皮 11340篇文章

杏林诗话 2025-06-04 29
《效皮陆体药名诗寄李献甫》是由北宋官至祠部郎中的诗人冯山写给好友李献甫的一首嵌入体药名长律。此诗堪称诗坛一奇葩：四十句一韵到底，每一联药名相对。读起来“丝般柔滑”，品起来意犹未尽。 我们先来看看此诗开始的前四联八句： 半夏劳奔走，当归计未成。向乌头雪白，虽远志澄清。 白屋游偏早，青云梦数惊。预知皆系命，无患可伤生。 这诗的一至四句叙思归：“我”在仲夏里劳苦奔波走动，应该是回到家乡的时节，却徒有打算

本草易读 2025-06-04 14
远志为使，恶元参、蛇皮。辛，温，无毒。治一切痿痹，除诸般风湿。舒肢节挛急，助筋骨坚强。生汉中及冤句。五月、七月采茎，十月采根。有数种类，大抵类蔷薇、金樱等辈。五叶者良，四叶、三叶者次之。三四月开白花，结青子。男妇香港脚，同远志为末，酒丸服。（验方第一。）小儿行迟，同牛膝、木瓜末，散服。（第二。）油煎散 加皮 丹皮 赤芍 当归为末。每服一钱，用青钱一文，蘸油入药煎之。治妇人风血劳，憔悴困倦，喘满虚烦

中医养生 2025-06-04 39
营养学专家研究发现，如果日常注重饮食的科学“搭配”，能增强营养的有效吸收，更好地保障身体正常的营养需求。 猪肉配大蒜 民间有“吃肉不加蒜，营养减一半”之说。猪肉中维生素B1含量是其他肉类含量的9倍，但此种维生素不稳定，在人体停留时间也短。若同吃大蒜，大蒜中大蒜素与维生素B1结合，将其水溶性变为脂溶性，可大大增加人体的吸收和利用，其保健效果更佳。 虾皮配鸡蛋 虾皮含钙多，鸡蛋也是钙元素的“富矿”，两

中医养生 2025-06-04 39
蚊虫叮咬是夏季皮肤受损的最常见原因，如何保卫我们的皮肤健康呢？ 蚊子和谁最亲近 汗腺发达的人 出汗较多的人，血液中的酸性代谢产物增多，导致排出的汗液乳酸值升高，对蚊子会产生吸引力。 体温较高的人 蚊子的触角有一个对热很敏感的受体，只要有一点温差变化，便立刻察觉得到，体温较高的人散热较快，蚊子能够很快感知，因此对蚊子产生吸引力。 呼吸较快的人 人在体力劳动或体育运动后呼吸会加快；有些人本身肺活量大或

老年健身 2025-06-04 37
■低温睡眠 科学家研究证明，在凉爽的房间里（室温17℃）睡觉，能使人青春常驻。德国一所大学的研究人员首先证实了这一点。若将苹果冷藏，它能保持较长时间的新鲜，这也同样适用于人和动物。温度越高，人体内新陈代谢过程进行得越快，人也因此早衰。所以医学家建议：睡觉时室温最好不超过17℃。 ■轻度饥饿 每天摄取热量6千焦，身体细胞活动就足以能快速进行新陈代谢。美国洛杉矾大学的万尔富德教授认为，这样人能活到12

中医食疗 2025-06-04 49
春末夏初，樱桃“先百果而熟”，开始大量应市。它不仅营养丰富，酸甜爽口，而且还是适宜于妇女的食疗佳品。 樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”。坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红润，去皱清斑。据测，樱桃含铁极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量草莓的6倍，枣的10倍，山楂的13倍，苹果的20倍，居各种水果之首。女性的生理特点决定其容易缺血贫血。青

