颈椎 21篇文章

中医问诊 2025-05-31 34
颈椎病是由于颈项部日常活动频繁，因而中年以后，颈部常发生劳损，包括颈椎骨刺增生、颈项韧带钙化、颈椎间盘萎缩退化等改变。当此类劳损性改变影响到颈部神经根，或颈部脊髓，或颈部主要血管等而出现的一系列症状，临床上统称为颈椎病，亦称颈椎综合征。可因先天畸形、颈椎隐裂、椎体融合、颈肋椎管狭窄等及后天肝肾亏虚，筋骨衰退的共同作用，或外部遭受急性颈椎外伤、慢性劳损、风寒湿邪、邻近部位的疮肿等诸多因素，造成椎间盘

中医养生 2025-06-04 38
颈椎病中医称为项痹病，中医认为病因与外伤、劳损、退行性变及风、寒、湿邪侵袭有关，颈椎病不仅是中老年常见病，随着智能手机、电脑网络大量使用，越来越多的青少年也加入了颈椎病的“大军”。 正常人的颈椎是有一个自然向后的弧度或类似C形的生理曲度，非常类似哺乳类动物的脖颈，如果经常低头看手机上网，并有颈部疼痛、头晕、胳膊麻木等，照张X线片会发现颈椎曲度改变，如变直、反曲、S形变等，通俗地讲就是颈椎变形僵硬了

中医养生 2025-05-27 51
40岁的常女士，近来常感头痛、头晕，到医院内科就诊检查后并没有查出什么原因，于是在医生的建议下，她来到骨科检查颈椎，经过一系列的检查后被确诊为颈椎病。常女士感到常闷：为啥颈椎病会引起头痛、头晕？ 病因椎动脉受压 原来常女士患的颈椎病属于一种特殊类型—椎动脉型颈椎病，主要症状就是头痛、头晕。其治病原因是颈椎病影响了椎动脉的功能所致。由于椎动脉是构成大脑供血的重要组成部分，它走形于颈椎两侧，经过颅底部

中医药浴 2025-05-26 32
①伸筋草、五加皮、乳香、没药各12克，秦艽、当归、红花、土鳖虫、路路通、桑叶、桂枝、骨碎补、川乌、草乌各9克。用法：上药加水煎煮20分钟，过滤取药液温浴患部，每日1次，每次20分钟，7次1疗程。适用于各型颈椎病。 ②兔儿伞12克，川桂枝9克，刘寄奴12克，五灵脂9克，伸筋草12克，秦艽12克，川红花9 克，老苏木6克，桑寄生12克，紫藤枝9克，大小蓟各9克，乳香、没药各9克。用法：上药煎好后，用毛

中医养生 2025-05-25 37
颈椎健康身心安，绝非夸大之辞。如何在日常生活中保护颈椎呢？ 留意生活小细节 从某种意义上说，颈椎跟呼吸一样重要。可生活中，大家经常是出了问题才后悔，下面几种情况最易损伤脆弱的颈椎。 慢性感染 一些看似和颈椎完全不相关部位的炎症，特别是慢性感染，可能增加颈椎病发病的几率。常见的有咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等，这些部位的炎症可直接刺激颈部软组织或通过淋巴系统引起颈椎软组织病变。因此，一旦发现要

中医养生 2025-05-16 38
我家孩子最近老喊脖子疼痛，这是咋回事？”16岁的刘海洋（化名）妈妈带着儿子到骨科就诊，医生问痛了多长时间，儿子低头不说话，妈妈显得十分着急，连忙说：“这都快1个多月了”。经拍X线片检查，诊断为颈椎病。 颈椎病过去一向以中老年人居多，患病率较高，主要是中老年人椎间盘组织退行性改变及其继发改变导致。但近年来，颈椎病的低龄化趋势达到了令人吃惊的地步。有统计表明，青少年颈椎病（指13岁~19岁）患病率约为

