胃消 17篇文章

中医养生 2025-05-17 24
吃多了不消化，怎么办？一些健胃消食的药固然可以消食，却不一定能健胃。焦馒头片解面食滞：如果面食吃太多，积压在胃里不消化，可以吃几片烤焦的馒头片，会有意想不到的消食效果。把剩馒头切成薄片，不用放油和任何调料，直接放在炉火上翻烤，烤得越焦，消食效果越明显，烤出糊味最佳。此馒头片吃起来干脆酥爽，面香味很浓，既无药的副作用，口感也不错。炒米茶解米饭积食：如果因为米饭吃得太多而撑着，就自制一款香喷喷的炒米茶

中医养生 2025-05-31 48
主料：樱桃萝卜8颗，小青笋2根。 调料：米醋、豉油、白糖、麻油、白胡椒粉各适量。 做法：1.将樱桃萝卜洗净，用凉开水过一下。2.莴笋去皮后，切小丁。3.将青笋与樱桃萝卜共同入盘，撒入适量盐，腌制十分钟。4.捞出腌制后的食材，加入米醋、豉油、白糖、麻油、白胡椒粉等调料，充分拌匀后，即可装盘。 功效：中医认为，萝卜性甘、凉，味辛，具有通气宽胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津等功效。萝卜中所含的粗纤维有抗

中医养生 2025-05-31 32
8月7日是我国二十四节气中的立秋。立秋预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，气候逐渐变凉爽。不过，立秋之后暑气一时间还难以完全消散，仍然会比较热，所有民间有“秋老虎”的说法。 当心“秋老虎” 立秋后仍要防暑 立秋是一年中气温由升温向降温的转折期，此后湿气逐渐减弱，之前让人难以忍受的“桑拿天”逐渐减少。但立秋不是真正秋天的到来，炎夏的余热未消，处暑节气也将在8月底接踵而来，“秋老虎”也虎视眈眈，天

中医养生 2025-05-29 32
番茄又名西红柿，亦蔬亦果，乃蔬中佳果。番茄营养丰富，既是佳蔬，又是良药，具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的功效。用番茄消暑解渴，其作用不亚于西瓜，而其维生素C的含量却比西瓜多得多，然而食用时须注意以下事项。 不宜空腹大量食用。因为番茄中含有大量的胶质、果质、柿胶酚可溶性收敛剂等成分，易与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些块状物可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

内科 2025-05-25 26
【中消】又称“消中”、“胃消”或“脾消”。以多食易饥而形体反见消瘦为主症，兼见大便秘结、小便黄赤频数、舌苔黄燥等。多因胃火炽盛，消耗水谷精微而精血受伤所致。

中医养生 2025-05-22 28
豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品，素有“营养豆”的美誉。豆豉属于发酵食品，更是老人的“长寿豆”。老人常吃豆豉不仅有助于开胃消食、祛风散寒，还能预防脑血栓和老年痴呆症的发生。 豆豉营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、钴、硒、钼、硫胺素、核黄素、尼克酸等微量元素。明代李时珍在《本草纲目》中对它的功效记载最为详细，黑豆性平，作豉则温，既蒸暑，故能升能散。得葱则发汗，得盐则能吐，得酒则治风，

中草药（A-F） 2025-05-21 27
《中华本草》：大石枣出处： 始载于《新华本草纲要》。 实际拼音： Dà Shí Zǎo 英文名： Kansu Crabapple 来源： 药材基源：为蔷薇科植物陇东海棠的果实。拉丁植物动物矿物名：Malus kansuensis (Batal.) Schneid.[Pyrus kansuensis Batal.]采收和储藏：7-8月果实成熟时采摘，鲜用。原形态： 陇东海棠 灌木至小乔木，高5-10

中医减肥 2025-05-21 39
和胃消脂法：常用中药有山楂、大麦芽、萊菔子等，常用方剂有焦三仙、保和丸等。 疏肝利胆法：常用方剂有大柴胡汤、逍遥丸(散)、柴胡疏肝散等。 活血化淤法：常用中药有当归、丹参、赤芍、三七等，还有市场上销售的复方丹参片、冠心1号和冠心2号等。 利尿渗湿法：常用方剂有五皮饮、导水茯苓汤、泽泻汤等。 泻下通便法：常用方剂有调味承气汤、防风通圣丸(散)等，常用中药有大黄、牵牛子、番泻叶、虎杖等。 健脾消导法：

中医养生 2025-05-19 32
主料：樱桃萝卜400克，火腿100克。 调料：豉油，胡椒花椒粉，生抽，姜末，葱花。 做法：1.樱桃萝卜洗净、去蒂；2.火腿切片后，用温水泡10分钟；3.锅内无需放油，将火腿片入锅，煸出少许油脂，再将樱桃萝卜入锅翻炒片刻，加入开水大火煮开；4.改小火煨至萝卜绵软，加入豉油、胡椒花椒粉、生抽、姜末，稍加翻炒，即可出锅，装盘时撒入葱花。 功效：中医认为，樱桃萝卜性甘、凉，味辛，有通气宽胸、健胃消食、止咳

