补肾健脾 6篇文章

老年保健 2025-05-28 301
  专家说上年纪的老年人经常气血不足，容易导致腰酸腿痛，这正是因为肾气不足的表现，应多补肾，那么老年人补肾吃什么好?这里推荐一款板栗粥。 中医认为，板栗有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝等功效，主治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，因此，板栗又有“肾之果”的美名。 单独吃板栗，消化和吸收不完全，而粥作为我们传统的养生食品，对身体有很好的调理作用。 “粥”中的重要成分是粳米或糯米，有极好的健补脾胃，滋养“后天

中医食疗 2025-05-18 28
黑豆炖羊腰 【食材】黑豆20克，羊腰1个，调料适量。 【做法】 1、羊腰洗净后切片备用； 2、黑豆洗净后放入锅中，加入适量清水，再将事先切好的羊腰放入锅中炖煮1小时； 3、在炖好的黑豆炖羊腰中加入适量的调料即可食用，每周吃3~4次。 中医认为，导致孩子患上遗尿症的病因有很多，其中最主要的是在于孩子肾气不固、禀赋不足、脾肺气虚、肝经郁热等。通常双胞胎、早产儿或者出生后体重较轻的孩子都会有肾气不足的情

中医药粥 2025-05-18 32
【来源】《本草纲目》。 【配料】芡实50克、粳米100克。 【制作方法】先将芡实煮熟，去壳，研如膏。再将粳米和水加入锅中，同煮为粥。 【功效】补肾健脾、固精止泻。 【适应证】慢性泄泻，遗精滑精，小便失禁，白浊带下。 【食法】早晚分服。 【食疗漫话】芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁。因其茎上花似鸡冠，又名鸡头实。生长于湖泊池沼中，我国大部分地区均有出产，主产于江苏、湖南、湖北、山东。药材无臭，味淡，以颗

中医药酒 2025-05-13 27
【配方】天门冬、麦门冬、熟地黄、生地黄、怀山药、莲子肉、红枣各等份。每210克药材用黄酒2500毫升。 【制法】将前7味捣碎，混匀，置容器中，加入黄酒，密封，隔水加热后，静置数日，即可饮用。 【功用】养阴生津。补肾健脾。 【主治】阴虚津亏并兼有啤弱所致的腰酸、须发早白、神志不宁、食少等症。有利于延缓因阴虚津少所致的早衰、所谓·未老先衰”现象。 【用法 】口服。不拘时，适量服用。药渣可制成丸剂服用，

泌尿系统偏方秘方 2025-05-07 33
组成 制附片60克(免煎颗粒兑服)，茯苓30克，白芍20克，白术30，干姜20克，砂仁10克，桂枝20克，葶苈子15克，回心草20克，太子参30克，麦冬10克，五味子10克，炙黄芪60克，大枣4枚，炙甘草10克。 功效 温阳利水，补肾健脾，益气宁心。 主治 心源性水肿、肺心病水肿等证属阳虚水泛，兼有气血不和者，症见全身浮肿，形寒肢冷，心悸气短，小便不利，四肢沉重等 用法 冷水浸泡15分钟，煮取药液

中药方剂（A-F） 2025-05-04 30
《先醒斋医学广笔记》卷二：补肾健脾益气方 名称： 补肾健脾益气方 处方： 茯苓9克，白术9克，陈皮9克，人参6克，生地6克，枸杞子30克，麦门冬15克。 功能主治： 健脾益气。补肾强腰。主肾阳不足。 用法用量： 加河水300毫升，煎至240毫升，去滓温服。 《广笔记》卷二：补肾健脾益气方 名称： 补肾健脾益气方 处方： 白茯苓3钱，枸杞子1两，怀生地2钱，麦门冬5钱，人参2钱，陈皮3钱，白术3钱。