缺月挂疏桐，漏断人初静。谁见幽人独往来，缥缈孤鸿影。 惊起却回头，有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。 “乌台诗案”后，苏轼被贬黄州，写下这首《卜算子》，表达其孤高自许、蔑视流俗的心境。词牌《卜算子》取义于卖卜算命之人，在苏轼的这首词中，“幽人”一词来源于《易经·履卦》“幽人贞吉”句，也有暗卜苍天，希望自己一洗霉运，前途光明。 占卜算命伴随人类文明而生，在上古时代具有极为神圣的地位。《史记·龟
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桑寄生“味苦，平。主腰痛，小儿背强，痈肿，安胎，充肌肤，坚发齿，长须眉。其实明目，轻身，通神。”（《本经》） 桑寄生能驱风养血。桑寄生专入肝肾，味苦而甘，苦能燥，甘能补，故在祛风养血的同时还能补肝肾、强筋骨，对于肝肾不足兼风湿为患型的痹症尤为适宜，即主“腰痛、小儿背强”等。 风湿痹痛，筋骨痿软，肢体关节疼痛，或固定不移，或游走不宁，当祛风湿，坚筋骨，活血止痛消肿，余常嘱患者以钻地风18克，千年健1
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灸法： 方法：取行间、太冲、气海、肾俞或关冲，温灸法灸。每日1次或隔日1次，10次为1疗程。功效： 灸此五穴，滋补肝肾，通调水道，悦色皮肤。 灸法： 方法：取气海、足三里，温灸。隔日1次或1周2次。10次1疗程。气海为任脉之穴，为元气之根，灸之气足神旺。足三里为足阳明胃经合穴，脾胃为后天之本，气血充足，面色红润。功效：灸此两穴，补益气血，扶助正气，令容颜靓丽。
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市场上的药酒林林总总，由于人酒的材料不同而功效迥异。常见的市售药酒中，用于保健的有：气血双补的龙凤酒、益寿补酒、八珍酒、十全大补酒、山鸡大补酒等；健脾益气的人参酒、当归北芪酒、长寿补酒、参桂养荣酒等；滋补肝肾的枸杞酒、蛤蚧酒、杞圆酒等；朴肾壮阳的龟龄集酒、双鞭壮阳酒、参荣酒等。用于治病的酒有：祛风除湿的国公酒、冯了性药酒、风湿药酒、追风药酒、五加皮酒、蕲蛇酒、木瓜酒等；活血祛瘀止痛的跌打损伤酒、跌
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黄褐斑是发生于面部的色素沉着性皮肤病，皮损为黄褐色或咖啡色的斑片，形状不同，大小不等，边界清晰，表面平滑，无自觉症状。常对称分布于两颊，形成蝴蝶样，故又称蝴蝶斑。中医称本病为黧黑斑，认为多因肝肾不足，不能滋养肌肤；或肝气郁结，日久化热，伤及阴血，颜面气血失和而发病；治宜疏肝解郁，养血健脾，滋补肝肾，消色除斑。现据临床实践推荐几则行之效佳的祛斑验方，供患者选用。 内服方 1.菊花、白僵蚕、蚕蛹各15
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每次说起枸杞，不少朋友都有话要说：便宜又养生，每天泡点水喝挺好的，养眼睛又补身体。但大家可能对于每天吃多少有疑问，这个还真得注意。都说枸杞好，但也不是越多越好吧？ 吃枸杞养生多少量合适？ 枸杞子味甘性平，入肝、肾二经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、眼花、耳鸣、遗精等症。如果平时有这些症状，容易口干、失眠的人，可以试试。 现代药理学研究也表明，枸杞子
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牛膝有云牛膝、怀牛膝、土牛膝、麻牛膝、川牛膝等多个品种，临床以怀牛膝和川牛膝最为常用。二者均可活血通经，补肝肾强筋骨，利尿通淋，引火（血）下行。两者虽功用相似，但有所不同，应加以区别。 怀牛膝最早见于《本经》，是苋科植物牛膝的根，味苦、酸，性平，归肝、肾经。川牛膝最早见于《滇南本草》，为苋科植物川牛膝的根，味甘、微苦，性平，归肝、肾经。 《本经逢原》谓：“怀产者长而无旁须，水道滞涩者宜之；川产者细
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秋冬来临，大家都在开始为过冬储备能量，其中女人需要做到的第一项，就是好好筹备自己的血气能量，掌握补血秘方，当一个气血充足的女人。今天向你推荐四款暖冬补血益气的养生药膳，让你这个冬天不再冷。 1、姜糖苏叶饮 原料：生姜3克，红糖15克，紫苏叶3克。 制法：将生姜洗净，切成细丝，与苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用。 功效：温经解表散寒。 评介：生姜是调味品，也是一
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相传在很久以前，有位老人上山砍柴，时近中午，老人口渴异常，他发现山坡上有种植物，结了许多绿色的果实，气味清香。他从未见过这种果实，便摘了一颗尝尝，味甘而酸，十分可口，于是他又摘了些果实吃下以解渴。老人原有尿频不适，尤其到晚间，频频起夜。自从吃了这种野果后，老人意外发现尿频明显减缓，夜里只小便一次，小便时不再尿无力、尿等待，而且精力也比以前充足，好像年轻了许多。他将这一果实的神奇效果告诉村中的其他老
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覆盆子是蔷薇科木本植物，果实味道酸甜，可以用来入药。中医认为覆盆子有很好的补肾、固精、缩尿的功效，其名称的由来就与其功效有直接关系。这里的“覆”是颠覆的意思，覆盆就是将盆子倒过来。据说古代有几位男性结伴出行，长途跋涉后又渴又饿，便在附近寻觅吃食。后来在附近的一棵树上发现了一种野果，果实是由很多小果肉合在一起形成的，类似于草莓，摘下来一尝发现酸甜可口，于是几个人就开始摘这种野果充饥解渴。没想到当天晚
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