中医药茶 2025-05-18 40
唐代大诗人白居易曾作诗《两碗茶》，曰：“食罢一觉睡，起来两碗茶；举头看日影，已复西南斜；乐人惜日促，忧人厌年赊；无忧无乐者，长短任生涯。”这样闲暇惬意的时光，顺其自然的心态，实在是难能可贵。 茶对于中国人的生活来说不仅仅是饮品，更是体悟人生智慧的一扇大门。平常的茶中有非常之道。茶从不挑人，它来者不拒。金庸小说里的豪侠壮士可以喝着大碗茶杀伐决断，快意人生；红楼中的痴情儿女也可以围坐一起慢品香茗，对诗

中医药粥 2025-05-18 34
【来源】《拾便良方》。 【配料】砂仁6克、粳米100克。 【制作方法】先将砂仁捣成细末，备用。次把粳米淘洗干净，放入锅内，加水煮粥。待粥成调入砂仁末，再煮沸即成。 【功效】开胃消食、行气宽中、止痛安胎。 【适应证】腹痛痞胀，胃痛食滞，呕吐泄泻，宿食不消，妊娠胎动不安。 【食法】分2次热服。 【食疗漫话】砂仁为姜科植物阳春砂或缩砂的成熟果实或种子。前者分布于广东、广西、云南等地，后者产于越南、泰国、

中医养生 2025-05-17 31
胡适喜欢吃木瓜，为证实木瓜是否为《诗经》里“投我以木瓜，报之以琼琚”的木瓜，就抽出《诗经》来读，但仍吃不准是否指现在的木瓜。后来再查了《植物大辞典》，方才清楚。他对人说：“这种木瓜是很小的，所以说‘投’，很大的是投不了的”。木瓜有两种，一种叫番木瓜，一种叫宣木瓜。番木瓜，又名乳瓜、石瓜、万寿果，为番木瓜科植物番木瓜的果实，原产中美洲，我国两广、云南、福建、台湾等地有出产。番木瓜性味甘、平，入脾、胃

中医养生 2025-05-14 23
中医认为，糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究，北方大都用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，这些都有很好的药用功能。如：苇叶可以清热生津、除烦止渴;竹叶可以清热除烦、利尿排毒;荷叶能清热利湿、和胃宁神。总的来说，粽子有清热除烦、助脾开胃的作用，格外适合初夏食用。 端午吃粽子不仅有深远的节日意义，而且由于粽子是主副食一起搭配制作的综合性食物，有特殊的营养价值。吃粽子虽然是端午节传统

中医养生 2025-05-14 30
主料：莲藕1节，面粉50克。 调料：盐、食用油、生抽、胡椒粉各适量 做法：1.将莲藕切寸条，放盐水里浸泡。2.面粉内稍加盐，调成厚糊状。3.锅内放食用油，将藕条均匀裹上面糊，入锅煎成金黄色捞出4.将煎好的藕条放入炒锅中，加入适量开水和生抽、胡椒粉等调料，大火收干汤汁，即可出锅食用。 功效：中医认为，莲藕性平，味甘涩，入心、肺、脾、胃经，具有清热凉血、散瘀止泻、健脾生肌、开胃消食等功效，对肺热咳嗽、

中药基础 2025-05-09 28
鸡内金，又名鸡中金、鸡肫皮等。为雉科动物家鸡的砂囊的角质内壁，剥离后洗净晒干，生用或炒用。其味甘、性平，有健胃消积、涩精止遗、化结石之功效。临床尤以治结石诸症见长。 胃结石：鸡内金粉10克，饭前一小时温开水冲服，每日3次。 胆结石：鸡内金60克，鱼脑石15克，广郁金20克，生大黄10克。加工成粉末，装入胶囊，每粒0.4克生药，每日服3次，每次6~8粒，饭后温开水送服。一个月为一疗程，一般用药2~4

中医减肥 2025-05-09 53
  随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。简介如下： 一、和胃消脂法：形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化，甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统

中医养生 2025-05-08 29
三伏天里炎热多雨，阳气外发，人体汗出增多，津液耗伤，出现口渴纳差、疲惫无力等现象。专家介绍，夏季人体肌肤腠理开泄，寒邪容易入侵引发疾病，所以中医养生提倡避免贪凉。但酸梅汤具有健胃消食、行气活血之功效，在酷暑难耐的季节，喝上一杯清凉的酸梅汤，不仅解暑止咳，还能开胃，实为解暑饮料之佳品。 酸梅汤中的主要成分是乌梅，为蔷薇科植物梅的干燥近成熟的果实。乌梅性平，味酸，入肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺止咳、涩