APEC国宴菜品养生
一、冷盘 冷盘,也就是凉菜,作为开席菜要讲求突出APEC主题,细心的烹饪大师们用荤素搭配成一幅美丽的画卷。从营养的角度来说,既体现了食物的多样化,又实现了营养素的均衡。 二、汤:上汤响螺 响螺又称香螺,在营养成分上富含优质蛋白,蛋白质含量高达11.8%,除此之外还含有多种维生素和矿物质,尤其是钙、镁、磷、锌等元素含量丰富,有很高的营养价值。 用上汤响螺作为一道开胃汤,不仅具有开胃消滞的功效,对女性
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