腰痛门 4篇文章

养生导引法 2025-12-22 10
□〔原文〕一法∶一手向上极势，手掌四方转回，一手向下努之。合手掌努指，侧身欹形，转身向似看手掌向上，心气向下散适，知气下缘上始极势。左右上下四七亦然。去膊井肋腰脊疼闷。〔解说〕一手向上尽量伸展，手掌向四方回转，另一手下垂，掌心向下用力按。然后将两手掌相合头上，指与指用力互推，侧身斜倾，转身抬头似看向上的手掌，并使心气向下疏散放松，感到向下的气又向上循行即达最大限度。左右上下作二十八次都要这样。可祛

辨证录 2025-07-20 20
人有两腰重如带三千文，不能俯仰者。夫腰痛不同，此病因房劳力役，又感风湿而成。伤肾之症，治须补肾矣。然有补肾而腰愈痛者，其故何也?盖腰脐之气未通，风湿入于肾而不得出故也。法宜先利其腰脐之气，以祛风利湿，而后大补其肾中之水火，则腰轻而可以俯仰矣。方用轻腰汤∶白术（一两） 薏仁（一两） 茯苓（五钱） 防己（五分）水煎服。连服二剂而腰轻矣。此方惟利湿而不治腰，又能利腰脐之气，一方而两治之也。然不可多服者，

张氏医通 2025-06-22 23
摩腰膏 治老人虚人胁痛。妇人带下清水不臭者。附子 川乌头 南星（各二钱半） 蜀椒 雄黄 樟脑 丁香（各钱半）干姜（一钱） 麝香（一分）上为末。蜜丸弹子大。每用一丸。生姜自然汁化开如糜。蘸手掌上。烘热摩腰中痛处。即以缓帛束定。少顷其热如火。每日饱后用一丸。（世本。无蜀椒有朱砂误）三痹汤（改定） 治风寒湿气合病。气血凝滞。手足拘挛。人参 黄 （酒炒） 白术 当归 川芎 白芍 茯苓（各一钱）甘草（炙。）

古今医统大全 2025-06-18 19
 病机 《内经》曰∶足太阳脉令人腰痛引项脊尻背如重状。少阳令人腰痛如以针刺，其皮中循循然，不可以俯仰，不可以顾。阳明令人腰痛，不可以顾，如有见者，善悲。足少阴令人腰痛引脊内廉。厥阴之脉令人腰痛，腰中如张弓弩弦。太阴腰痛，下如有横木居其中，甚则遗溺。又曰∶太阳所至为腰痛。巨阳虚则腰背头项痛。是动则项如拔，挟脊痛，腰似折，髀不可以曲。腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣。《脉经》曰∶凡有所用力举重，若入房