1、中封：于足内踝前，胫骨前肌腱的内侧凹陷处。 2、太冲：在足背侧，第1、第2跖骨结合部之前凹陷中。 3、行间：在足背侧，于第1、第2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。 4、大敦：在足大趾末节外侧，距趾甲角0.3厘米(0.1寸)处。 5、解溪：在足背踝关节横纹中央，拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。 6、冲阳在足背最高处，于拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。...
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足疗的发明，足疗，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、强身的目的。 足疗的发明，足部疗法是祖国医学的组成部分及宝贵遗产，足部疗法(简称足疗)萌生在古代中医成形的早期，它是在漫长的医疗实践中经过历代医家的共同努力所创立的独特疗法之一。足疗通过足与人体经脉、脏腑密切联系，足部存在着与人体各脏腑组织器官固定的对应区域，采用多种疗法给予刺激，...
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蒸汽疗法，又称中药蒸气浴，系利用药液加热蒸发的气体进行治疗的方法。 此法很多中医书籍中均有记载，如吴尚先《理瀹骈文》中就载有20余首熏蒸方药，分别治疗伤风感冒、中风、便秘、痢疾、癃闭、脱肛等病证。本法主要是借药液轻清氤氲之气，直透腠理，同时可通过口鼻吸入，以发汗祛风、散寒除湿、温通经络、除痛止痒，从而达到治疗的目的。 【操作方法】 一、全身蒸熏...
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药枕法是将一定的药物装入布袋内作枕头以治疗疾病的方法。 药枕法最初流传于民间，明代李时珍在《本草纲目》中就记载有药枕处方，清代陆锦燧辑的《鲆溪外治方选》也记述了用桑叶、菊花作药枕治疗头风。吴尚先搜集、总结民间外治经验，在他编著的《理瀹骈文》中收载了5首药枕方，分别治疗外感项强、脑痛、耳中热痛等病证。50年代后，医务工作者在吸收前人经验的基础上，结合现代药理，研制出了不少新的药枕，用于防治某些疾病及...
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按摩眼皮：用大拇指指腹按摩上眼皮，用食指指腹按摩下眼皮。从内眼角按摩到外眼角，像一点点在描画眼睛轮廓的骨头一样地按摩。1个地方按5秒，5秒到了后，指尖一下子离开皮肤。1天做2次，请在有时间的时候和睡前做。注意用手指按压的绝对是眼窝骨的边缘部分，千万别按、戳眼球。按摩的力度不要过大，以感觉不到疼痛的轻柔力量进行。此法除了能改善绿内障（即青光眼）外，还能改善白内障、干眼病。...
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根据治疗需要，在临床上依照施灸材料、施灸方法和温度高低的不同，可分为各类灸法。依照施灸材料分类：有艾灸法、药艾灸法、药锭灸法、电热灸法和其他材料灸法。（一）艾灸法：用单纯艾绒施灸。1.艾条的制作和应用用粗制艾绒卷成长20公分、直径1.2公分的圆柱状的艾卷（艾条），每支艾卷重约10克，可燃烧1小时左右。是灸法中常用的一种材料。其相对温和，一般不会对皮肤形成灼伤。用法据与皮肤距离分为实按灸和悬起灸两类...
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