秋天大量水果陆续上市。秋果风味鲜美、营养丰富，深受大家喜爱。但是，有人吃多非但无益反会影响健康。葡萄 补益气血、强筋骨、通经络、消肿利小便。对治疗高血压有益，还能使人精力充沛，并有抑制病菌作用。但葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等，如果一时吃太多，会伤脾而生内热，脾胃虚寒、糖尿病患者应少食或不食。石榴 生津止渴、收敛止泻、止血。凡津液不足、口燥咽干、烦渴者，可作为食疗佳品。对防治易泻、咳喘、醉酒、高血压、