腹部 21篇文章

1)胸部刺激区:上至锁骨下缘,下至两乳连线,左右分别以胸侧2线为界的区域,适合于丛针飞针刺激,主治:呼吸系统、循环系统疾患。 2)上腹部刺激区:上至剑突下横线,下至跻横线,左右分别以上腹侧2线为界的区域,适合于丛针飞针刺激,主治:消化系统疾患。 3)下腹部刺激区:上至跻横线,下至耻骨联合上缘横线,左右分别以上腹侧2线为界的区域,适合于丛针飞针刺激,主治:泌尿系统、生殖系统疾患及腹痛、泄泻、便秘等症

摸腹部,主要是检査脐部和腹部的血脉跳动情况来诊断疾病;瑶医认为脐是血脉汇集点,全身的病变皆可在脐及脐周血脉上反映出来,因此,检查脐及挤脐血脉变化可知病情的轻重及性质和病程的长短。 (一)方法与步骤 病人取平卧位,双手平放躯干两侧,暴露腹部,放松身体,医者位于右侧,面对病人,以右手中指按压脐部,观察脐部血脉跳动的节律、强弱与浮沉、左手手背或四指依次按压脐部周围相应点上,观察血脉的流动情况及其相互关系

胸部避乳头 腹部稍鼓气:患者取仰卧位,刮者站或坐其一侧,或站或坐其头前。先暴露胸部待刮拭皮肤,并涂沫刮痧润肤油或润肤乳。刮胸部正中线5~8次。刮痧师手持刮痧板,以其薄边为着力点,以补法或平补平泻法刮拭胸部正中线(任脉胸部循行部分),从天突穴经膻中至鸠尾穴上,从上向下刮。在膻中穴可重点刮拭,正中线可让其出痧。手法力度适中,不可太重。刮胸部正中线至两肋5~8次。刮者以刮痧板厚边为着力点,用补法或平补平

腹部按摩,为多人所知,但腹部按摩还是有一定讲究的。 中医认为,人体的腹部为五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源。经常按揉腹部可通和上下,分理阴阳,充实五脏,驱外感之诸邪,清内生之百症。现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,明显地改善大小肠的蠕动功能,从而加强对食物的消化、吸收和排泄,可防止和消除便秘。 经常按揉腹部,还可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素,能

中医认为,按摩腹部能通和上下,分理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外感之诸邪,消内生之百症。 现代医学认为,按摩腹部能使胃肠及腹部的肌肉强健,促进血液和淋巴液的循环,促进胃肠的蠕动和消化液的分泌,有益于健康长寿。临床研究发现,经常按摩腹部可以升高脑电阻图波幅,增加患者脑动脉的动性血流量,改善眩晕。 腹部按摩一般宜选择在晚上临睡前,或早晨起床前进行,按摩前需提前排空小便,取仰卧位,双膝屈曲,全身放松,然

腹部腧穴的定位,常以任脉作为体表标志,是否能够准确地对任脉的位置进行判断是影响正确取穴的主要因素。任脉位于腹白线的下边,分辨任脉的定位有两种方法:一是观察毛孔的走向;二是分辨任脉的色素沉着。 腹部的取穴比例也是腹针正确取穴的重要因素。上腹部分寸的标定:中庭穴至神阙穴确定为8寸,是指平卧时,中庭至神阙穴两个穴位点之间的水平线上的直线距离为8寸。下腹部分寸的标定:神阙穴至曲骨穴确定为5寸,是指患者平卧

膻中穴主灸肺痈,咳嗽哮喘及气瘿,巨阙九种心疼病,痰饮吐水息贲宁。〖注〗膻中穴,主治哮喘,肺痈,咳嗽,气瘿等证。灸七壮,禁针。巨阙穴,主治九种心痛、痰饮吐水、腹痛息贲等证。针三分,留七呼,灸七壮。上脘奔豚与伏梁,中脘主治脾胃伤,兼治脾痛疟痰晕,痞满翻胃尽安康。〖注〗上脘穴,主治肾积奔豚,心积伏梁之证。针八分,留七呼,灸五壮。《千金》云∶每日灸二七壮至百壮。孕妇不可灸。中脘穴,主治内伤脾胃,心脾痛,疟

 脐上疽 或问∶脐上寸许,发疽何如?曰∶此名冲疽,又名中发疽,一名雍肾疮。由心火炽盛,流入肾经所致。肿高脓稠,色赤可治,宜流气饮、活命饮、胜金丹、夺命丹选用。若平塌黑色,膨胀恶心,脓水清稀,内肾疼痛,渴甚泻利无度,谵语直视者死。溃久不敛者死。 按∶后所言危证,只是虚耳,如能大补,不死也。  脐痈 或问∶当脐生痈何如?曰∶此即脐痈也,由心经积热流于大小肠二经所致。宜何首乌散、活命饮加升麻,及紫金丹、

(1)天突 【部位】在胸骨上窝正中。 【操作】取患儿坐位;一手扶患儿头侧,另手中指端按或揉,称为按天突或揉天突。一般操作10-30次。 【功效】降逆平喘、理气化痰、止呕。 【主治】痰壅气急、咳喘胸闷、恶心呕吐等证。 【临床应用】由于气机不利,痰涎壅盛或胃气上逆所致痰喘、呕吐多与推揉腹中、揉中脘、运内八卦等合用。若用中指端微屈向下、向里按,动作宜快,可使之吐。 (2)膻中 【部位】在胸骨中线上,平第

