叫喊大渴欲死,脉来有力,乃因邪传入里,阳盛发狂,当用寒药下之。凡见舌卷囊缩者不治。若病初起,无头痛,身微热,面赤戴阳,烦躁,脉来沉微无力,欲坐卧凉水中,乃因寒极而发躁,即是阴证似阳,当用热药温之,此为阴躁。凡见厥冷下利谵

《金针赋》是一篇专论针法的著作,为明初针灸学家徐凤所写。《金针赋》共分九节,内容以针刺手法为主,简明扼要,便于记诵,对后世影响很大。   下针十四法 针刺基本手法,窦汉卿《针经指南》中归纳为下针十四法。即动、摇、进、退、搓、盘、弹、捻、循、扪、摄、按、爪、切等法。《金针赋》对此作了总结归纳,把它连贯起来说:“爪而切之,下针之法;摇而退之,出针之法;动而进之,催针之法;循而摄之,行气之法;搓则去病;

保健十四法属导引派养生功法。由秦理山收集整理,发表于1988年。 临床应用:神经衰弱,慢性鼻炎、偏头痛、肥胖症,脑动脉硬化等病。 练功方法:①接气法:用劳宫穴或百会穴接收天地浩然之气,沿中脉到病区,转24次后由涌泉穴排出病气。②咽津法:舌舐上腭,津液生后,分中、左、右3次咽至下丹田。③倒行法:腿伸直向后走,头左右转动90°。④一穴多用:用劳宫穴摩擦两涌泉穴1000次。⑤健脑法:右手拿一物摇动。⑥牙