常阿姨每天出门前,都要反复地检查煤气是否关了、门窗是否锁好了;小韩即使在家,每天都要洗手几十次……您是否也有以上行为呢? 如果要说哪一种心理障碍最为“纠结”,那可能就是强迫症了。反复地检查门锁,开关,电源、煤气阀门,反复洗手、洗澡等都属于强迫性行为。这种行为是为了缓解某种焦虑或者不适的心理状态向外的一种投射。而引发这种强迫行为的核心情绪是焦虑,如果时间过长,则会产生抑郁的情绪。那么,“强迫症”一词
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北京中医药大学中医临床特聘教授郭廷英行医五十余年,有丰富的临床经验,曾用挑治法治疗痔疮的同时也治好了患者的结肠癌,故探索将此法用于治疗癌症,并配合针灸,临证取得了满意的效果。 挑治法的由来 挑治又称挑刺,是以三棱针或特殊针具刺破腧穴浅表皮肤或阳性反应点的皮下白色纤维组织以治疗疾病的方法。挑治疗法由砭刺法发展而来,首见于晋代《肘后备急方》“疗沙虱毒方”条:“岭南人初有此者,即以茅叶细细刮去……已深者
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武当内外气收放功法属存想派道家功法。由陆国柱整理发表于1988年。 临床应用:通经活络,益于健康,治疗癌症。 【练功方法】 1.马步气功站桩:①自然站立,两脚呈外“八”字略宽于肩,逆腹式呼吸,两手相叠放于下丹田;运气使内气自下丹田从任脉再经督脉,至下丹田与会阴穴交会;然后用意念使内气沿大小腿外侧抵涌泉,并使浊气入地1m。②马步冲拳发声功:马步站立,两手握拳护在腰部左右,集中丹田之气沿肩井经曲池→外
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《英国医学杂志》刊登英国伦敦帝国理工学院一项最新研究发现,多吃谷物和全谷食物可降低罹患肠癌危险。 来自英国伦敦和利兹以及荷兰的科学家对涉及近200万人的25项早期相关研究结果进行了综合分析。结果发现,增加膳食纤维摄入量(特别是谷物纤维和全谷食物),有助于防止肠癌。 新研究负责人达格费恩·奥尼博士表示,分析发现,膳食纤维与肠癌之间存在线性关联。谷类纤维素摄入越多越好,即使适量摄入此类纤维素也有一定的
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郭林气功由郭林根据家传气功并结合全身练功实践的探索和研究所创编。 临床应用:主要用于癌症、胃癌、肝癌、肺癌、乳癌。 【练功方法】 1.郭林气功的中度风呼吸法自然行功: (1)预备功:依次做以下3步骤。①松静站立,要做到心安神静;两脚平开;双目轻闭;舌舐上腭;百会朝天;垂肩坠肘。虚腋松腕,含胸拨背;松腰收腹。癌症、高血压及其他指标高的患者,两手指尖向下。低指标患者手心向上。癌病灶在腹部者,严重的妇科
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蜈蚣,虽然性有毒,但更善解毒,古人认为它“凡一切疮疡诸毒皆能消之”。亦善搜风,内可治肝风萌动,癫痫眩晕,抽掣瘛疭,小儿脐风;外可治经络中风,口眼歪斜,手足麻木。又治蛇咬中毒。蜈蚣还因其息风解痉之效而常用于中风痉搐、百日痉咳;因祛毒治疮之效而常用于炎肿疮疡、骨髓炎、甲沟炎等。张锡纯对它的评价是:走窜之力最速,内而脏腑,外而经络,凡气血凝聚之处皆能开之。 其实,关于蜈蚣酒,还有一个有趣的故事。有一个噎
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中医体质学说与人类健康息息相关。就治疗疾病而言,体质是中医辨证的基础,决定疾病的临床症候类型。就防病养生而言,体质决定着人体对致病因素的易感性。因此,在强身健体时,应根据体质不同加以纠正,按个人体质特征选择合理的生活方式。那么中医体质学说内容有哪些呢,和我们生活又有哪些息息相关的方面,让我们一起来了解一下。 什么是中医“体质学说”? 中医讲“证”,是对机体在疾病发展过程中某一阶段病理反映的概括,包
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太乙三才桩属存想派功法。由李兆生等整理发表于1987年。 临床应用:阴阳平衡、祛病强身,用于癌症治疗。 【练功方法】 (1)天字桩:①两脚略宽于肩站立,关节处微有弯曲。两掌心向上平托,指尖在后斜上方,以舒适为度。双目平视,呼吸自然,全身放松。意守丹田。意守双手托起,于天化合。双脚溶化,双腿虚无,渐渐入静,周身溶解在大自然之中。双目神光外射。②继上式内气启动后,继守天目穴和劳宫穴。两腿微直,两脚内侧
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