现在很多人饮食作息无规律,常常出现胃痛。 胃痛的原因和伴随症状繁多,不要因为上腹部疼痛就以为是胃病,有可能是其他脏器所引起的疾病。对于胃痛,先明确疼痛的位置,并将疼痛的时间,及所伴随的症状做完整说明,以便医生的诊断与治疗。具体来说,可以按以下五个步骤进行。 疼痛的位置 胃位于上腹部,胸骨下放凹陷、肚脐上方(靠近心窝处)处。如果将腹部划分为四个区域来看,左侧偏中上的部分这一区域的疼痛,最有可能是胃痛

扭转收腹 全身躺卧在地上,双腿并起。向前伸直,手臂弯曲,两手托在脑袋后面,将头抱住。 然后右腿屈膝适度地收拢小腿,往上屈膝抬起左腿,令小腿与大腿、大腿与地面各自垂直,抬腿的同时,右侧上身往左前方仰起,令右侧肩离地,右臂手肘尽量往左膝靠拢,腹部施力受压,换边后重做动作。 肩部仰起 同样是以仰卧起坐的准备姿势躺卧,双腿屈膝并拢,大小腿成90度左右,双手抱头,一边呼气一边仰起背部以上的部位,两肩离地,收

月经对女人带来不少烦恼。经期间,会让女人心情波动很大!当女人遇到这问题的时候应该怎样调解呢? 一般来说,女孩在月经期内情绪不稳,容易急躁和冲动。这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识,受家长及大同学的影响,认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。那么女孩怎样对月经期的坏情绪进行调解呢?其实在在月经期间,可以要利用多种方式来调整自己的身心。 例如要积极参加班集体的

《灵枢.经别》曰:“夫十二经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以起……”说明人体生理功能的维持和疾病的发生无不与十二经脉有着重要的关系。《灵枢·海论》曰:“夫十二经脉者,内属于脏腑,外络于肢节……”说明体内脏腑与体表肢节之间所存在的密切关系,主要是通过经络的联系实现的。而体内脏腑又是经脉之气发生的部位,因此,利用腹部的经脉来调节全身的经络犹如闸门控水、源头造池,只要调节适宜便能取得良好的临床效果

宝宝一切正常,就是大便干燥,很顽固,用了许多办法也不奏效,这是半岁后婴儿常见的问题,妈妈无计可施。根据临床实践,比较有效的家庭护理方法如下。 (1)饮食:将花生酱、胡萝卜泥、芹菜泥、菠菜泥、白萝卜泥、香蕉泥、全粉面包渣,与小米汤和在一起,做成小米面包粥。这些食物不一定一次都要有,可以交替使用。把橘子汁改为葡萄汁、西瓜汁、梨汁、草莓汁、桃汁(要自己榨的鲜汁,不是现成的罐头汁)。每天喝白开水,以宝宝能

1方 【药物】臭草、清油。 【制法】清油煎臭草。 【用法】捣敷脐上。用于小儿腹部蛔虫。 【出处】《本草纲目拾遗》。 2方 【药物】白杨树皮、石蒜各30克。 【制法】共捣烂。 【用法】敷包脐眼。用于蛔积。 【出处】《贵州民间方药集》。 3方 【药物】白杨30-60克。 【制法】捣绒。 【用法】敷肚脐。 【出处】《贵州草药》。 4方 【药物】花椒15克,贯众、苦楝皮各30克。 【制法】加水熬成膏。 【

平躺:可根据实际情况,选择床上、躺椅、地面等地方。双腿伸直,微微分开。如感到不舒适,双腿可稍做弯曲的姿势。如果头部不舒服,可在颈下放置枕头或类似的物品。如果背部不舒服,可放置一些衣物等,以达到舒适之目的。 手部放松:将手臂自然置在身体两侧,双手离开身体约4~5寸距离,手掌向下。或将双手自然置于腹部,肘部贴于地面。 腿部放松:自然闭上双眼,既不要过于紧张,也不要过于松弛。 呼吸节律:注意呼吸过程中胸

不管你是要简单的动作?还是想挑战难一点儿的动作?只要看看动作下方的难易度就可以了! 这么贴心的设计,你还在犹豫什么,赶快挑选适合你的瑜伽提斯动作,腰、腹、臀、腿、熊背、蝴蝶袖通通去脂除油啰! C型瘦腹式 功能:这个动作不但可以检测肌耐力程度,还可消除腹部脂肪、强化核心肌群。 动作: 1、坐在地上,双脚比肩宽一点点,两手放在胸前,背打直,膝盖屈起。 2、身体往后倾斜约45度,让自己像一个C字,肚子内

这一款瘦小腹鲤鱼汤,美味而又有效,适合减掉男人的啤酒肚和女人的小肚囊。 【特色】: 有利于消减男士的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。 【配料】: 水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。 【制作方法】: 1、鲫鱼用油先煎过; 2、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。

  男士微胖,不易发觉,而经常练习下列减肥操,则可以防止肥胖的进一步发展: 1.木偶动作:锻炼上臂及腰腹部。 直立,双脚分开,双臂侧平举,肘稍屈。左手指朝上,右手指朝下,同时身体向左倾。继而右手向上转,左手向下转,同时身体向右倾。如此反复。时间:30秒。 2.屈膝下蹲:强健背、臀部入大腿。 双脚分开,双膝略弯,收紧腹肌和臀肌。慢慢屈膝下蹲,至最低点保持此姿势2秒钟,然后起立至开始姿势。反复5次。全