中医养生 2025-05-12 32
患了颈椎病除了出现颈部疼痛外，还可能出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等症状，这是因为不同分型的颈椎病常会出现不同的表现。 常见分型 颈型颈椎病 也称局部型颈椎病，是指具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。 神经根型颈椎病

钩针 2025-05-09 33
颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓及颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。 本文所介绍治疗技术应用于除脊箭型颈椎病以外的其他类型颈椎病。脊髓型颈椎病多建议患者手术治疗，常不采用保守治疗。 颈椎病钩针疗法一 部位：三穴五点，即：大椎、天柱（双）、天髎（双）、阿是穴（图一）。 操作规程：患者取俯卧位，胸前垫枕，双手垫于

中医问诊 2025-05-28 29
颈椎外伤系指颈椎骨折与脱位，即指颈脊柱3～7 颈椎的骨折与脱位。它的损伤可以分三种类型：一是颈椎单纯脱位；二是颈椎单纯骨折；三是颈椎骨折与脱位同时并发。由于颈椎后关节与椎体相比近于水平位，若头部的前、后方遭受外力即可引起脱位。以同样外力可造成颈椎单纯前缘压缩性骨折。以同样外力也可造成颈椎压缩性骨折并发后关节脱位。颈椎外伤因其损伤程度的不同，对人体影响及预后也不相同，轻者仅造成颈部疼痛，活动不利，重

中医养生 2025-05-27 28
夏天来了，空调、电扇少不了，脖子有点儿酸、有点疼，听到了“咔吧咔吧”的声音。脖子为什么会“咔吧咔吧”响？是颈椎病吗？如何缓解呢？ 脖子为什么会响 一般来说，脖子响有两种情况： 颈椎关节响 颈椎关节响，又称颈椎“弹响”。颈椎关节响主要有以下三个方面的原因：气体逃逸。在我们人体关节间，有一种叫“滑液”的液体，是用来润滑关节用的，这种滑液内含有一些气体，譬如氧气、氮气和二氧化碳。这些气体在滑液中形成气泡

中医养生 2025-05-26 50
颈椎病已经成为社会普遍问题，原本中老年好发的慢性疾病，因为生活方式的改变，尤其是电脑、手机的广泛使用已经使颈椎病发病年龄明显提前。很多“低头族”“手机族”轻则脖子不适、酸困，重则出现颈部疼痛、上肢麻木甚至头痛、头晕等症状。但是大部分患者早期症状比较轻微，不会到医院就医，如果在此阶段采取必要措施，纠正不良习惯，可以起到“治未病”的作用。需要注意以下几点。 颈部保暖 保暖是颈椎疾病预防非常重要的措施。

电针 2025-05-23 56
颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生、颈项韧带钙化刺激压迫颈部神经、血管、脊髓而产生的上肢单侧或双侧部分或全部感觉、运动、腿反射、肌营养或头部供血不足或内脏神经功能障碍的一系列症状和体征的综合征。 颈椎病的形成是由于肝肾亏虚，筋骨衰退加之慢性积累性劳损，以致腠理空疏、气血衰少、筋骨失于濡养，风寒湿邪侵入，痹阻经络，气滞血淤所致。 颈椎病电针疗法一 取穴 相应病变夹脊穴、大椎。 操作规程 取大椎及相

中医养生 2025-05-22 28
颈椎病是颈椎间盘退变及其继发改变引起的周围组织压迫并产生临床症状的疾病，表现为颈部疼痛、上肢疼痛麻木、行走无力等。老年人发病比例较高，但近些年颈椎病发病有年轻化的趋势，很多人年纪轻轻就经常脖子不舒服、酸痛，甚至出现手麻等症状。这些都与颈椎“受伤”有关，“受伤”后颈椎的生物力学结构会发生变化，这些变化会导致退变加速而发病。 究竟是何导致颈椎“受伤” 结构伤 颈椎的一项重要作用就是支撑头颅。人的头颅重

