韭菜粥 2篇文章

中医养生 2025-05-31 36
中医认为，寒主冬令，故冬季养生重在保暖防寒。脾主肌肉四肢，为后天之本，脾胃温暖，则四肢温煦，身体强劲。现介绍几则温胃药粥，供冬令时节选用。 1．韭菜粥 新鲜韭菜30～60克，大米100克，细盐适量。取新鲜韭菜，洗净切细备用。先将大米淘净，加清水适量煮粥，待熟时，调入韭菜、细盐等，煮为稀粥服食，每日1剂。可补肾助阳，固精止遗，健脾暖胃。适用于脾肾阳虚所致的腹中冷痛，泄泻或便秘等症。 《本草纲目》言“

中药方剂（G-L） 2025-05-14 27
《本草纲目》：韭菜粥 名称： 韭菜粥 处方： 鲜韭菜30～60克（或韭菜籽5～10克）粳米100克 食盐适量 制法： 新鲜韭菜洗净切细（或将韭菜籽研为细末）。先煮粳米为粥，待粥沸后，加入韭菜或韭菜籽细末、精盐，同煮成稀粥。 功能主治： 补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。适用于虚寒久痢以及阳痿、早泄、遗精、白浊。 用法用量： 温热食，每日2次。 注意事项： 韭菜宜采用鲜的煮粥，现煮现吃，隔日粥不要吃。阴