肝火过 2篇文章

中医养生 2025-05-28 25
高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，可能是中暑了。中暑一般分两种情况：一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失，若水分得不到及时补充就非常容易中暑；另一种是高温、高湿度，即夏季常见的湿热天，人体不能正常排汗，皮肤血流量增加也会导致中暑。这时候曲泽穴就可以派上用场了。 曲泽在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。 曲泽穴为手厥阴心包经的

中医养生 2025-05-13 36
大多数女性都认为男性“无事一身轻”，没有经期的烦恼，却不知男人也有男人的烦恼，遗精就是其中之一。据统计，80%的未婚男性在青壮年时期有遗精现象。追根溯源，遗精是由多种原因造成的，比如，工作繁忙，缺少必要的性生活，储存的精液无法排放；大量运动后，神衰力竭；睡觉时，穿着紧身内裤……而在诸多办法中，运用经络理论按摩中封穴，每日5-10次，不失为一种较妥善而且效果明显的方法。 中封是保养人体精血之要穴，为