中医食疗 2025-06-04 38
由于夏季气温偏高，对一些高血压患者来说也是不好控制高血压的时候。中医专家推荐高血压患者不妨在夏季吃醋泡西瓜皮，对高血压患者很有帮助，因此吃了西瓜可别丢了西瓜皮。 推荐验方 取鲜西瓜皮（削去内层及外层青皮，切成一厘米宽长条）250克，食醋500克。把西瓜皮放在食醋中浸泡4小时，吃西瓜条，每日1次。15天为1疗程。 评 我国的高血压患者人数呈回升的趋势，发病也越来越年轻化，高血压已经成为我国第一大危害

中医美容 2025-06-04 59
很多MM都知道一白可以这三丑，都想方设法的想要白一点，更白一点。可是很多MM想尽办法做足功夫了之后还是发现自己的并没有很白，好像总是缺了那么一点什么东西。于是MM们纳闷了，难道是自己的美白品不好么?难道是自己那一步做得不对么?现在就来为你揭开迷雾。其实，想要美白，是要先完成补水这一重要环节的!让肌肤“喝足”水，让肌肤健康起来，才能让美白更好实现的哦! NO.1：油性肌肤深度补水美白方案 油性皮肤缺

中医美容 2025-06-04 38
春天来了，莺飞草长，风暖花香，正是一年中亲近自然、踏青游玩的大好时节。然而每逢这样的换季期，不少人皮肤健康就亮起了红灯，一不小心过敏、起皮、爆痘等问题接踵而来，颜值也大打折扣。那么如何对抗春季皮肤问题？ 皮肤易过敏 过敏是春季最为常见的皮肤问题，占到皮肤科就诊患者四成以上，女性多见。春天温差过大，花粉、浮尘、螨虫的活跃，可诱发光敏的新鲜时蔬如春笋、野菜等的应季供应都是引起皮肤过敏的致病因素。皮肤过

中医美容 2025-06-04 38
身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你是否有些茫然与不安?现在带你走进女性身体的秘密花园，以最贴心的指导，最实用的资讯让你了解各个生理时期所面临的健康问题。 充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会

中医艾灸 2025-06-04 32
技术— 艾灸穴位：肺俞（双）、心俞（双）、膈俞（双）、肝俞（双）、阳陵泉（双）、阿是穴。 操作规程：艾条悬起灸，每次每穴悬起灸治10~20分钟，隔日灸治1次，5次为一个疗程。 主治：皮损色红，心烦易怒，失眠多梦，眩晕，心悸，口苦咽干，舌边尖红，脉弦数。 技术二 艾灸穴位：肺俞（双）、心俞（双）、膈俞（双）、风门（双）、脾俞（双）、阿是穴。 操作规程：艾条悬起灸，每次毎穴悬起灸治10~20分钟．隔日

中医养生 2025-06-04 31
夏季高温炎热，使大家感到全身乏力、食欲不好，加上身体的免疫力相对较弱，病菌容易乘虚而入，危害我们的健康。 都说夏季是个坎儿，那么哪些疾病会在高温下趁虚而入昵？ 首先，夏季容易诱发心脑血管疾病。大家应保持平和的心态，注意自身保养，例如：早起喝一杯水，稀释血液粘稠度；不要在阳光强烈时锻炼身体。 其次就是肠道感染疾病。夏季气温较高，食物变质速度快，细菌易于繁殖，故发病率高，且多为沙门氏菌属感染，儿童、年

中医养生 2025-06-04 30
夏季高温炎热，使大家感到全身乏力、食欲不好，加上身体的免疫力相对较弱，病菌容易乘虚而入，危害我们的健康。 都说夏季是个坎儿，那么哪些疾病会在高温下趁虚而入昵？ 首先，夏季容易诱发心脑血管疾病。大家应保持平和的心态，注意自身保养，例如：早起喝一杯水，稀释血液粘稠度；不要在阳光强烈时锻炼身体。 其次就是肠道感染疾病。夏季气温较高，食物变质速度快，细菌易于繁殖，故发病率高，且多为沙门氏菌属感染，儿童、年