中医养生 2025-05-14 31
辗转反侧，也难忍住颈部的不适，换了好几个枕头怎么都不行。上个月常女士刚从国外花了不少钱买了个据说比较好的乳胶颈椎枕，说是符合人体颈椎生理曲度，改善血液循环，恢复生理曲度，可不管常女士怎么调整，按说明使用，但仍有颈痛或不适感。那么关于颈椎枕，应该怎样认识和使用？ 不要突然变换枕头 大家可能都有过这样的经历，出差住在酒店里，怎么用酒店的枕头都不合适，不是高就是低，不是软就是硬，这是因为平时在家里长期使

中医养生 2025-05-10 30
颈椎病是由于长期从事低头工作，使椎间盘发生退变，产生骨质增生、韧带钙化，直接和间接地刺激或压迫颈神经根、椎动脉、交感神经、脊髓，而使颈椎病发作、外伤和局部受寒等，常为本病的诱因。颈椎病的病变是难以逆转的，但是可以做些预防措施以避免它继续恶化，不妨试试下面几套保健操： 后颈牵拉：以双手用力将头向前下拉，尽量使下巴贴近胸口，至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒再放松，重复5次。 肩胛牵拉：将左手

中医养生 2025-05-10 39
62岁的常大伯，颈椎不太好，脖子一动就嘎嘣响，最近到公园散步，看到别人做颈部锻炼，他也习惯性地跟着用力练头颈后仰、左右旋转等动作，谁知第3天，颈部疼痛加剧，并出现头晕、胳膊麻木症状，他急忙上医院骨科，经检查诊断为：颈椎病、颈椎管狭窄。 颈椎病中医称之为项痹，经常功能锻炼可通经活络，逐瘀止痛，滑利关节。由于中老年颈椎病以退化增生改变为主，其颈椎僵硬、活动范围减小，对功能锻炼有特殊要求，如果方法不当，

中医养生 2025-05-08 36
忙碌了一天，是否感觉颈后像是背了一座大山？摸摸自己的脖子，是不是有些僵硬？转转看，有没有一点疼的感觉？若出现以上情况，是时候做一做颈椎保健操了。 前俯后仰：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，然后双手叉腰。动作时先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做四次。动作要旨是：舒

中医养生 2025-05-07 33
正常的颈椎活动范围是：屈曲（低头）35°～45°，后伸（仰头）35°～45°，左侧屈45°，右侧屈45°，左侧旋转60°～80°，右侧旋转60°～80°。如果运动障碍，是亚健康的表现。低头、仰头障碍低头（屈曲）运动障碍：多见于生理曲度加大，或者生理曲度消失。如果不及时调理，就会出现头晕、头痛、血压波动（偏高或偏低）。仰头（后伸）运动障碍：多见于颈椎椎曲消失，甚至反弓，出现这种情况往往会伴有头晕、头

中医养生 2025-05-05 33
1.引颈运动 预备式：直立位，两脚开立与肩同宽，双手叉腰，拇指向后。 动作：①向上引颈，同时头缓缓向左旋转至最大限度，目视左前方，然后还原。 ②向上引颈，同时头缓缓向右旋转至最大限度，目视右前方，然后还原。 ③向上引颈抬头望天至最大限度，然后还原。 ③引颈低头看地至最大限度，然后还原反复做两次。 2.扩胸转颈运动 预备式：直立位，两脚开立与自同宽，两手虎口相对成圆形，掌心向前与眉间同高，距离面部约

老年保健 2025-06-03 45
颈椎病是中老年人常见的病症。起因是由于平时疏于锻炼，加之伏案日久，颈部肌肉僵硬、萎缩而失去弹性，导致颈椎骨突出，压迫神经而引发的疼痛。颈椎病主要靠局部牵引配合药疗进行治疗，但不能根治，且稍不注意就容易复发。笔者用“凤”字疗法，不仅治愈了多年颈椎病，还收到明目健身之效。 具体方法 选一靠椅静坐，微闭双眼，以颈椎为笔，按照“凤”字的笔画（繁体更佳），运用意念控制整个颈部、支撑头部来回书写；每日早中晚各