【概述】 落枕又称“失颈”、“失枕”，临床上以颈项疼痛，活动受限为特征，轻者一周内自愈，重者可延至数周。 本病多由于各种原因引起颈部肌肉突然收缩，肌纤维部分断裂，或睡眠姿势不当，枕头过高、过低致一侧颈部肌肉长时间处于伸展状态；或体虚之人，慢性劳损者外感风寒之邪，以致气血停滞，经络闭塞。临床常见颈部歪斜，活动受限，动辄疼痛加剧，患侧肌肉紧张，压痛明显，可波及同侧头部、上背部及上臂。 按摩能疏散风寒，