男性保健 2025-06-03 33
这是个讲究体面的时代，无论男女，保持一个清爽健康的肌肤状态都是非常重要的。从皮肤特征的角度来说，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液比较多，脸上和身上的毛发也粗而浓，因此更需要肌肤的日常保养。清洁、须后护理和滋润是男士必须养成的三个基本护肤习惯。 1、皮肤清洁不可少 据护肤专家介绍，男性皮肤和女性相比，皮脂量分泌较多，约为女性的2倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情况下可令皮

内科 2025-06-03 26
【皮水】水肿证候类型之一。主要表现为发病缓慢，全身性浮肿，肢体疼痛沉重，无汗，皮肤冷，四肢凹陷性水肿较重，脉浮。多由于脾虚湿盛、水溢皮肤所致。

方药 2025-06-03 58
【炮制】语出张仲景《金匮玉函经》。指药材在制成各种剂型之前，经过不同的加工处理的过程。炮制的目的在于：清除杂质及无用部份，使药物清洁，如洗，漂、泡等法。或除去腥臭气味，如桩白皮用麸炒，可以除去臭味。便于制剂、服用和保存。如为了切片或辗碎、用泡、、炒各法。为了便于粉碎和易于煎取有效成分，如代赭石、磁石、牡蛎、鳖甲等矿物、介壳药，用或醋处理后质地松脆，既便于粉碎和减少煎煮时间，也有助于煎出有效成分。为

中医养生 2025-06-03 34
西瓜皮是一道营养丰富的好食材。中医认为，西瓜皮性凉，味甘。有清暑解热，止渴，利小便等功效。可用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮等症。一般人群均可食用。中寒湿盛者忌食。 西瓜皮入菜，凉拌热炒烧汤，皆堪称夏季清凉美味。这道“玉米瓜皮”，加入玉米、胡萝卜共同入菜，瓜皮脆爽、玉米甜糯、胡萝卜绵香。 主料：西瓜皮5块、玉米粒100克、胡萝卜半根。 调料：食用油、盐、葱花、豉油。 做法：1.西瓜皮取内瓤，

中医养生 2025-06-03 30
咳嗽是小儿呼吸道疾病的常见症状。小儿在出现咳嗽症状时，需要及时到医院就诊，查明属于哪种类型，在正确用药的基础上，可以同时采用药膳食疗辅助治疗。对于咳嗽伴痰白清稀、大便不干、舌淡红的1岁以上儿童，推荐常吃陈皮茯苓煲瘦肉。 具体为：陈皮3克、茯苓15克、精瘦肉50克、生姜2片。陈皮洗净略泡软，切成细丝，茯苓洗净，瘦肉剁碎，放在炖盅中，加入冷开水300毫升，炖60分钟，汤成后加少许食盐调味即可。喝汤，每

中医养生 2025-06-03 29
由美国癌症研究协会（AACR）赞助召开的第十届癌症防治前沿领域国际会议上宣布的一项新研究发现，喝咖啡可以降低病情发展缓慢的常见皮肤癌基底细胞癌（BCC，皮肤癌最常见类型之一，又称基底细胞上皮瘤）的危险。 这项前瞻性研究调查了喝咖啡与基底细胞癌、鳞状细胞癌（SCC）和黑色素瘤危险之间的关联性。结果发现，喝咖啡只可以降低基底细胞癌危险。 新研究表明，喝咖啡是防止基底细胞癌的重要措施。哈佛大学医学院博士

黄帝内经太素 2025-06-03 32
平按：此篇自篇首至“而生大病。黄帝曰：善”，见《素问》卷十五第五十六《皮部论篇》。自“夫经络之见也”至末，见《素问》卷十五第五十七《经络论》。又自篇首至末，见《甲乙经》卷二第一下篇。黄帝问岐伯曰：余闻皮有分部，前说十五大络，循其行处以求其病。次说皮部十二络之以十二经上之以①皮分十二部，以取其病，故曰皮有部也。①“以”，人卫本注曰：疑衍。脉有经纪，大络小络，总以十二大脉，以为皮部经纪。筋有结络，十二